Trẻ hay khóc đêm

Vào ban đêm, trẻ thỉnh thoảng khóc bất chợt trong giấc ngủ. Đứa trẻ luôn quấy khóc về đêm khiến người mẹ không khỏi lo lắng.

Nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm

Nếu trẻ bị kích thích nhiều vào ban ngày hoặc bị cha mẹ la mắng, khiển trách nặng nề, sẽ dẫn đến cảm xúc bất ổn. Ở trạng thái này, trẻ dù có ngủ thiếp đi cũng không thể ngủ ngon giấc. Trẻ có thể trằn trọc, hoặc gặp ác mộng trong giấc ngủ khiến trẻ cảm thấy khiếp sợ và khóc thét lên.

Ngoài ra, trẻ cũng có thể bị mắc giun kim, khiến trẻ quấy khóc đêm. Đến đêm, giun kim bò ra hậu môn đẻ trứng, bé tỉnh giấc quấy khóc vì ngứa hậu môn.

Cũng có thể do trẻ bị ngạt mũi, trẻ bị bệnh sẽ thường quấy khóc nhiều hơn vào ban đêm.

Vậy bố mẹ phải làm sao?

Trước hết phải tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng không thỏa mãn mong muốn và căng thẳng cảm xúc của trẻ, sau đó loại bỏ những yếu tố này càng sớm càng tốt. Đặc biệt cẩn thận với trẻ em có thần kinh nhạy cảm và cảm xúc mỏng manh.

Lưu ý không kể cho bé nghe những câu chuyện kinh dị trước khi đi ngủ và đừng cho bé xem những chương trình kích thích. Đừng cáu gắt với trẻ trước khi đi ngủ, hãy để trẻ chìm vào giấc ngủ bình yên.

Và đừng quên để trẻ ngủ yên thì môi trường ngủ phải được dọn dẹp sạch sẽ.

Một khi trẻ khóc đột ngột trong giấc ngủ, mẹ nên đánh thức trẻ, sau đó hãy ôm chặt trẻ vào lòng và nhẹ nhàng dỗ dành cho đến khi trẻ khóc đủ và cảm xúc ổn định trở lại và ngủ thiếp đi.