Ngày 02/05/2013



Tên: Chubbypup


Chiều cao: 1m58


Cân nặng: 60kg


Mục tiêu: 50kg sau 3 tháng



Hi các mẹ,



Chuppypup mới tham gia webtretho, đây cũng là lần tiên post bài trên diễn đàn vì trước giờ toàn là vào coi, học hỏi các tips làm đẹp của các mẹ và các chị. Nhưng hiện giờ cân nặng đang tăng vùn vụt sau những tháng ngày ăn chơi sa đọa :( (trong thời gian đi học ở nước ngoài), Pup đang rất lo lắng và quyết tâm giảm cân cho bằng được bằng việc viết nhật ký giảm cân trên đây cho mọi người xem, hy vọng là nhận được nhiều lời động viên và chia sẻ hữu ích từ các mẹ và các chị :x



Pup bắt đầu giảm cân được 1 tuần rồi, theo chế độ Low Carb + tập luyện , nhưng chưa thấy kết quả gì nhiều và rất thèm ăn. Pup còn làm việc văn phòng, nên hay ngồi 1 chỗ, các chị nào dân văn phòng vào cho em ý kiến nhaaa !!!! kinh nghiệm nhỏ như hiệu quả thì càng tốt =D>



Mục tiêu tháng 5: giảm 4kg, chỉ còn 56kg (ngày 01/06)



Cuối này Pup rảnh sẽ chụp hình body lên để keep track luôn :x hehe , Pup để ý hình như ai post hinh lên để theo dõi thường xuyên đều kết quả tốt thì phải ;)



Pup định đi tập thể dục ở một trung tâm nào đó đàng hoàng (tự tập ở nhà không có động lực), có mẹ nào có kinh nghiệm về mấy phòng gym ở TP không? share cho Pup biết với :-S. Mới thấy chương trình này trên Facebook, cũng ham hố mà không muốn đi 1 mình, có mẹ nào đăng kí tham gia không? Pup muốn đi thử mà đi 1 mình thì buồn quá ;;)



https://www.facebook.com/photo.php?fbid=435196026572054&set=a.192161737542152.42604.155451331213193&type=1&theater




Hy vọng đợt này giảm cân thành công !! :>