Nghệ là một trong những nguyên liệu rất quen thuộc đối với chị em trong quá trình làm đẹp. thế nhưng ngoài làm đẹp thì nghệ còn nhiều lợi ích khác nữa về sức khỏe . cùng xem đó là những lợi ích gì nha,


1.Chống viêm mạnh mẽ hơn, kích thích hệ thống miễn dịch


2.Cải thiện phản ứng viêm tự nhiên, giảm cân và điều trị ngăn ngừa các bệnh khác nhau;


3.Điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột với cải thiện tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng


4.Giúp giải độc và cải thiện các bệnh lý về gan


5.Giảm viêm da như , mụn trứng cá và bệnh vẩy nến


Ngoài ra, nghệ có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ não vì nó giúp ức chế sự hình thành cục máu đông đối với sức khỏe tim mạch và giúp giảm các triệu chứng căng thẳng tiền kinh nguyệt.