Mang thai 6 tháng là giai đoạn mẹ bầu tạm biệt tam cá nguyệt thứ 2, mở đầu chặng đường cuối cùng của thai kỳ.
Ở thời điểm này, cơ thể người mẹ và cả thai nhi có nhiều thay đổi mà các mẹ bầu cần lưu ý. Vậy các mẹ bầu mang thai 6 tháng cần làm gì và kiêng gì để có một thai kỳ khỏe mạnh và chuẩn bị cho giai đoạn thai nhi phát triển tăng tốc, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Những câu hỏi thường gặp khi mang thai 6 tháng
Mang thai tháng thứ 6 có nên quan hệ không?
Kiêng quan hệ khi mang thai là điều không cần thiết
Một trong những câu hỏi mà các bác sĩ thường gặp nhất trong thời điểm này đó là quan hệ khi mang thai 6 tháng có sao không? Trên thực tế, không ít cặp vợ chồng đã kiêng chuyện chăn gối trong suốt quá trình thai kỳ vì nghĩ chuyện chăn gối sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
Thế nhưng các nghiên cứu đã chứng minh, nếu mẹ bầu có sức khỏe ổn định trong thời gian trước đó thì việc quan hệ sẽ không ảnh hưởng gì tới thai nhi và mẹ bầu. Mặc dù vậy, các mẹ nên tránh quan hệ những tư thế khó. Do đó, quan hệ khi mang thai tháng thứ 6 không ảnh hưởng đến em bé trong bụng bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 6 và điều này diễn ra quá thường xuyên thì bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ về việc mình có nên kiêng quan hệ hay không.
Ra máu khi mang thai tháng thứ 6 có nguy hiểm không?
Thông thường, máu báo sẽ xuất hiện trong những tuần đầu của tam cá nguyệt đầu tiên. Do đó, việc ra máu trong giữa thai kỳ hoặc nếu bạn đi tiểu ra máu khi mang thai tháng thứ 6 thì điều này là báo hiệu của biến chứng. Đối với một số trường hợp, đây là dấu hiệu của việc bà bầu bị viêm nhiễm phụ khoa. Nếu tình trạng viêm nhiễm không cải thiện thì dễ dẫn đến xuất huyết âm đạo.
Mẹ bầu nên thăm khám bác sĩ nếu bị ra máu khi mang thai tháng thứ 6
Ra máu còn báo hiệu một số trường hợp sản khoa nguy hiểm đó là vỡ tử cung hoặc dọa sinh non. Nếu mẹ bầu mang thai tháng thứ 6 đau bụng thường xuyên kèm theo ra máu thì điều đầu tiên mà bạn cần làm đó là đi khám để bác sĩ nhanh chóng tìm nguyên nhân.
Mang thai tháng thứ 6 nên kiêng gì?
Chế độ ăn uống cho bà bầu vô cùng quan trọng. Bởi mẹ khỏe thì con mới khỏe. Tất cả những thức ăn mà mẹ hấp thụ đều tác động tới sự phát triển và tăng trưởng của con. Khi mang thai 6 tháng, các mẹ bầu nên hạn chế những thực phẩm sau:
Mẹ bầu nên kiêng rượu bia tuyệt đối
- Đồ ăn quá cay sẽ khiến mẹ bầu khó tiêu. Do đó, mẹ bầu nên tránh ăn những đồ cay nóng trong thời gian này.
- Khi mang thai, mẹ bầu cũng nên kiêng tuyệt đối rượu, bia. Khi sử dụng rượu, bia, mẹ bầu sẽ đối mặt với nguy cơ sinh non, thai nhi chậm phát triển.
- Những hải sản có hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá ngừ, cá trích,... cũng là những thực phẩm mà mẹ bầu nên hạn chế ăn để tránh gây dị tật thai nhi.
>>> Có thể bạn quan tâm: Mang bầu 3 tháng, tất tần tật những điều mẹ cần biết
Những hiện tượng thường gặp khi mang thai tháng thứ 6
3 tháng giữa của thai kỳ là lúc cổ tử cung của mẹ bầu nở ra khiến các dây chằng giữa tử cung bị kéo giãn. Một số mẹ bầu cảm thấy khó thở khi mang thai tháng thứ 6 và thông thường thì đây không phải tình trạng nguy hiểm.
Khi thai nhi tăng trưởng, tử cung sẽ nghiêng về phía bên phải. Lúc này phần dây chằng bên phải sẽ được thư giãn và đồng nghĩa với việc dây chằng bên trái bị kéo căng. Vì thế mà đau bụng bên trái khi mang thai tháng thứ 6 cũng là một trường hợp thường gặp với các mẹ bầu trong giai đoạn này.
Bước sang tháng cuối của tam cá nguyệt thứ 2, khung xương của thai nhi bắt đầu phát triển lớn dần và đó là một trong những nguyên nhân chính khiến các mẹ gặp phải tình trạng bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 6. Thông thường, khi em bé hoạt động thì mẹ sẽ cảm nhận được những cơn gò cứng bụng. Ngoài ra, việc mang thai tháng thứ 6 bé đạp nhiều cũng hoàn toàn bình thường trong giai đoạn này.
Một số mẹ bầu vẫn tiếp tục cơn ốm nghén khi mang thai tháng thứ 6
Một trong những hiện tượng rất phổ biến của các bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ đó là bị ho khi mang thai tháng thứ 6. Nguyên nhân là do khi mang bầu, hệ miễn dịch của mẹ sẽ bị suy giảm. Đồng thời, sự phát triển của thai nhi cũng ảnh hưởng đến phổi khiến việc thở của người mẹ trở nên khó khăn.
Thông thường, các mẹ bầu sẽ hết cơn nghén khi bước sang tam cá nguyệt thứ 2. Tuy nhiên, đối với một số mẹ bầu nghén nặng thì việc buồn nôn khi mang thai tháng thứ 6 vẫn khá phổ biến. Lúc này, mẹ cần bổ sung vitamin tổng hợp, chia thành nhiều bữa ăn nhẹ và uống đủ nước để tránh bị mất nước do nôn nhiều.
Mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì
Mặc dù đã bước vào thời kỳ an toàn nhưng các mẹ bầu nên đi khám khi có những dấu hiệu bất thường sau:
- Sốt cao từ 38,5 độ trở lên, đau người và ớn lạnh
- Thường xuyên đi tiểu rắt và buốt
- Tay chân phù nhiều
- Dịch âm đạo tiết ra bất thường, có mùi hoặc cả máu
- Không cảm nhận được sự vận động của thai nhi
Ngoài ra, các mẹ bầu mang thai 6 tháng cần thực hiện xét nghiệm đường huyết GCT. Xét nghiệm này rất quan trọng nhằm giúp mẹ phát hiện tiểu đường thai kỳ. Qua đó giúp mẹ bầu điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Hãy theo dõi cơ thể để bản thân và thai nhi trong bụng được phát triển khỏe mạnh các mẹ nhé!
Xem thêm bài viết liên quan:
Top 13 thực phẩm cho bà bầu, đảm bảo dinh dưỡng cả thai kỳ