Sắt là một yếu tố quan trọng khi hình thành nên thành phần hemoglobin cấu tạo nên hồng cầu – là tế bào máu để có thể nuôi dưỡng cơ thể. Vì thế nếu như khi cơ thể trẻ bị thiếu máu thiếu sắt sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất cũng như rối loạn những quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

một làn da màu vàng da em bé vàng da sơ sinh khóc trong đau đớn. - trẻ thiếu máu hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần


Nguyên nhân gây thiếu máu thiếu sắt chủ yếu là 4 nguyên nhân:


+ Do cơ thể không hấp thu được sắt vì có rối loạn hay bất thường ở hệ tiêu hóa.


+ Do tăng nhu cầu sử dụng sắt ở những trẻ ở độ tuổi phát triển.


+ Do cung cấp thiếu sắt cho trẻ hay gặp ở những đứa trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ, những đứa trẻ sinh non tháng, chế độ ăn bột kéo dài.


+ Bị mất máu


Vì thế các bà mẹ nên chú ý để bổ sung sắt cho mình trong thai kì cũng như bổ sung sắt cho con của mình ở lứa tuổi thích hợp.


+ Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu vì trẻ sẽ nhận được sắt từ sữa mẹ dù chỉ là một lượng nhỏ.


+ Trong giai đoạn trẻ ăn dặm nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt như thịt, cá, đậu nành,…


+ Để hỗ trợ cho quá trình hấp thu sắt được tốt hơn thì nên phối hợp cùng các loại rau, củ trái cây giàu vitamin C.


+ Tránh chế độ ăn toàn bột