Các chị có bao giờ đến ngày mà bị đau bụng kinh khủng không? Em thì thực sự sợ hãi những ngày hành kinh. Bởi vì em bị đau bụng khủng khiếp luôn. Trước khi tới em đã ăn trọn combo đau lưng + đau bụng rồi nhưng ở mức độ chịu được. Tới ngày một phát là em chỉ có thể cuộn tròn nằm 1 chỗ trên giường không nhúc nhích vì đau khủng khiếp luôn, không thể nào ngồi được. Đã thế, em còn nôn rồi tụt huyết áp các kiểu nữa cơ. Phải nói, ‘rớt dâu’ chính là ngày khủng khiếp nhất cuộc đời em luôn á các chị.
Cơ quan em có một chị nhân viên mới. Tháng trước chị ý thấy em đau vật vã thế xong có inb hỏi chuyện em. Thấy em bảo tháng nào cũng đau vậy chị ý kêu em là thử sử dụng cách mà chị ý áp dụng thử xem sao. Cách mà chị ý mách cho em là chỉ cần dùng củ gừng thôi mọi người ạ. Em thì chưa thử vì tháng này chưa tới nhưng search thử thì thấy đây là bài thuốc do lương y đa khoa Nguyễn Thanh Thúy (Đông y Ích Thọ Đường – Hà Nội) chia sẻ đấy ạ.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Lương y nhấn mạnh: Đau bụng kinh phải chữa sớm, nếu không sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em
Theo lương y Thúy, đau bụng kinh do nhiều nguyên nhân như ứ huyết khiến máu không lưu thông được, bị thiếu máu, khí yếu, công năng tạng phủ mất cân bằng âm dương. Còn y học hiện đại thì liệt đau bụng kinh là do nguyên nhân bị rối loạn nội tiết.
Đau bụng kinh có nhiều mức độ khác nhau, người thì bị đau nhẹ, đau âm ỉ nhưng cũng có những người, cơn đau ập đến dữ dội khiến sắc mặt tái đi, chân tay lạnh ngắt. Thậm chí có người còn ngất xỉu vì đau quá. Cơn đau bụng kinh cũng thể đau dữ dội chốc lát rồi thôi nhưng cũng có thể đau vài tiếng đến vài ngày.
Hầu hết chị em đều có quan niệm đau bụng kinh là hiện tượng sinh lý bình thường. Những chị em chưa thấy chồng thì chỉ cần lấy chồng sinh con rồi là sẽ hết đau nên chẳng ai đi khám hay điều trị gì cả. Điều này vô tình tạo điều kiện cho bệnh tiến triển nặng hơn, đến lúc khó chữa. Việc không điều trị sớm, để mặc kệ thế không chỉ gây mệt mỏi, đau đớn, suy nhược cơ thể mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản ở chị em.
Hiện nay, có những loại thuốc giảm đau, thuốc chống co thắt cơ trơn, thuốc nội tiết… Những loại thuốc này có thể cắt được cơn đau nhưng nếu dùng lâu dài thì sẽ gây lệ thuộc thuốc, ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Đó là còn chưa kể nó còn có thể gây ức chế thần kinh. Nếu dùng thuốc tránh thai thì có thể gây ra hiện tượng ức chế buồng trứng, không có hiện tượng rụng trứng. Từ đó dẫn tới các bệnh phụ khoa. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể bị teo buồng trứng và dẫn tới vô sinh.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Để điều trị triệt để đau bụng kinh, lương y chỉ cách sử dụng kết hợp gừng tươi và ngải cứu rất nhanh lại an toàn:
Gừng và ngải cứu là hai loại dược liệu có tính ấm. Chúng có khả năng giúp cải thiện khả năng lưu thông máu. Nhờ đó có thể làm giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa trong gừng và ngải cứu còn có thể làm dịu và điều hòa hoạt động co bóp của cơ trơn tử cung. Vì vậy, cơn đau bụng kinh sẽ nhanh chóng mất đi. Ngoài ra, ngải cứu còn có công dụng cầm máu, bồi bổ cơ thể suy nhược, nuôi dưỡng tử cung. Vì thế, nó còn được mệnh danh là vị thuốc quý của các bà, các cô.
Cách chữa đau bụng kinh từ gừng và ngải cứu như sau:
+ Đầu tiên, các mẹ đập nát 1 củ gừng bằng ngón tay rồi cho vào chảo cùng nắm ngải cứu, sao nóng lên.
+ Lúc này, cần thêm chừng 20 hạt muối trắng vào và tiếp tục sao nóng già.
+ Khi các nguyên liệu đã nóng thì cho vào túi vải thô và chườm lên bụng. Lúc đầu, khi độ nóng còn lớn thì bạn nên bọc nhiều lần vải để tránh bị bỏng. Khi nó nguội dần thì bạn dần dần bỏ bớt lớp vải chườm ra cho đủ nhiệt.
Ngoài sử dụng ngải cứu và gừng thì bạn còn có thể dùng một số thảo dược khác như đương quy, xuyên khung, đào nhận hồng hoa, ích mẫu, hương phụ, sa nhân, sài hồ… Đây là những vị thuốc Đông y có tác dụng giảm đau, cân bằng nội tiết tố và bổ máu, rất thích hợp dùng trong ngày ‘rụng dâu’.
Nguồn: Tổng hợp