Lười ăn là vấn đề đau đầu của nhiều người nhưng mình thì đã có cách:


- Từ nhỏ mình đã luyện tập cho con giờ ăn phải ngồi ăn một chỗ, ko chơi và chạy lung tung.


- Trước bữa ăn 1h30 là con ko được phép ăn bất cứ thứ gì.


- Nếu con không ăn thì mình cho thôi nhưng không cho ăn thêm bất cứ thứ gì, kể cả uống sữa. Và đối xử với con bình thường như là con đã ăn hết xuất của mình. Không ăn thì mẹ sẽ ăn hết. Sau đó bày biện ra thêm 1 số món con thích ăn nhưng nhất định không cho con ăn. Mình bảo con "Con no rồi, không ăn thêm được nữa". Cũng vài lần bé nhịn ăn nhưng tối đến thì đòi ăn vì đói. Lúc đó mình nói "Lần này mẹ ưu tiên nhé, lần sau mẹ sẽ không cho con ăn đâu". Nhưng không phải cho ăn luôn mà cứ bảo con "Con ngủ đi khác hết đói". Con phải đòi nhiều lần mình mới cho ăn. Lớn hơn chút nữa là sẽ cắt hết các phần như Xem hoạt hình, kể chuyện buổi tối ... nếu hôm nào con không chịu ăn hết xuất.



- Tuy nhiên nếu con chịu ăn hết suất thì muốn ăn hoặc chơi gì sau bữa ăn mình cũng đồng ý. Ví dụ như trước đó con đòi bim bim mình bảo Phải ăn cơm xong mới được ăn. Ăn xong là bé đòi ăn bim bim thì mình đồng ý ngay. Mình luôn giữ lời hứa với con nếu những thứ bé đòi trước bữa ăn. Cái gì không được là mình từ chối luôn chứ không lừa con.


Vậy là con mình không còn bỏ bữa nữa. Ăn cũng nhanh. Tuy nhiên có một việc mình vẫn chưa rèn cho con được đó là tự xúc ăn cơm. Con tự xúc thì rất lâu, mẹ xúc thì ăn nhanh. Mình sẽ học hỏi thêm các mẹ để rèn con chuyện này. Chắc tại mình cũng chiều bé quá.