Làm chủ tuổi già

Lão hóa theo thời gian là quá trình mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều phải trải qua dù sớm hay muộn. Thay vì lo sợ hay suy nghĩ tiêu cực, bạn có thể tìm cách tận hưởng tuổi già một cách trọn vẹn nh...Xem thêm

3 năm trước

Những bí quyết giúp bạn tận hưởng tuổi già

3.1k

Lão hóa theo thời gian là quá trình mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều phải trải qua dù sớm hay muộn. Thay vì lo sợ hay suy...

5 cách giúp người cao tuổi sống vui khỏe
Sống vui vẻ, lạc quan, ăn uống điều độ, luyện tập thường xuyên và chú ý đến sức khoẻ của mình là những biện pháp không khó thực hiện để người cao tuổi có cuộc ...Xem thêm

3 năm trước

Làm chủ tuổi già bằng 5 cách cơ bản

2.4k

5 cách giúp người cao tuổi sống vui khỏe
Sống vui vẻ, lạc quan, ăn uống điều độ, luyện tập thường xuyên và chú ý đến sức khoẻ của mình...

Người lớn tuổi luôn là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt, nhất là từ 50 tuổi - giai đoạn cơ thể lão hóa, sức khỏe giảm sút nhanh chóng. Bên cạnh các bữa ăn hàng ngày, sữa chính là nguồn thực phẩm t...Xem thêm

3 năm trước

3 nguyên tắc cần đặc biệt lưu ý khi chọn sữa cho người lớn tuổi

5.9k

Người lớn tuổi luôn là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt, nhất là từ 50 tuổi - giai đoạn cơ thể lão hóa, sức khỏe giảm sút nhanh...

Mới hôm vừa rồi rảnh rỗi em đọc được bài báo rất hay, trong đó viết rằng: “Càng lớn tuổi, người già sẽ càng hạnh phúc và tự tin hơn”. Mới nghe qua thì có vẻ khá vô lý và chắc không ít người sẽ ngạc nh...Xem thêm

mebetuandung

3 năm trước

Khoa học chứng minh: Càng lớn tuổi, người già sẽ càng hạnh phúc và tự tin hơn

17k

mebetuandung

Mới hôm vừa rồi rảnh rỗi em đọc được bài báo rất hay, trong đó viết rằng: “Càng lớn tuổi, người già sẽ càng hạnh phúc và tự tin hơn”....

Mẹ nào có kinh nghiệm về chế độ vận động cho người lớn tuổi vừa ra viện không tư vấn giúp em với ạ! Chuyện là từ nhỏ em không sống cùng bố mẹ mà sống với bác ruột vì bác chẳng có chồng con gì. Bác em ...Xem thêm

NTPT27

3 năm trước

Mẹ nào có kinh nghiệm về chế độ vận động cho người lớn tuổi vừa ra viện không? Giúp em với!

8.1k

278

echopbull

Hôm nay em cũng mới đặt mua thử cho bố mẹ em dùng. mùa đông rồi điều kiện để ông bà luyện tập thể thao càng khó hơn nữa nên...

Chào các mẹ, chuyện là cuối tuần này hai vợ chồng em định về quê thăm dì đang nằm viện. Dì em năm nay đã 60 tuổi, trước đây dì hay than là thường xuyên cảm thấy uể oải, ăn kém ngon, vận động khó khăn,...Xem thêm

MIMOZA001

3 năm trước

Đi thăm bệnh nên biếu quà gì cho người lớn tuổi?

8.4k

282

my_thuan..

Sáng duy trì bữa ăn sáng rất tốt mom ạ. Sữa thì ngày đều đặn 2 ly là tốt nhất. Uống sữa Boots Optimum kết hợp với tập luyện thể...

Hôm qua trong lúc lướt internet em vô tình đọc được một bài nghiên cứu rất hay và bổ ích các mẹ ạ! Cụ thể, trong một cuộc nghiên cứu, TS. Elin Ekblom-Bak đã kiểm tra hồ sơ sức khỏe của 316.000 người v...Xem thêm

letunganh

3 năm trước

Nghiên cứu khẳng định: Thường xuyên tập thể dục giúp người lớn tuổi sống lâu hơn

15.1k

letunganh

Hôm qua trong lúc lướt internet em vô tình đọc được một bài nghiên cứu rất hay và bổ ích các mẹ ạ! Cụ thể, trong một cuộc nghiên cứu,...

Thay vì suy nghĩ tiêu cực, người lớn tuổi nên giữ tinh thần lạc quan, có chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục và dành thời gian quan tâm, chăm sóc sức khỏe bản thân để tận hưởng tuổi già...Xem thêm

3 năm trước

Bí quyết giúp người lớn tuổi kéo dài tuổi thọ và làm chủ tuổi già

5.4k

Thay vì suy nghĩ tiêu cực, người lớn tuổi nên giữ tinh thần lạc quan, có chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục và dành thời...

Mấy hôm nay em thấy cả nhà bàn luận nhiều về vấn đề chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ lớn tuổi, có kha khá chị cảm thấy lo lắng vì mình không biết gì, sợ chăm sóc sai cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe bố mẹ. T...Xem thêm

caroduc

3 năm trước

4 nguyên tắc ăn uống giúp người cao tuổi sống lâu sống khỏe bên con cháu

17.4k

caroduc

Mấy hôm nay em thấy cả nhà bàn luận nhiều về vấn đề chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ lớn tuổi, có kha khá chị cảm thấy lo lắng...

Cùng với quá trình lão hóa, khối cơ ở người lớn tuổi cũng yếu dần khiến cơ thể trở nên yếu ớt, mệt mỏi, suy yếu miễn dịch. Vì thế, người lớn tuổi thường gặp khó khăn khi mang vác vật nặng, dễ mất thăn...Xem thêm

3 năm trước

Các thực phẩm giàu đạm giúp người lớn tuổi duy trì cơ bắp, hạn chế đau nhức

5.1k

tongdaivpbx

bài viết rất bổ ích ạ cám ơn ad

Chăm sóc cho bố mẹ lớn tuổi các chị quan tâm nhất điều gì? Ngoài việc khuyến khích bố mẹ tích cực vận động, đi khám sức khỏe định kỳ thì em còn đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống của bố mẹ nữa. Mới đây...Xem thêm

ho dang muoi

3 năm trước

Sau 50 tuổi: 6 thực phẩm nên tránh xa để khỏe mạnh, sống lâu hơn

17.7k

ho dang muoi

Chăm sóc cho bố mẹ lớn tuổi các chị quan tâm nhất điều gì? Ngoài việc khuyến khích bố mẹ tích cực vận động, đi khám sức khỏe định kỳ...

Đối với người lớn tuổi, việc bổ sung đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu là vấn đề vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn cân bằng, giảm số lượng nhưng lại được chú trọng nhiều hơn về chất lượng sẽ giúp bố m...Xem thêm

3 năm trước

Duy trì khối cơ ở người lớn tuổi bằng cách bổ sung đạm Whey chất lượng

4.8k

Đối với người lớn tuổi, việc bổ sung đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu là vấn đề vô cùng quan trọng. Một chế độ ăn cân bằng, giảm số...

Có chị nào cũng đang băn khoăn vấn đề chăm sóc người lớn tuổi như em không? Bố mẹ em năm nay đều đã 60, thỉnh thoảng cũng hay nhức đầu với đau mỏi chút xíu nhưng chưa có dấu hiệu gì quá nghiêm trọng. ...Xem thêm

Oldturtle

3 năm trước

Làm sao để tuổi già không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bố mẹ?

6.9k

278

minguyencon

Em theo WTT mình cũng mười mấy năm rồi chứ ít gì. Ban đầu theo để tìm hiểu kinh nghiệm tổ chức đám cưới, rồi mang thai, sinh con, nuôi...

Hôm qua em vô tình đọc được bài viết chia sẻ rằng, các nhà khoa học đã chứng minh những người thường xuyên đi bộ ngoài trời thường có tuổi thọ cao. Nghe thích quá nên em vội lên đây mở topic này đó ạ!...Xem thêm

giaytobaolanh

3 năm trước

Cùng bố mẹ tham gia các hoạt động ngoài trời như thế nào là hợp lý?

8.1k

280

mieunhataymo

gần tết rùi, tranh thủ mua sữa Boost Optimum về làm quà tặng cho Bố mẹ thôi các mẹ ơi hihihi

Chào các mẹ! Em lấy chồng cũng được 5 năm, hiện có 1 bé 2 tuổi. Từ trước đến nay vợ chồng em sống riêng trên thành phố để tiện làm việc, còn nhà bố mẹ hai bên thì ở quê. Cách đây vài tháng, anh xã bàn...Xem thêm

ngockieu

3 năm trước

Nhờ các mẹ tư vấn chế độ ăn phù hợp cho gia đình có người lớn tuổi

18.9k

285

Camtien_Thuyduong

Boost Optimum là dòng sản phẩm được thiết kế để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể lão hóa, cho người trung và cao tuổi. Sản phẩm chứa...

Em năm nay 30 tuổi, đã làm mẹ 2 con, lấy chồng xa nên không thường xuyên về thăm nhà. Mẹ em năm nay 60, còn bố vừa bước qua tuổi 62 rồi. Ở tuổi này thấy sức khỏe bố mẹ giảm sút rõ, hay mắc bệnh và yếu...Xem thêm

nguyenphuongyen

3 năm trước

Những dấu hiệu tuổi già nào là nguy hiểm và cần đặc biệt quan tâm?

7.8k

280

MeChiChi

Cuối năm chương trình khuyếm mãi có nhiều, các mẹ chịu khó canh sẽ kiếm đuọc sale tốt đó. Không chỉ sữa mà nhiều sản phẩm khác cũng đang có...

Người lớn tuổi rất hay gặp phải tình trạng đau nhức, mệt mỏi, chân tay run,… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dấu hiệu nào là đặc biệt nguy hiểm và có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bố mẹ...Xem thêm

vankhanhngoc

3 năm trước

5 dấu hiệu cho thấy người lớn tuổi đang gặp vấn đề về sức khỏe

14.6k

vankhanhngoc

Người lớn tuổi rất hay gặp phải tình trạng đau nhức, mệt mỏi, chân tay run,… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dấu hiệu nào là đặc biệt nguy...

Chế độ ăn đa dạng và cân đối chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp người lớn tuổi phòng ngừa bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy cần bổ sung những loại thực phẩm gì để người lớn t...Xem thêm

3 năm trước

Các thực phẩm quan trọng cần bổ sung cho người lớn tuổi

4.1k

JeyLotusMedia

Tham khảo.

Người lớn tuổi là một trong những đối tượng có sức đề kháng kém, nếu không được chăm sóc đúng cách họ rất dễ gặp các vấn đề sức khỏe và tâm lý. Vậy đâu là cách chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho người lớn ...Xem thêm

3 năm trước

4 cách chăm sóc sức khỏe cho người lớn tuổi ai cũng nên biết

4.5k

Người lớn tuổi là một trong những đối tượng có sức đề kháng kém, nếu không được chăm sóc đúng cách họ rất dễ gặp các vấn đề sức khỏe...

Hồi trước mẹ em hay bị đau nhức xương khớp lắm, kêu đi khám thì mẹ nhất quyết bảo “đau nhức là bệnh người già, khám chỉ thêm tốn kém mà thôi”. Rồi có đợt trời bỗng dưng trở lạnh khiến mẹ đau nhiều hơn...Xem thêm

meconluoi219

3 năm trước

4 môn thể thao đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ người lớn tuổi nên tập thường xuyên

14.6k

meconluoi219

Hồi trước mẹ em hay bị đau nhức xương khớp lắm, kêu đi khám thì mẹ nhất quyết bảo “đau nhức là bệnh người già, khám chỉ thêm tốn kém...