Nguyên nhân gây bệnh sỏi thận
- Dùng thuốc tùy tiện, lạm dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài;
- Thói quen ăn mặn, nhiều dầu mỡ;
- Thói quen uống ít nước, không đủ nước cho thận lọc và đào thải chất khoáng ra ngoài;
- Mất ngủ kéo dài khiến mô thận không được tái tạo, tổn thương nặng hơn, dễ dẫn tới sỏi thận;
- Nhịn ăn sáng khiến dịch mật tích tụ trong túi mật và đường ruột, dẫn tới sỏi thận;
- Nhịn tiểu khiến các chất khoáng không được đào thải, lắng đọng trong thận gây sỏi thận.
Triệu chứng bệnh sỏi thận
- Đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới;
- Đau khi đi tiểu, tiểu ra máu, tiểu dắt, tiểu són;
- Cảm giác buồn nôn và nôn ói;
- Hay sốt, có cảm giác ớn lạnh.
Phòng ngừa bệnh sỏi thận
- Uống đủ nước mỗi ngày: 2 - 3 lít/ngày;
- Hạn chế các sản phẩm làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận như trà đá, soda, dâu tây, các loại hạt,...
- Ăn nhạt, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol;
- Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý
Nguồn: https://www.vinmec.com/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/cac-benh-thuong-gap-o/