Trong giai đoạn nuôi con và cho trẻ bú sữa mẹ thì tình trạng vú bên to bên nhỏ là chuyện hết sức bình thường, đây không phải là tình trạng nguy hiểm gì liên quan đến sức khỏe của người mẹ cả nhưng tâm lí của chúng ta thì vẫn muốn chúng cân đối với nhau. Mẹ có thể áp dụng những cách sau:


Mát xa bầu vú


Hãy dùng lòng bàn tay để mát xa bầu vú nhỏ hơn, mát xa theo vòng tròn từ trong ra ngoài thì nó sẽ nhanh chóng cân đối với bầu vú bên kia mà thôi.


Cân bằng thời gian bú hai bên


Đừng để trẻ bú quá lâu một bên hoặc đừng chỉ cho trẻ bú một bên vú mà thôi mà hãy chú ý để cân bằng thời gian bú hai bên thì mẹ sẽ tránh được hiện tượng vú lệch bên to bên nhỏ.

hình ảnh


Thay đổi tư thế nằm


Đôi khi mẹ nằm tì đè về một bên cũng sẽ ảnh hưởng đến kích thước của một bên vú, vì thế hãy thay đổi lại tư thế nằm xem nhé.


Tập thể dục


Mẹ nên tập thể dục thì sự lưu thông trong cơ thể cũng được tốt hơn và vú cũng nhanh cân bằng hơn sau khi trẻ bú.


Thực ra điều này hoàn toàn bình thường và nó sẽ trở lại bình thường sau khi trẻ bú xong và đôi khi có thể lâu hơn nhưng mẹ cũng không cần phải lo lắng gì nhé.