Sau khi sinh, sức khỏe của sản phụ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tinh bột nghệ chính là "cứu tinh" tuyệt vời giúp các mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích tinh bột nghệ mang lại:
1. Tránh hậu sản
Tinh bột nghệ có khả năng phá ứ huyết, kích thích tử cung co bóp. Đẩy khí âm, huyết độc ra ngoài, giúp chị em tránh hậu sản.
2. Bổ máu
Curcumin có trong tinh bột nghệ giúp gia tăng hồng cầu, giúp bổ máu, nhanh khỏe mạnh, và tránh các tình trạng như hoa mắt chóng mặt sau sinh
3. Đẹp da
Uống tinh bột nghệ kết hợp với đắp mặt nạ sẽ giúp các mẹ nhanh chóng loại bỏ nám da và làm mờ các vết rạn.
4.Nhanh co tử cung
Tinh bột nghệ giúp tử cung nhanh co về trạng thái ban đầu. nó làm vòng 2 của các mẹ giảm đáng kể.
5. Nhanh lấy lại vóc dáng:
Curcumin có khả năng tiêu mỡ, tăng chuyển hóa mỡ thừa. Nó ngăn ngừa hình thành các mô mỡ mới, giúp mẹ giảm cân an toàn và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng.
Các sản phụ có thể dùng tinh bột nghệ sau 2-3 tuần sanh em bé. Tuy, tinh bột nghệ có nhiều lợi ích đối với mẹ sau sinh, nhưng mẹ cũng chỉ nên dùng một số lượng nhất định và không pha quá đặc.
Nguồn: Sưu tầm
