Xì mũi tưởng chừng là chuyện nhỏ, nhưng nếu làm sai cách, đặc biệt ở trẻ nhỏ, thì hậu quả có thể rất nghiêm trọng: viêm tai giữa, viêm xoang, thậm chí là ảnh hưởng tới khả năng nghe sau này.

1. Vì sao xì mũi mạnh lại nguy hiểm?

Trong cơ thể, mũi và tai được nối với nhau qua một ống dẫn gọi là vòi nhĩ. Ở trẻ nhỏ, vòi nhĩ rất ngắn và nằm ngang, nên chỉ cần áp lực mạnh từ việc xì mũi sai cách, dịch bẩn từ mũi dễ dàng bị đẩy ngược lên tai, gây viêm nhiễm.

Nếu bố mẹ để con:

  • Bịt kín cả hai bên mũi rồi xì thật mạnh.

  • Xì mũi liên tục bằng toàn bộ sức lực.

  • Bơm rửa mũi quá mạnh hoặc sai cách. ...thì nguy cơ bé bị viêm tai giữa, ù tai, thậm chí là tổn thương màng nhĩ sẽ tăng rất cao.

hình ảnh

Viêm tai giữa không chỉ làm bé đau tai, sốt cao, quấy khóc mà còn có thể để lại biến chứng nguy hiểm như nghe kém, chậm phát triển ngôn ngữ.

2. Những thói quen sai lầm cần tránh

👎 Bịt hai lỗ mũi cùng lúc khi xì:


Áp lực không thoát ra được sẽ đẩy ngược dịch mũi vào tai, gây viêm.

👎 Xì mũi khi đang nghẹt tắc:


Khi mũi còn đặc, chưa thông thoáng, xì mạnh chỉ khiến dịch bẩn chảy ngược, dễ gây viêm xoang, viêm họng.

👎 Bơm rửa mũi quá mạnh:


Nếu bé sặc nước khi đang bơm rửa, nước có thể tràn lên tai qua vòi nhĩ, gây viêm tai giữa cấp tính.

👎 Ép bé xì mũi lấy "hết sức bình sinh":


Xì mũi không cần dùng quá nhiều lực, vì càng mạnh, càng dễ gây tổn thương cho mũi và tai.

3. Làm sao để bé xì mũi đúng cách?

✅ Bịt một bên mũi:


Chỉ dùng ngón tay bịt một bên, bên còn lại để thoáng. Hướng dẫn bé cúi nhẹ đầu, ngậm miệng, rồi thổi mạnh ra bằng mũi.

✅ Nhỏ nước muối sinh lý trước khi xì:


Nếu mũi bị đặc, cần nhỏ vài giọt nước muối 0,09% vào từng bên mũi để làm ẩm và loãng dịch, đợi 1-2 phút rồi mới xì.

✅ Dạy bé xì mũi nhẹ nhàng:


Không cần xì mạnh, chỉ cần đủ để đẩy dịch ra ngoài.

✅ Với bé dưới 3 tuổi:


Bé còn quá nhỏ chưa tự xì được, bố mẹ nên nhỏ nước muối cho bé nằm ngửa đầu, sau đó dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng, hút nhẹ nhàng từng bên.

4. Một số lưu ý thêm cho bố mẹ

🌟 Khi bé bị cảm cúm, sốt virus, sởi, bố mẹ nên cho bé xì mũi ra khăn giấy dùng một lần để hạn chế lây lan mầm bệnh.


🌟 Sau mỗi lần xì mũi, dạy bé lau sạch mũi và rửa tay sạch sẽ.


🌟 Nếu dịch mũi quá nhiều, bé sốt cao, đau tai hoặc nghẹt mũi lâu không đỡ, cần đưa bé đến khám bác sĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng.

Xì mũi đúng cách – tưởng nhỏ mà rất lớn!


Bố mẹ hãy kiên nhẫn hướng dẫn để bé vừa dễ chịu, vừa phòng tránh được những biến chứng nguy hiểm. 💛