Có ai đã từng nói rằng việc làm mẹ về cơ bản sẽ thay đổi tất tần tật một người phụ nữ
Cho dù bạn là một cô gái thích ngủ và mỗi lần ngủ thì không ai có thể gọi dậy được, nhưng khi làm mẹ, bạn sẽ trở nên “thính” đến mức trong bóng tối cũng biết rõ con nằm ở đâu, thức hay ngủ. Có một thực tế là dù cả ngày quần quật và mệt rã rượi nhưng mẹ không thể ngủ sau khi con đã ngủ. Có 5 nguyên nhân để các ông bố có thể thông cảm và yêu thương mẹ nhiều hơn.
1. Trằn trọc và lo lắng cho con
Hầu như người mẹ nào dù mệt mỏi vẫn không thể ngả lưng và đánh 1 giấc say được bởi những nỗi lo lắng thường trực: con có lạnh không, đắp chăn không biết con có tung chăn ra không, con có thở không mà sao im ắng đến vậy, cũi thấp quá không biết con có lật ra ngoài không… Cứ thế giấc ngủ đến với mẹ đầy nỗi lo âu.
2. Con không ngủ ngay
Các em bé không phải là những sinh vật kỳ diệu, đặt xuống là ngáy o o. Chúng sẽ quay qua quay lại, cất tiếng gọi mẹ, đòi uống nước, uống sữa; một chốc lại xin đi bô, chốc nữa thì đòi mẹ ru; khi không được đáp ứng thì nước mắt ngắn dài trách móc. … Ai nỡ không dỗ dành chứ, và đó chính là lý do dù mệt rã rượi nhưng mẹ không thể ngủ ngay được.
3. Làm việc
Cũng như các bà mẹ khác, mẹ cũng có những công việc cần phải giải quyết trong ngày. Khi về nhà thì quần quật lo cho con, chăm con học, dỗ con ngủ… Quãng thời gian yên tĩnh duy nhất để mẹ có thể giải quyết được hết công việc trong ngày chính là lúc con đã đi ngủ
4. Dọn dẹp nhà cửa
Đống chén bát buổi tối ăn xong chưa ai rửa, đồ ăn sáng ngày mai cũng chưa chuẩn bị, mớ đồ đã giặt còn nằm yên trong máy vì mẹ mải lo cho con ăn rồi dỗ con đi ngủ, bếp vương vãi dầu mỡ cũng chưa có ai dọn… Vì vậy mẹ phải hi sinh giấc ngủ sớm của mình để dọn dẹp nhà cửa, dẫu biết rằng ngày mai rồi cũng sẽ bày bừa ra như thế thôi, có ai hiểu?
5. Dành thời gian cho bản thân
Một bộ phim hay, một quyển sách đang đọc dang dở, một cốc sữa ấm… Dù quần quật cả ngày với công việc, chăm con thì mẹ cũng cần những phút riêng tư, dành thời gian cho bản thân mình, để lấy lại những năng lượng đã tiêu hao.. Sau khi con đã ngủ, mẹ mới có thời gian dành riêng cho mình.
6. Nhịp sinh học tự nhiên của các bà mẹ
Một cô gái sẽ không bao giờ nghĩ rằng sẽ có lúc mình chỉ ngủ 4,5 tiếng một ngày, dù buổi sáng thì lơ mơ ngái ngủ nhưng đến tối vẫn tỉnh táo làm hết việc này đến việc nọ. Có một số bà mẹ thức khuya để trông con trong một thời gian dài nên nhịp sinh học của họ cũng bị thay đổi. Cơ thể của họ đã quen với lịch trình thức đêm chăm con nên bất chấp tất cả sự mệt mỏi, nó vẫn khiến mẹ hoàn toàn tỉnh táo vào ban đêm.
Vậy đó, 6 lý do dù mệt rã rượi nhưng mẹ không thể ngủ được có khiến ông bố nào cảm thông hay không? Nếu có thì bố hãy tạo điều kiện cho mẹ một đêm thật ngon giấc không âu lo nhé. Hãy sắp xếp 1 buổi tối trong tuần để mẹ có thể trọn vẹn sống cho bản thân mình, thậm chí hãy để mẹ tận hưởng giấc ngủ 1 mình mà không sợ ai làm phiền, không sợ tiếng con khóc làm mẹ thức nhé.
Bài và ảnh tổng hợp từ MM, PH…