Sau sinh có thể người phụ nữ thay đổi đến bất ngờ
Bất kể người phụ nữ nào lần đầu làm mẹ cũng trải qua không ít những ngỡ ngàng từ việc chăm sóc con cái đến sự thay đổi cơ thể khi sinh con. Nhìn lại những hộp mĩ phẩm hay bộ đầm trong tủ, không ít bà mẹ cảm thấy tiếc nuối vì một thời từng là cô gái xinh đẹp, dưới đây là 5 thay đổi có thể người phụ nữ sau sinh nào cũng phải nếm trải.
Ngoại hình thay đổi
Đây là vấn đề lo lắng của không ít mẹ bỉm sữa, sau sinh cơ thể trở nên xồ xề, khó có thể lấy được vóc dáng ban đầu. Nhiều người mẹ dù biết ăn nhiều chất bổ sau sinh sẽ tăng cân không kiểm soát nhưng vì sợ con không đủ sữa nên vẫn chấp nhận hy sinh. Bên cạnh đó, trong suốt thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày, cơ bụng của người mẹ trở nên lỏng lẻo hơn, những vết rạn và sạm đen cũng là một trong những vấn đề lo ngại của không ít phụ nữ sau sinh.
Tóc rụng nhiều
Nỗi lo lắng không của tất cả phụ nữ sau sinh đó là tình trạng rụng tóc, dù không ít bà mẹ kiêng cữ đến 1 tháng mới gội đầu nhưng tóc thì vẫn rụng nhiều như lá mùa thu. Nhiều ba mẹ nghĩ đến việc cắt tóc ngắn hoặc thay đổi dầu gội nhưng sự thật này cũng không thể thay đổi tốt hơn là mấy.
Tập cho con bú bình và ăn dặm
Sau khi kết thúc thời gian nghỉ thai sản ở nhà, người mẹ bắt đầu một hành trình tập cho con bú bình và ăn dặm để con dần thích nghi trong lúc mẹ đi làm. Điều này khiến không ít bà mẹ dễ rơi vào tình trạng stress và áp lực vì nhiều trẻ không chịu hợp tác. Chưa kể giai đoạn này các bà mẹ còn phải đối mặt với rất nhiều lời khuyên từ người lớn trong cách chăm sóc con, sự phân vân không biết nên làm cái gì tốt nhất cho con cũng khiến nhiều bà mẹ trẻ dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi.
Mắt thầm quầng như gấu trúc
Sau một ngày quần quật, quay cuồng với em bé, đến tối, người mẹ chỉ muốn được nghỉ ngơi và được ngủ thật nhiều. Tuy nhiên, không có nhiều người mẹ được ngủ trọn vẹn giấc đêm. Thường thì mẹ phải thức dậy nhiều lần để dỗ bé khóc, cho bé bú, thay tã cho bé. Những đêm mất ngủ khiến người mẹ mệt mỏi, cáu gắt, đôi mắt thâm quầng.
Dễ tủi thân
Sau sinh, tâm lý người phụ nữ dễ nhạy cảm và dễ tổn thương. Người mẹ thường tức giận, muốn khóc và không thể kiểm soát được mình. Cách tốt nhất là hãy kiểm soát và giữ một phần cảm xúc cho mình. Vậy nên các ông bố hãy dịu dàng hơn với vợ mình nhé, đây cũng là liều thuốc giúp mẹ không bị rơi vào trạng thái trầm cảm.
Nguồn hình: sohu
Nếu may mắn có một người đàn ông thấu hiểu thì bao nhiêu sự khó khăn, mệt mỏi của người vợ đều được bù đắp. Vậy nên các ông chồng ơi, hãy luôn bên cạnh và yêu thương vợ mình nhiều hơn nhé.