Cặp vợ chồng nào đang mong con thì thử áp dụng những bí quyết cực kỳ hiệu quả và khoa học này nhé. Mình cùng nhiều mẹ khác đã thử và thành công, giờ đang ôm bụng bầu chờ ngày vượt cạn đây.



Sinh con khi tuổi còn trẻ






Cơ hội thụ thai trung bình của người bình thường là 20% / tháng, giảm dần theo tuổi và đặc biệt giảm nhanh sau 35 tuổi. Các cặp vợ chồng nên sinh con khi còn đang trong độ tuổi sinh sản (trước 35 tuổi) vì lúc này cơ thể cả cha lẫn mẹ đều khỏe nên dễ đậu thai, thai nhi phát triển mạnh khỏe.



Tập trung bồi bổ, thanh lọc cơ thể






Nếu có ý định mang thai, cả vợ lẫn chồng đều phải tập trung ăn uống đủ chất, bồi bổ cơ thể. Làm như vậy sẽ giúp hình thành phôi khỏe toàn diện. Ngoài ra còn tạo tiền đề sức khỏe tốt cho người mẹ mang thai và cho con bú sau này.



Chú trọng nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc



Làm việc căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ hay đang phải chịu một áp lực tinh thần nào đó là những nguyên nhân góp phần làm bạn khó có thai. Điều bạn nên làm ngay là sắp xếp, phân bổ lại công việc cho hợp lý, dành thời gian vui chơi, giải trí, nghỉ ngơi, du lịch... Tâm trạng vui vẻ, không lo lắng sẽ giúp vợ chồng bạn mau đón tin vui đấy.



Chọn thời gian "hành sự" thích hợp





Ảnh minh họa (Internet)




Nên chú ý chọn thời gian "hành sự" để dễ mang thai. Các bố mẹ nên "hành sự" vào 5 ngày trước ngày rụng trứng và ngày rụng trứng. Tuy nhiên, khả năng có thai cao nhất là giao hợp vào 1-2 ngày trước rụng trứng. Việc làm chuyện ấy mỗi ngày hay ngày cách ngày, nhiều lần trong khoảng thời gian trên sẽ mang đến cơ hội chào đón con yêu lớn hơn. Cũng nên lưu ý là không nên "hành sự" sau thời điểm rụng trứng vì khả năng có thai sẽ giảm xuống và nếu đậu thai thì tăng nguy cơ sẩy thai tự nhiên.



Chọn tư thế "hành sự" dễ dàng đậu thai



Tư thế "hành sự" thích hợp sẽ giúp tinh trùng dễ tiếp cận với trứng hơn nhờ đó tăng khả năng thụ thai. Các bố mẹ có biết là tư thế truyền thống được xem là tư thế “vàng” để dễ có con hay không? Khi "hành sự" xong, để “chắc ăn”, mẹ nên nằm ngửa, dùng gối kê dưới đùi của mình và nằm yên ít nhất nửa tiếng sau đó mới đi lại nhé.


Chúc các mẹ sớm đón nhận tin vui!



Mẹ và bé cùng nhau lắng nghe câu chuyện cổ tích "Anh và em gái" nhé: