Mình từ lúc sinh bé thứ 2 xong người rất béo. Mình nhịn ăn sáng nhưng lại ăn nhiều vào buổi tối vì rất đói. Vừa rồi mình có đọc thông tin trên báo có người bị xuất huyết dạ dày vì nhịn ăn sáng mình rất hoang mang . Không biết cach ăn uống của mình như vậy đã hợp lí chưa nữa😭😭😭