Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng kem chống nắng không còn là một bổ sung tùy chọn mà đã trở thành bố đồ bắt buộc trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đây không chỉ là cách bảo vệ làn da trước tác hại của tia cực tím (UV) mà còn mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những lý do tại sao kem chống nắng lại cần thiết đến như vậy.

hình ảnh

1. Bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV

Tốt nghiệp phân tích khoa học đã chứng minh rằng tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây nên lão hoá da, tàn nhang, nám da, và ung thư da. Kem chống nắng giúp hạn chế tác động này bằng cách tạo một lớp lá chắn ngăn hoặc phán tán tia UV trước khi chúng kịt hợp vào da.

Tầm quan trọng hơn, kem chống nắng có thể giúp bảo vệ DNA của tế bào da khỏi tác động gây đột biến gen do tia UVB gây ra, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.

2. Ngăn ngừa lão hoá da sớm

Tác động của tia UVA lên da là nguyên nhân gây nên các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, da khô ráp, và chảy xệ. Kem chống nắng có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cao kết hợp với PA (Protection Grade of UVA) giúp ngăn ngừa tác hại của tia UVA, giữ cho da luôn mềm mại và trẻ trung.

Nghiên cứu cho thấy, người sử dụng kem chống nắng đều đần trong nhiều năm liền kết sẽ có làn da ít nhăn và đỏi màu hơn so với nhóm không sử dụng. Đây là bằng chứng rõ ràng nhất để khuyến khích mọi người kết hợp kem chống nắng trong quy trình dưỡng da.

3. Phòng ngừa sản sinh mặc da

Sản sinh mặc da là hiện tượng da đổ, bong tróc, và đau rát sau khi bị phục về tia UV. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ lão hoá da và ung thư da. Kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên có thể hiệu quả trong việc ngăn ngừa hiện tượng này, giúp da bảo vệ tốt hơn khi tiếp xúc ánh nắng.

4. Duy trì tông màu da đồng đều

Việc tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài mà không có bảo vệ có thể gây nên đốm nâu và tỏn nhang trên da. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi những đổi màu do tia UV mà còn giúp duy trì tông màu đồng đều. Để da luôn sáng mịnh và tự tin, việc thểo kem chống nắng trong mỗi quy trình chăm sóc da là vô cùng quan trọng.

5. Thích hợp cho mọi lứa tuổi và loại da

Hiện nay, các nhà sản xuất đã cho ra đời nhiều loại kem chống nắng phù hợp với các nhóm da khác nhau như da nhờ, da khô, da nhạy cảm, hay da mụn. Thậm chí, nhiều loại còn có tính năng dưỡng âm, chống oxy hoá, hay kiểm dầu, giúp bạn lựa chọn dễ dàng hơn phù hợp với nhu cầu.

6. Tăng hiệu quả của quy trình chăm sóc da

Dù bạn đã đầu tư nhiều loại sản phẩm dưỡng da cao cấp, hiệu quả có thể bị giảm đáng kể nếu không sử dụng kem chống nắng. Tia UV dễ dàng phá huỷ collagen, elastin, và các dưỡng chất trong da, khiến các nỗ lực chăm sóc trước đó trở nên vô nghĩa. Bằng cách sử dụng 

Xem bài viết top kem chống nắng hiệu quả để chọn được sản phẩm ưng ý nhé: https://www.nhathuocankhang.com/ban-tin-suc-khoe/top-18-kem-chong-nang-vat-ly-lanh-tinh-an-toan-it-1541297