Cách làm mịn da đầu tiên: Hãy rửa sạch mặt

Dù bạn có gặp các vấn đề về da như mụn, vết thâm, da sần sùi hay không thì việc giữ cho da mặt sạch sẽ là việc rất quan trọng. Rửa mặt 2 lần một ngày sẽ giúp loại bỏ chất bẩn, da chết và dầu trên mặt, giúp thoáng lỗ chân lông, làm mịn da. Tuy nhiên, rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày là không thực sự cần thiết, thậm chí nó còn có hại hơn là lợi.

Để da mặt mịn màng duy trì độ ẩm vừa đủ, khi rửa mặt nên dùng nước ấm chứ đừng nóng quá. Sữa rửa mặt thích hợp cũng cần phải chú ý. Không nên dùng xà phòng thô (loại xà phòng thường dùng để tắm) vì nó có thể gây viêm và làm kích ứng da.

Tránh việc kì cọ da mặt quá mạnh hoặc sử dụng bọt biển. Hãy rửa mặt thật nhẹ nhàng với một chiếc khăn thật mềm hoặc với chính tay của bạn sau đó làm khô với một chiếc khăn sạch.

Cách làm da mặt mịn màng từ sâu bên trong ở bước thứ 2 chính là tẩy da chết. Đây là công đoạn loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài làn da của bạn, làm thông thoáng và se khít chân lông, đồng thời giúp cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng. Tùy theo từng loại da mà bạn lựa chọn kem tẩy da chết sao cho phù hợp. Thông thường trong khi làm đẹp da mặt, người ta sẽ tẩy 2-3 lần da chết trong 1 tháng để cho hiệu quả chăm sóc da tốt hơn.

Dưỡng ẩm là cách làm da mặt mịn màng dễ thực hiện nhất

Nhiều sản phẩm đặc trị có chứa các thành phần làm khô da. Do đó, hãy sử dụng chất làm ẩm để giảm thiểu việc khô và tróc da. Khi lựa chọn sản phẩm đặc trị, hãy tìm kiếm các sản phẩm có "noncomedogenic" trên nhãn để da không bị mụn ẩn. Lưu ý là kem dưỡng ẩm có nhiều loại khác nhau cho da nhờn, khô hoặc hỗn hợp. Vì thế hãy lựa chọn cho mình loại dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn nhé.

Hạn chế trang điểm để làm mịn da nhanh chóng

Một trong những cách làm mịn da mặt hiệu quả là bạn nên tránh dùng các loại phấn nền, phấn phủ... các loại. Nếu bắt buộc phải sử dụng các loại phấn này, hãy tẩy trang sạch vào cuối ngày. Nên sử dụng mỹ phẩm không chứa dầu, thuốc nhuộm và các hóa chất có hại cho da mặt, chọn các sản phẩm có ghi nhãn "noncomedogenic" vì các sản phẩm này không gây ra mụn. Đừng quên đọc thật kĩ thành phần nguyên liệu trong sản phẩm trước khi sử dụng để xem có thành phần nào gây dị ứng cho da bạn không nhé.

Chú ý tới những sản phẩm cho tóc của bạn

Tránh sử dụng nước hoa, dầu thơm, gel bôi tóc vì sự xuất hiện của chúng trên tóc có thể bít các lỗ chân lông và gây kích ứng da khiến da trở nên sần sùi, kém mịn màng. Nên sử dụng dầu gội và dầu xả loại dịu nhẹ. Tóc bết có thể tăng thêm dầu trên mặt bạn. Do đó hãy gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu tóc bạn hay chạm vào mặt bạn.

Giữ tay tránh xa khỏi mặt

Một trong những cách làm mịn da mặt đầu tiên mà bạn nên bắt đầu làm ngay là tránh chạm tay vào mặt hoặc sờ má, hay chống cằm lên tay. Những việc này có thể làm lây lan vi khuẩn hoặc kích ứng da mặt đang viêm. Nên tránh nặn mụn bằng tay chưa vệ sinh sạch vì nó có thể gây nhiễm trùng và sẹo.

Tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp

Các tia cực tím có thể làm nặng thêm tình trạng viêm da, da mẩn đỏ. Chúng cũng tăng hắc sắc tố trên da mặt khiến da tối màu hơn. Do đó, để làm mịn da mặt hiệu quả, các bạn phải hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh mặt trời, đặc biệt là từ 10h sáng tới 2h chiều. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, hãy dùng quần áo bảo hộ chống nắng như sơ mi dài tay, quần dài, mũ rộng. Có thể sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn 20 phút trước khi ra ngoài.

Làm mịn da với chế độ ăn uống hợp lý

Ngoài các cách chăm sóc da mặt hằng ngày kể trên thì việc duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng là cách làm da mặt mịn màng lâu dài và hiệu quả. bạn cũng nên lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hằng ngày của mình sao cho khoa học, ví dụ như: tìm không gian thư giãn, ngủ đủ giấc, không nên và hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, hạn chế việc sử dụng các thiết bị điện tử, tập thể dục thể thao hằng ngày, ăn đủ chất đặc biệt tăng cường bổ sung các chất vitamin cho cơ thể... 

Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng, một số thực phẩm như socola có lợi cho da. Tuy vậy, bạn nên tránh các thức ăn vặt, thức ăn nhanh. Đây là các loại thực phẩm không tốt cho da, thay vì sử dụng chúng hay bổ sung nhiều trái cây tươi, rau và ngũ cốc tươi vào chế độ ăn của bạn. Các sản phẩm từ sữa hoặc có chứa hàm lượng đường cao có thể gây ra mụn trứng cá, nên tránh xa các thực phẩm này.

Cách làm da mặt mịn màng với vitamin C từ hoa quả: Hoa quả vừa là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể vừa là “mỹ phẩm” an toàn giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Với các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, cà rốt… bạn sẽ chẳng cần lo cơ thể không đủ collagen giúp làn da trắng sáng.