Bữa tiệc nhậu đêm qua khiến bạn nhức đầu, mệt mỏi và buồn nôn ư? Vậy thì hãy thử ăn một miếng bánh mì kẹp thịt muối xông khói xem sao.


Theo hãng tin ANI, Elin Roberts, một chuyên gia phát triển khoa học tại Trung tâm vì cuộc sống ở Newcastle (Anh), cho biết: "Thực phẩm có tác dụng làm tăng quá trình trao đổi chất, qua đó giúp giảm các tác dụng phụ của cuộc chè chén. Vì thế, thức ăn sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn. Bánh mì có hàm lượng carbohydrate cao và thịt muối chứa nhiều protein, vốn có thể chuyển hóa thành a-xít amin. Cơ thể bạn cần những loại a-xít amin này, vì thế bổ sung chúng sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe người".