Mới đây công ty cho đi khám sức khỏe định kỳ, mà lâu rồi mình cũng chưa đi kiểm tra sức khỏe. Bởi mình thấy mình ăn sạch uống sạch sống khỏe điều độ nên cũng chủ quan. Đến hôm khám khi đo huyết áp mới thấy huyết áp cao đến 128 nhịp, trong khi người bình thường thì huyết áp chỉ khoảng 70-80. Điều này khiến mình càng lo lắng hơn, vì đang tuổi trung niên mà đã huyết áp đã cao thế này rồi thì sau này về già thì sao chứ. Không biết có ai biết cách gì hay để ổn định huyết áp không ạ chỉ mình với.