Liệu làm trắng da bằng sữa chua cho tuổi 20 có hiệu quả

Làn da sáng mịn hồng hào luôn là mong muốn của mọi chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết làm trắng da bằng sữa chua cho tuổi 20 hiệu quả và chống lão hóa da tuổi 20 tại nhà!

Tìm hiểucông dụng làm đẹp bằng sữa chua

Sữa chua được biết tới là thực phẩm thơm ngon, giàu dinh dưỡng được khá nhiều chị em yêu thích. Không chỉ mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, sữa chua còn là nguyên liệu có khả năng dưỡng da ưu việt. Công dụng tiêu biểu nhất của sữa chua khi chăm sóc da là giúp phục hồi, kích thích tế bào mới phát triển. Đồng thời cấp ẩm, hỗ trợ da trắng mịn hồng hào.

Nổi bật trong sữa chua chính là thành phần kẽm, canxi, vitamin B, axit lactic. Trong đó acid lactic được xem là thành phần chủ chốt. Nó được áp dụng trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Acid lactic có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng. Đồng thời cấp ẩm, phục hồi lớp hàng rào bảo vệ cho làn da. Từ đó hỗ trợ da thêm trắng hồng mịn màng hơn. Ngoài ra, sữa chua còn giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện da kém sắc tuổi 20 hữu hiệu.

Ngoài ra, trong sữa chua còn chứa dồi dào lượng lợi khuẩn. Khi chăm sóc da bằng sữa chua, các lợi khuẩn này sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng cho da. Nhờ đó chống lại sự hoạt động mạnh mẽ của các vi khuẩn gây mụn.

Một lưu ý nhỏ cho bạn là khi làm trắng da bằng sữa chua cho tuổi 20, hãy lựa chọn sữa chua không đường. Hạn chế sử dụng sữa chua có đường hay có thêm hương vị. Chúng có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn.

Công thức làm trắng với sữa chua cho tuổi 20 đơn giản tại nhà

Mặt nạ làm trắng với sữa chua kết hợp lòng trắng trứng và chanh

Hàm lượng vitamin c và acid citric trong chanh sẽ mang lại cho bạn công dụng làm trắng da hữu hiệu. Kết hợp với lòng trắng trứng bổ sung vitamin B và protein dồi dào. Từ đó không chỉ giúp da trắng sáng mà còn giảm nếp nhăn, chống lão hóa tuổi 20 hiệu quả.

Đầu tiên bạn hãy tách lấy 1 lòng trắng trứng và cho vào 1 bát nhỏ. Vắt vài giọt nước cốt chanh rồi đánh đều lên.
Tiếp tục trộn thêm 1 hộp sữa chua không đường và đánh đều thêm lần nữa. Vệ sinh sạch da mặt với nước ấm.
Thoa hỗn hợp lên da và để nguyên trong 20 phút.
Cuối cùng rửa sạch lại da với nước ấm. Áp dụng công thức này 2 lần/ tuần.

Mặt nạ làm trắng da bằng sữa chua cho tuổi 20 kết hợp với bơ

Bơ là loại trái cây nổi tiếng với công dụng nuôi dưỡng da mềm mại, căng mướt. Trong quả bơ có chứa dồi dào vitamin E, omega-3, vitamin A cùng các acid amin. Chúng sẽ giúp làn da phục hồi các tổn thương nhanh chóng. Đồng thời ức chế melanin hoạt động, hỗ trợ da trắng mịn đàn hồi hơn. Khi kết hợp với sữa chua sẽ tạo ra công thức dưỡng trắng da cho tuổi 20 hữu hiêu.

Cách thực hiện:

Lột vỏ bơ và cho vào chén. nghiền nhuyễn mịn bơ.
Cho tiếp sữa chua không đường vào và trộn đều để thu được hỗn hợp sền sệt.
Thoa đều hỗn hợp lên da, để trong 20 phút.
Cuối cùng vệ sinh lại với nước ấm.

Trên đây là một số công thức làm trắng da bằng sữa chua cho tuổi 20 hiệu quả tại nhà. Ngoài ra, để duy trì làn da tươi trẻ, căng mịn ở tuổi 20 lâu dài, giải pháp hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay là bổ sung collagen từ bên trong.

Xem thêm: 20 tuổi uống collagen loại nào

Bổ sung collagen tuổi 20 hỗ trợ hạn chế lão hoá và hỗ trợ da mịn màng săn chắc tuổi 20

Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da của chị em mới duy trì được sự căng mịn, trẻ trung lâu dài. Mặc dù ở tuổi 20, lượng collagen dưới da của bạn vẫn dồi dào. Thế nhưng chỉ vài năm sau đó, chúng sẽ suy giảm một cách nhanh chóng. Làn da sẽ trở nên chảy xệ, mất đàn hồi, nhăn nheo già nua hơn. Việc bổ sung collagen từ sớm sẽ giúp da tích trữ lượng dưỡng chất cần thiết. Từ đó duy trì sự mịn màng, nét thanh xuân trên da lâu dài.