🌅
🍃1. Tế bào dạ dày khoảng 7 ngày thay mới 1 lần.
🍃2. Tế bào da khoảng 28 ngày thay mới 1 lần.
🍃3. Tế bào gan khoảng 180 ngày thay mới 1 lần.
🍃4. Tế bào hồng cầu khoảng 120 ngày thay mới 1 lần.
🍃5. Trong thời gian một năm, khoảng 98% tế bào được đổi mới một lần trong khi tế bào xương muốn đổi mới cần 7 năm.
💥💥Hãy cho cơ thể mình chút thời gian thay mới, quan tâm bản thân, quan tâm đến những người thân yêu của mình
VÌ...
🍃1/ Bữa ăn sáng quyết định 70% dinh dưỡng cả ngày của con người.
🍃2/ Phụ nữ ko ăn sáng, hại TỬ CUNG
🍃3/ Đàn ông ko ăn sáng, hại GAN
🍃4/ Ko ăn sáng, 80% nguy cơ mắc bệnh TIỂU ĐƯỜNG, SỎI MẬT
🍃5/ Ko ăn sáng, sẽ THIẾU MÁU, hệ miễn dịch suy yếu
🍃6/ Ko ăn sáng, cơ thể sẽ mắc các loại VIÊM, gây ung thư
🍃7/ Vì ko đủ hormone ổn định tâm trạng, 90% bệnh trầm cảm là có liên quan đến việc ko ăn sáng
🌹🌹Bởi vậy nhất định phải nhớ ăn sáng nhé 📌📌
Cre : Trang Shi Shi