3. Tăng độ ẩm trong phòng
Việc thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa sẽ khiến mái tóc mất độ bóng mượt và nguyên nhân là do không khí trong phòng điều hòa thường khô hơn.
4. Uống nước đủ
Thông thường, cơ thể chúng ta cần được cung cấp từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, khi ngồi trong phòng điều hòa, lượng nước trong cơ thể bị “bốc hơi” nhanh hơn. Vì thế, điều cơ bản nhất là bạn cần tăng cường uống nước.