Phải có hiểu biết về tình trạng da, căn cứ khoa học của các sản phẩm thiên nhiên và điều kiện sống của chính mình, để áp dụng đúng phương pháp chăm sóc da, tránh những tổn hại không đáng có.

Myth 1: Dùng nước muối rửa mặt có thể trị dứt mụn

Sự thật: nước muối với nồng độ cao có khả năng sát khuẩn, giúp tiêu diệt vi trùng trên bề mặt da

Theo cơ chế khoa học: nước muối với nồng độ cao sẽ hút hết nước trong vi trùng và làm chúng chết.

Tuy nhiên, về khía cạnh thẩm mỹ, ion Cl- trong muối có khả năng tăng sắc tố, khiến da dễ bắt nắng làm da đen hơn, tăng sạm có thể gây nám da rất nặng, nếu dùng thường xuyên.

Myth 2: Đắp mặt nạ trái cây làm da trắng mịn

Sau khi bạn đắp mặt nạ dưa leo, thấy da căng mịn, trắng ra hẳn. Nhưng da lại dễ bắt nắng. Vì sao vậy?

Sự thật: Trái cây chứa axit hữu cơ (ví dụ chanh chứa axit citric), có tác dụng tẩy lớp tế bào chết bên ngoài khiến da trông trắng ra, đồng thời hàm lượng nước trong trái cây sẽ tích hợp tại bề mặt da khiến mặt bạn trông căng hơn. Ngược lại, axit sẽ bào mỏng da, và làm da dễ bắt nắng.

Vì vậy, nếu bạn đang bị nám, mụn, tàn nhang, hoặc da dị ứng với axit hoặc bạn thường xuyên làm việc ngoài trời, thì đắp mặt nạ trái cây hàng ngày, càng có hại cho da.

Ngược lại, bạn có làn da dầu và không ra nắng, thì đắp mặt nạ trái cây 1-2 lần/tuần là ok

Và tuy trái cây rất giàu vitamin (A, B, C, E, v.v) theo khía cạnh dinh dưỡng, nhưng về thẩm mỹ nồng độ vitamin phải rất cao, 15-20% mới thẩm thấu được qua da vì lớp da không phải như niêm mạc ruột, lại càng không có các dịch tiêu hóa để hấp thu tối đa vitamin có trong trái cây như theo đường ăn uống. Cho nên, đắp mặt nạ trái cây thực sự không giúp da hấp thu được các vitamin.

Nếu muốn bổ sung vitamin cho da, bạn nên mua mỹ phẩm được bào chế kỹ lưỡng. Trong quá trình điều chế, các nhà hóa học đã loại bỏ axit tự nhiên có trong trái cây, và tích hợp vitamin với nồng độ cao để thẩm thấu qua da tốt nhất.

Myth 3: Mật ong giúp giảm thâm và làm mịn da. Nên đắp mật ong thường xuyên

Sự thật: nồng độ đường trong mật ong rất cao 66,67 %, làm cho nó có khả năng hút nước rất mạnh.

Vì vậy, da dầu và da đang điều trị mụn, bạn có thể sử dụng mật ong giúp hút toàn bộ nước của vi trùng, vi nấm, khiến chúng chết đi hoặc các dịch tiết ra để làm sạch bề mặt, khiến vết thương mau lành.

Tuy nhiên, với làn da khô, sử dụng mật ong nguyên chất đắp trực tiếp lên da, sẽ hút nước trong da, khiến da khô hơn và nhanh lão hóa hơn.

Như đã nói ở trên, ở khía cạnh dinh dưỡng, mật ong bổ, nhưng bề mặt da chúng ta khác hoàn toàn niêm mạc ruột, da không hấp thu nhiều dưỡng chất được.

Myth 4: Lá trầu trị nám rất tốt

Thực tế, sau 1 tháng đầu sử dụng, nám thượng bì (lớp bên ngoài cùng của da) có thể hết sạch, nhưng 3-6 tháng sau nám quay trở lại và lợi hại hơn xưa.

Giải thích cho tình huống trên, hiện tại, mình vẫn chưa tìm ra căn cứ khoa học chứng minh thành phần nào trong lá trầu giúp trị nám.

Tuy nhiên, đã có nghiên cứu khoa học kết luận hợp chất phenol trong lá trầu làm tăng hoạt động của các tế bào sắc tố ở phần trung bì (bên trong); do đó, sử dụng lá trầu một thời gian dài khiến nám hình thành nhiều hơn.

Bạn cần tỉnh táo, thu thập kiến thức đầy đủ, không vì cái lợi trước mặt mà vô tình gây hại cho da về sau.

Tóm lại, bạn phải có hiểu biết về tình trạng da, kết cấu da, căn cứ khoa học của các sản phẩm thiên nhiên và điều kiện sống của chính mình, để áp dụng đúng phương pháp chăm sóc da, tránh những tổn hại không đáng có.

 Tổng hợp từ CÁC SAI LẦM TRONG CHĂM SÓC DA | Dược sĩ Tiến Beauty Show

Tuyết Trinh