Mến chào cả nhà nhé ạ!

Chúc cả nhà buổi trưa mát lành ạ!

Tình hình là sau sinh vòng 2 của em bự quá mức í. Sau 8 tháng mà vẫn 90 cm. em buồn lắm

Giảm ăn mà cũng không lại dc. Lúc trước để có sữa cho bé ti, em phải uống một lốc sữa TH true milk ít đường mà 180ml ấy với 1 ly bột ngũ cốc.

Khi em đi làm lại mà bụng vẫn to như có bầu nứa í.

Ai có cách nào an toàn mà hiệu quả với dễ làm chỉ cho em với ạ.

Em cảm ơn cả nhà!