Dùng tỏi ngâm mật ong đều đặn trong vài ngày có thể giảm nhanh các triệu chứng đau rát họng, viêm họng, đồng thời hạn chế nguy cơ bùng phát các bệnh viêm nhiễm hô hấp như viêm amidan, viêm thanh quản, cảm lạnh và cảm cúm.


Cách làm cũng rất đơn giản, mọi người có thể thực hiện theo các bước sau:


1. Bóc vỏ khoảng 300g tỏi tươi và cho vào bình thủy tinh


2. Đổ mật ong vào đầy bình và đậy kín


3. Ngâm trong 10 – 15 ngày là dùng được


4. Khi dùng, uống trực tiếp 1 thìa cà phê mật ong và nhai 1 tép tỏi


5. Dùng 1 – 2 lần/ ngày


Ngoài ra, bạn có thể dùng tỏi ngâm mật ong vào thời điểm chuyển mùa để tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ bị dị ứng thời tiết và các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Mọi người chia sẻ thêm các kinh nghiệm hay nhé!