Cha mẹ thường nói rằng trẻ em thích chơi điện thoại di động trong vài giờ, đôi khi mặc dù thỏa thuận thời gian cho trẻ chơi một lúc, nhưng nhiều khi hết thời gian thỏa thuận, trẻ không muốn dừng lại .. . thích chơi với đồ điện tử Những đứa trẻ của sản phẩm, hiệu suất ám ảnh của chúng là giống nhau, chơi trên máy tính bảng, xem máy tính, đuổi theo phim hoạt hình ...
Tại sao chúng ta không thể để trẻ em nghiện điện thoại di động và các sản phẩm điện tử khác? Tác hại của nó là gì?
Dưới đây, đứa trẻ cho biết liệt kê hai mối nguy hiểm được đề cập nhiều nhất
Ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ
Một nghiên cứu của Đại học London ở Vương quốc Anh cho thấy trẻ em thường có tiêu chuẩn thời gian là "một giờ" để chơi các sản phẩm điện tử, cứ thêm một giờ trong tương lai sẽ làm giảm thời gian ngủ vào ban đêm của trẻ đi nửa giờ. Tim Smith, học giả phụ trách nghiên cứu, nói với cha mẹ của mình: “Ánh sáng xanh từ màn hình điện tử có thể ức chế giải phóng melatonin trong cơ thể trẻ, do đó làm giảm thời gian ngủ của trẻ, đồng thời ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ. các hiệu ứng cảm xúc khác. ... "
Ảnh hưởng đến sự tự chủ của trẻ
Ngoài nghiên cứu này của Đại học London, một cuộc khảo sát theo dõi dài hạn trên 2.000 trẻ em cũng cho thấy những trẻ em nghiện màn hình điện tử trong thời gian dài sẽ có biểu hiện không đủ tự chủ và tổ chức trong độ tuổi đi học. Nói một cách đơn giản, họ có thể dễ mất bình tĩnh hơn, làm việc gì cũng không xong mà lại thích bỏ cuộc giữa chừng, ngoài ra họ còn mắc phải vấn đề không đủ tập trung.
Vì vậy, có thể nói trẻ nghiện đồ điện tử lâu ngày không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn cản trở sự phát triển trí não của trẻ.
Tại sao trẻ em lại nghiện các sản phẩm điện tử? Những lý do phổ biến:
1. Tấm gương xấu do những người xung quanh bạn hình thành
Các bạn cùng lứa tuổi, anh chị em, thậm chí cả bố mẹ trong gia đình hay ông bà nội, ngoại cũng rất thích chơi đùa ... Những không khí môi trường này có tác động rất lớn đến trẻ em. Ngay từ đầu, họ có thể bị thôi thúc bởi sự tò mò muốn tham gia, theo thời gian, họ cũng có thể bị thu hút bởi một chương trình, trò chơi hoặc nội dung nào đó trong sản phẩm điện tử và không thể tự giải quyết được nữa.
2. "Giáo dục" không đúng cách của người lớn
Trong một số gia đình, người lớn thường sử dụng điện thoại di động hoặc các sản phẩm điện tử khác cho các "giao dịch có điều kiện". Ví dụ, một số trẻ không thích ăn, bà có thể nói: "Ăn xong, cho cháu xem điện thoại"; một số trẻ làm bài tập trong khi bố có thể nói: "Sau khi làm bài xong, cho cháu xem máy tính bảng"; một số trẻ thì không. thích làm việc nhà, mẹ có thể nói: "Cất đồ chơi đi và cho con xem TV."
Những người lớn này sử dụng cách "nhìn sản phẩm điện tử" để thúc đẩy con cái làm việc, theo thời gian, bọn trẻ mê mẩn phương thức "trao đổi" này.
3. Thiếu sự đồng hành của cha mẹ
Trong nhiều gia đình, chúng ta thấy rằng trẻ em luôn thích chơi với cha mẹ, nhưng người lớn thường bận rộn với nhiều việc khác nhau, họ có thể phải nấu ăn, dọn dẹp phòng, trả lời email và làm thêm giờ ở nhà ... Cha mẹ đôi khi , để tránh trẻ “làm phiền”, các sản phẩm điện tử được dùng làm “bảo mẫu” của trẻ.
Sự “bận rộn” của người lớn thường là điều cần thiết trong cuộc sống, nhưng cũng cần sắp xếp thời gian cho hợp lý và chắt chiu chút thời gian dành cho trẻ nhỏ.
Chúng ta phải làm gì khi trẻ ở nhà nghiện điện thoại di động, máy tính bảng trong thời gian dài?
Các phương pháp phổ biến bạn nên biết
Thiết lập thiết bị
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều bậc cha mẹ thường không kiểm soát được hành vi chơi điện tử của con cái, dù đã thỏa thuận thời gian chơi với con nhưng con cái vẫn không thực hiện đúng thỏa thuận. Lý do cũng rất đơn giản, những bậc cha mẹ này nhìn chung không đặt thời gian sử dụng điện thoại di động hay máy tính bảng.
Nói chung, điện thoại di động và các thiết bị khác có một "trung tâm điều khiển". Thông qua các chức năng như truy cập có hướng dẫn và cài đặt mật khẩu, cha mẹ có thể chọn APP mà trẻ có thể sử dụng và cũng có thể đặt thời gian sử dụng của trẻ mỗi lần. Theo các nhãn hiệu điện thoại di động khác nhau, các cài đặt chức năng cụ thể có thể hơi khác nhau. Nếu thực sự không tìm thấy chế độ cài đặt, bạn cũng có thể cài đặt phần mềm điều khiển tương ứng nhưng nên chú ý đến quyền riêng tư của mình.
Cha mẹ đừng quên bản chất của trẻ
Là cha mẹ, chúng ta thường quên bản chất của trò chơi trẻ em. Khi trẻ em dành phần lớn thời gian cho các sản phẩm điện tử, có thể là do chúng không có cơ hội chơi, tại sao chúng lại không có cơ hội? Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân như trẻ không được đi chơi, bố mẹ không cho con chơi, thiếu không khí vui chơi ở nhà ...
Tôi nhớ lại thế giới động vật mà tôi từng xem cùng các con, có một tập phim về chú hải ly nhỏ. Các nhà khoa học cho biết, hải ly con có thể lớn lên nhờ chơi đùa, đôi khi chúng bắt chước hải ly mẹ cắn cành, mang đá, đôi khi đào bùn làm bóng bùn… Ban đầu chúng không thực sự hoạt động mà chỉ chơi theo kiểu bắt chước. Thông qua một loạt các trò chơi, bộ não của hải ly nhỏ phát triển và cuối cùng thành thạo các kỹ năng khác nhau.
Nhà tâm lý học nổi tiếng Adler cũng nói rằng trẻ em nên dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời và chơi với bạn cùng chơi để phát triển một cách thực tế ...
tại sao? Trên thực tế, vui chơi có thể giúp kết nối các tế bào thần kinh trong não của trẻ. Khi trẻ chơi, não cũng tiết ra một chất dinh dưỡng có tên là BDNF để giúp các tế bào thần kinh phát triển. Vì vậy, có thể nói niềm yêu thích của trẻ em không phải là các sản phẩm điện tử mà là vui chơi, khi trẻ thiếu vui chơi, tính mới của các sản phẩm điện tử sẽ khiến trẻ bị nghiện. Mặc dù chúng ta không thể phủ nhận rằng các sản phẩm điện tử tốt cho trẻ em ở một mức độ nào đó, nhưng chúng gây hại nhiều hơn là có lợi cho chúng.
Nếu các bậc cha mẹ muốn con mình thoát khỏi màn hình điện tử, chúng ta hãy tạo môi trường cho trẻ vui chơi ngay tại nhà. Chúng ta biết rằng khi trẻ em tham gia chơi, chúng thường có thể tăng cường sự tự tin và cảm giác hoàn thành, cũng như trau dồi khả năng tư duy và sự tập trung của chúng.
Tiếp theo, đứa trẻ nói rằng tôi giới thiệu hai trò chơi thùng carton ở nhà
1. Sân bóng rổ nhỏ
Chuẩn bị dụng cụ: hai hộp bìa cứng, bút vẽ mỹ thuật, rổ nhựa (hoặc chậu rửa mặt bỏ đi), dây thừng nhỏ, keo dán trong suốt.
Làm thế nào để thực hiện?
Đặt một thùng theo chiều dọc và một thùng theo chiều ngang:
Hộp được đặt theo chiều dọc được cắt theo đường chéo dọc theo đường chấm:
Đối với hộp đặt nằm ngang, nắp ở một đầu được cắt và đầu còn lại được cắt theo hình chữ "L":
Dán hai hộp các tông bằng keo trong suốt; khoét rỗng đáy của rổ nhựa, sau đó dùng dây thừng buộc rổ vào hộp thẳng đứng:
Qua các bước trên, một sân bóng rổ mini đã hoàn thành, và bạn có thể bắt đầu chơi.
2. Nắp chai "Giận dữ"
Tìm một hộp giấy hình chữ nhật nhỏ cứng hơn một chút. Nếu không có sẵn, bạn cũng có thể cắt bìa carton và dán chúng lại với nhau;
Tìm hai sợi dây chun, đặt vào vị trí đối xứng hai bên rồi dùng keo cố định lại;
Đặt một tấm bìa cứng có một lỗ ở giữa và cố định vào giữa thùng bằng keo.
Xem hình bên dưới để biết chi tiết.
Cuối cùng, tìm hai nắp chai sạch, dùng ngón tay ấn vào nắp chai để tác dụng lực vào dây chun, để nắp chai “bật” qua hang. Mỗi khi “vượt” hang thành công, coi như bạn đã có được bàn thắng.
Tất nhiên, còn rất nhiều trò chơi hộp bìa cứng trong nhà khác: lắp ráp tàu hỏa, làm hang động, xây dựng rô bốt… Bố mẹ có thể vận dụng khả năng sáng tạo của mình và nhanh chóng “biến hóa” sân chơi cho trẻ