em năm nay 23 tuổi cao có 1m55 nặng tầm 40kg. em cũng đau lòng với chỉ số này lắm ạ :(( em là em ăn nhiều mọi người phải công nhận mà. em cũng từng uống tới 20 thang thuốc bắc là không lên được lạng nào. sữa dành cho người gầy em cũng thử qua vài loại không tiến triển các bác ạ. được cái em ít ốm thôi. em đang tập yoga cho khỏe. em là khát khao tăng cân mặc quần áo cho dễ với lại cũng không muốn gầy mãi. xin hỏi ai có kinh nghiệm gì thì chia sẻ giúp em với ạ :(