😨 CHẲNG NGỜ! SAI LẦM VỆ SINH RĂNG MIỆNG LẠI LÀM TĂNG NGUY CƠ MẮC BẠCH HẦU 😨
Bạn có biết, vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn bạch hầu xâm nhập và gây bệnh? Đừng chủ quan với những sai lầm tưởng chừng như vô hại này!
❌ SAI LẦM THƯỜNG GẶP:
- Không đánh răng đủ 2 lần/ngày: Vi khuẩn bạch hầu dễ dàng bám vào mảng bám thức ăn trên răng và lợi, tạo môi trường lý tưởng để chúng sinh sôi và phát triển.
- Đánh răng quá mạnh: Đánh răng quá mạnh có thể làm tổn thương nướu, tạo vết thương hở cho vi khuẩn xâm nhập.
- Không dùng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn ở những kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới.
- Không vệ sinh lưỡi: Lưỡi là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn bạch hầu.
- Sử dụng chung đồ dùng vệ sinh răng miệng: Điều này có thể làm lây truyền vi khuẩn từ người này sang người khác.
✅ CÁCH VỆ SINH RĂNG MIỆNG ĐÚNG CÁCH:
- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút.
- Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa flour.
- Đánh răng nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày.
- Vệ sinh lưỡi bằng bàn chải hoặc dụng cụ chuyên dụng.
- Thay bàn chải đánh răng 3 tháng/lần.
- Khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần.
Hãy bảo vệ sức khỏe răng miệng để phòng ngừa bạch hầu và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác! Tham gia nhóm.
#bachhau #vesinhrangmieng #rangmieng #phongngua #suckhoe #antoan #ytecongcong