Covid làm đảo lộn hầu hết mọi mặt trong cuộc sống của chúng ta. Mọi người đều cố gắng giữ niềm tin và hy vọng, nhưng sâu bên trong là cảm giác lo âu, ám ảnh và bất an vì dịch bệnh. Nỗi cô đơn dai dẳng khi bị cách ly và không có nhiều tiếp xúc xã hội đem lại những cảm xúc tiêu cực. Đồng thời, sự căng thẳng và kiệt sức trong công việc cũng là những yếu tố góp phần làm tinh thần của bạn xuống dốc. Tệ hơn là sự đau buồn do mất mát gây ra bởi Covid.

Hiển nhiên là chúng ta không muốn mắc kẹt và chìm đắm mãi trong những cảm xúc ấy, nhưng những thử thách Covid mang lại là rất thật, và hiện diện trong cuộc sống mỗi ngày. Chúng ta có thể làm gì đây?

Nhận thấy điều đó, thì Healthy Mind đã tổ chức một buổi Webinar HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ song song trên 2 nền tảng Facebook và Youtube với hi vọng có thể hướng dẫn mọi người giải quyết căng thẳng, lo âu, đối diện với khó khăn và cân bằng cảm xúc đồng thời muốn được đồng hành cùng mọi người cùng vượt qua đại dịch.

hình ảnh

------------------------------------------

Đăng ký ngay: https://doi-dien-tich-cuc-voi-bien-dong-mua-covid.eventbrite.com

Phí tham dự: MIỄN PHÍ

Hướng dẫn đăng ký sự kiện: https://bitly.com.vn/gzx5o6

---------------------------------