BẠN CÓ NGUY CƠ BỊ LOÃNG XƯƠNG HAY KHÔNG ?




Hãy trả lời những câu hỏi sau. Nếu bạn trả lời “ “ ở bất cứ câu hỏi nào dưới đây thì bạn có nguy cơ bị loãng xương, nên đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và kiểm tra mật độ xương ( theo tổ chức loãng xương thế giới-IOF )








Cha hoặc mẹ bạn đã được chẩn đoán loãng xương hoặc bị gãy xương sau một lần ngã nhẹ ?


Cha hoặc mẹ bạn bị khòm, gù cột sống ?


Bạn đã ở tuổi 40 hoặc hơn ?


Bạn đã bao giờ bị gãy xương sau một lần ngã nhẹ khi đã lớn ?


Chiều cao của bạn có bị giảm từ 3cm trở lên so với lúc 30 tuổi không ?


Bạn có chỉ số khối cơ thế ( BMI ) thấp hơn mức bình thường < 19kg/ m2 ?


Bạn có bao giờ sử dụng corticoids nhiều hơn 3 tháng liên tiếp để điều thị bệnh ?


Bạn đã được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp hay viêm cột sống dính khớp ?


Bạn là người ít vận động ( dưới 30ph/ ngày và dưới 5 ngày/ tuần) ?


Chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của bạn thường thiếu calci ?


Bạn ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ( dưới 10ph/ ngày ) hoặc không bổ sung vitamin D mỗi ngày ?


Bạn bị mãn kinh trước 45 tuổi ?


Bạn đã cắt buồng trứng trước 50 tuổi ?


Ngoài thức ăn hàng ngày, bạn không bổ sung thêm Calci cho cơ thể ( hàm lượng Calci cần bổ sung là 500mg / ngày ) ?



"Các chị vui lòng đặt câu hỏi về các thắc mắc và vấn đề mà mình đang gặp phải dưới đây.


Chúng tôi sẽ gửi đến bác sỹ trả lời trong thời gian sớm nhất !"


BTC – Nhãn hàng Davita Bone.