hình ảnh

   Nhiều bé mới tập ăn dặm các mẹ vẫn chưa tìm ra được nhiều thực đơn đa dạng cho con hãy tham khảo thử món sau đây nhé các mẹ.

Đậu hũ non yến mạch:

  1. Nguyên liệu:
  • Yến mạch nguyên chất
  • Nước đun sôi để nguội
  • Rây lọc nhỏ hoặc vải mỏng
  • Khuôn đựng hình ngộ nghĩnh
  • Nếu mẹ nào cho dầu oliu vào cũng được nhé
  1. Cách làm:
  • 30 gram yến mạch ngâm nước cho bớt nhớt nè. Các mẹ ngâm khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước 2 đến 3 lần nhé. Rồi cho 150 ml nước vào xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước. Cho lên bếp đun lửa nhỏ, đến khi cảm thấy sền sệt thì tắt bếp. Để bớt nóng rồi đổ vào khuôn cho tủ lạnh, lúc này có dầu oliu thì các mẹ quết một lớp mỏng ở khuôn cũng được ạ.

Đơn giản phải không các mẹ, mình cũng áp dụng làm một số món như thạch cam để cho bé ăn kèm rau củ nghiền hay ăn thành bữa ăn phụ cũng đầy đủ dinh dưỡng nữa đó.

Thạch cam:

  1. Nguyên liệu: Nước ép cam nguyên chất, bánh quy cho bé ăn dặm, bột thạch dành cho bé ăn dặm, nước sôi để nguội, khuôn hình xinh xắn.

Cách làm: các mẹ cho nước vào bột thạch khuấy đều để trên lửa nhỏ cho tan hết rồi đợi đến khi hỗn hợp vừa sôi thì tắt bếp cho nước cam nguyên chất vào trong thạch, cho bánh quy và khuôn và đổ phần hỗn hợp thạch cam vào khuôn. Để tủ lạnh cho mát rồi cho bé dùng trong ngày nhé các mẹ.