Cụ thể hóa mục tiêu
Càng tập trung vào cụ thể hóa những gì bạn muốn, bạn sẽ hoàn thành càng tốt. Nếu bạn muốn tăng tần suất tập thể dục, bạn hãy đưa ra một mục tiêu rõ ràng, như: "Tôi sẽ chạy bộ 30 phút mỗi ngày, 3 lần một tuần vào thứ Ba, thứ Năm và thứ Bảy". Điều này sẽ giúp bạn có một mục tiêu rõ ràng và cụ thể.
Tham khảo: 12 điều nên làm đầu năm để cả năm may mắn, tài lộc
Đo lường mục tiêu
Làm cách nào bạn biết mình đã đạt được mục tiêu hay chưa nếu bạn không thể đo lường hoặc theo dõi tiến trình của mình? Các mục tiêu chỉ chỉ được đánh giá chính xác khi có thể đo lường. Bởi vậy, bạn nên viết những mục tiêu cụ thể ra sổ, giấy, bản ghi chú và theo dõi chúng.
Chỉ nên đặt mục tiêu khả thi
Sai lầm của nhiều người là đặt mục tiêu cho những thứ nằm ngoài tầm với của mình, do thiếu kỹ năng, thời gian hoặc nguồn lực cần thiết, dẫn đến khi thất bại sẽ cảm thấy nản lòng, từ bỏ.
Cho bản thân thời gian
Khi viết ra các mục tiêu, bạn hãy thêm vào đó thời gian bạn muốn bắt đầu công việc này, bạn muốn hoàn thành nó khi nào, thời gian nào thích hợp để thực hiện.