Khi tìm hiểu được các nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ngứa ngáy, sẩn ngứa là do thay đổi về thể chất cơ thể, hoặc do thay đổi hóc môn hay do vấn đề bệnh lý. Nhưng mẹ đừng lo quá đây chỉ là những triệu chứng lành tính mà thôi, không ảnh hưởng tới mẹ và bé đâu nó cùng lắm chỉ là nhìn không được đẹp, mất thẩm mỹ, nhiều khi khiến mẹ tự ti về bề ngoài của mình và quan trọng là nó ngứa khiến khó chịu, và cũng có một số trường hợp gây nên là do bệnh lý thì cũng không nên chủ quan vì có thể nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bà bầu và em bé trong bụng. Nói chung là dù ngứa ngáy trong thai kỳ không đáng lo ngại nhưng cũng không nên chủ quan cũng nên tìm hiểu nguyên nhân thấy khác thường thì nên lập tức đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để có thể đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Nếu là từ những nguyên nhân thông thường thì mẹ có thể thử một số phương pháp đơn giản sau để áp dụng để có thể giúp mẹ bầu giảm đi tình trạng ngứa ngáy khó chịu như: Chườm lạnh lên cái chỗ mẩn ngứa, không tự ý lấy tay gãi. Có thể tắm bằng bột yến mạch trộn với sữa tươi không đường, lựa chọn những bộ quần áo, trang phục rộng rạng, có độ thấm hút tốt, cotton thoáng mát, không mặt những quần áo bó sát, gây ngứa ngáy khó chịu, kiểm tra lại xà phòng, nước xả khi giặt quần áo. Nếu có sử dụng kem bôi thì nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia để lựa chọn kem dưỡng ẩm, kem trị rạn phù hợp với tình trạng của mẹ bầu. Mẹ cũng không nên tắm nước quá nóng vì sẽ khiến làn da của mẹ bị khô, vì như vậy sẽ khiến tình trạng ngứa của mẹ sẽ trở nặng hơn.