Sau khi sinh bé đầu lòng mình tăng cân dữ dội,tăng thêm trên 10kg.Muốn giảm cân cho đẹp bằng chị bằng em,mình đã sử dụng nhiều cách.Vì có con nhỏ nên mình kg có thới gian tập thể dục.Nhưng mỗi sáng đều phải thức dậy sớm (4h30-5h sáng) để làm việc nhà thì xem như đã tập thể dục rồi.Mình đã dùng thử một số loại thuốc giảm cân như reductil,sữa giảm cân,..nhưng đều không hiệu quả.Cũng có ăn kiêng nhưng cũng không tác dụng.Bực bội nhất là khẩu phần ăn của mình cũng giống mọi người,nếu không muốn nói là ít hơn nữa.Thường thì mình chỉ ăn sáng,trưa thì hiếm khi ăn,chiều ăn rất ít (chỉ khoảng 1 chén cơm thôi) thì kg tăng cân,cũng không giảm cân.Nhưng nếu lúc nào vui vẻ ăn uống cả 3 cữ thì chỉ trong 1 tuần tăng lên 1-2 kg như chơi.Không biết có phải tại cơ địa mình hấp thu chất tốt quá không?Ai có bí quyết gì giúp mình với,chứ như hiện nay thì không tự tin để đi đâu cả.