Con yêu của mẹ! Giờ này con đã ngon giấc trên chiếc đệm êm, chăn ấm rồi mẹ lại cùng chiếc máy vi tính viết vài dòng về tâm tư của mẹ gửi cho con trai yêu bé bỏng của mẹ. Con ơi, có người mẹ nào mà không thương yêu con, không lo lắng trăn trở về miếng ăn hay giấc ngủ của con đâu. Mẹ cũng vậy, từ khi mẹ thật hạnh phúc và may mắn khi biết mẹ đã có con trong mình rồi 9 tháng trôi qua mẹ sinh ra con cho đến giờ con cũng đã 16 tháng tuổi không ngày nào mẹ không lo lắng cho con. Ngoài việc mẹ phải tìm hiểu những cách thức làm sao để giúp con ngon giấc thì mẹ cũng tìm hiểu những sai lầm mà các cha mẹ hay mắc phải cho giấc ngủ của các con. Bởi mẹ hiểu việc cho con ngủ và có thể ngủ yên giấc là một trong những nhiệm vụ mà nhiều cha mẹ cảm thấy nản lòng nhất. Thậm chí có nhiều cha mẹ còn phải đối mặt với giấc ngủ ngắn cũng như giờ ngủ nghỉ thất thường của các con và trên thực tế thì có tới 40% trẻ em gặp phải những vấn đề về giấc ngủ. Mẹ hiểu rằng khi con có thể đi ngủ đúng giờ và yên giấc suốt đêm thì không chỉ mẹ cảm thấy hạnh phúc mà cả con và gia đình mình cũng thấy thoải mái hơn. Vì thế một trong những sai lầm mà các bậc cha mẹ hay gặp phải đó là để con đi ngủ muộn. Việc để con trẻ đi ngủ quá muộn cũng giống như việc tạo nên sự mệt mỏi quá mức cho con vậy và khi quá mệt con sẽ khó khăn hơn để đi vào giấc ngủ và ngủ yên giấc. Con trai của mẹ cũng đã từng đi ngủ rất muộn và đó chính là sai lầm của mẹ vì thế mẹ đã cố gắng hết sức để cho con đi ngủ sớm hơn dần dần từ việc đi ngủ sớm hơn 15 – 20 phút rồi nhiều hơn nữa cho tới khi mẹ thấy rằng giờ con đi ngủ như thế là phù hợp. Mẹ cần đảm bảo cho giấc ngủ của con mỗi ngày phải đạt được là 12 tiếng đồng hồ. Một trong những sai lầm khác của các bậc cha mẹ đó là phụ thuộc vào sự chuyển động để ru con ngủ như cho con ngủ trong nôi điện rung hoặc võng. Theo như các bác sỹ cho biết thì nếu đứa trẻ luôn luôn ngủ trong sự chuyển động thì trẻ không thể ngủ sâu được, dễ tỉnh giấc hơn bởi kích thích của sự chuyển động. Mẹ hiểu được điều đó qua việc nghiên cứu trên mạng internet vì thế mẹ cũng biết rằng sử dụng sự chuyển động là để dỗ dành con chứ không phải là để ru ngủ. Con trai mẹ đã từng rất thích ngủ võng và mẹ cũng đã từng chiều con bằng cách đó nhưng thật may mẹ đã có mạng internet vì thế mẹ đã sớm nhận ra việc làm sai lầm đó và cũng đã điều chỉnh kịp thời để con ngủ trên giường là tốt nhất. Mặt khác, việc kích thích con ngủ quá mức cũng là một sai lầm mà các cha mẹ thường hay mắc phải. Nhiều cha mẹ đã treo nhiều đồ chơi với âm thanh và ánh sáng quay vòng vòng làm cho con có vẻ bối rối. Con trẻ sẽ không buồn ngủ với đồ chơi di động màu sắc rực rỡ dù trời đã khuya. Vì thế tốt nhất là mẹ nên duy trì không gian tối và giảm các hoạt động vào ban đêm để con có thể ngủ ngon giấc....


Trên đây chỉ là một số trong những điều mà mẹ đã rút kinh nghiệm được trong quá trình tìm hiểu và chăm sóc con trai của mẹ. Mẹ đã, đang sẽ luôn cố gắng hơn nữa để tìm tòi, học hỏi kinh nghiệm từ những người đi trước để mong sao mẹ có thể giúp con trai của mẹ luôn có giấc ngủ vàng con yêu ạ. Vì thế con hãy ngủ ngoan con yêu nhé.