Những cơn ho kéo dài, ho khan, ho có đờm sẽ khiến cho bạn thấy vô cùng khó chịu. Những mẹo sau đây mình đã từng sử dụng vừa hiệu quả mà còn vô cùng an toàn cho sức khỏe nữa nhé.


Mẹo 1 : trị ho bằng mật ong. Có lẽ phương pháp này đã không còn xa lạ nữa . mật ong có nhiều chất dinh dưỡng giúp làm dịu con đau rát cổ họng, được người bệnh ưa chuộng vì vị ngọt của nó. Bạn chỉ cần ăn 1 thìa mật ong nguyên chất hay là pha 2 – 3 thìa mật ong với cốc nước ấm, khuấy đều lên rồi uống thì sẽ giúp làm dịu cơn đau rát cổ họng của bạn và cũng bảo vệ cho cổ họng nữa.


Mẹo 2 : sử dụng bạc hà. Hãy nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm nóng rồi bạn đem nhúng một chiếc khăn vào sau đó đem quấn lên đầu sẽ thấy hiệu quả. Hoặc thậm chí bạn có thể pha bạc hà với mật ong, nước cốt chanh, trà ấm cũng có tác dụng tiêu đờm, thông mũi họng, làm loãng đờm nhầy, dịu nhẹ cổ họng đấy.


Mẹo 3 : trị ho bằng gừng tươi vì gừng có tính ấm nóng, có tác dụng làm dịu cổ họng, ngăn chặn những cơn ho hiệu quả. Bằng cách hãy nhai trực tiếp gừng và nuốt mỗi khi có cơn ho, hoặc để dễ dừng hơn thì bạn nên thử pha trà gừng mật ong với gừng tươi, nước ấm và thêm 1 muỗng mật ong , uống mỗi ngày 3 - 4 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. đó là những mẹo trị ho mà mình đã dùng và thấy hiệu quả . mong rằng nó có ích cho bạn nhiều.