10 năm chỉ cao thêm được 1cm, người Việt đang lọt vào top 10 nước có người dân thấp nhất thế giới và là nước có chiều cao trung bình của người dân thấp nhất khu vực châu Á.
Thông tin từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trong vòng 30 năm qua, chiều cao của người Việt tăng lên rất chậm, 10 năm chỉ cao thêm được 1cm. Cũng theo nghiên cứu của Viện, tình trạng trẻ em thấp còi ở Việt Nam vẫn ở ngưỡng cao khi cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng.
Số liệu công bố gần đây nhất đã phản ánh thực trạng chiều cao của người Việt như sau: Nam giới Việt Nam đứng thứ 19 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới, với chiều cao trung bình là 164,4cm, nữ giới Việt Nam đứng thứ 13 trong số những nước có chiều cao thấp nhất thế giới, với chiều cao trung bình là 153,6cm.
Câu hỏi đặt ra là chúng ta đã làm gì trong suốt mấy chục năm qua, vì sao chiều cao trung bình của người Việt chưa được cải thiện? Vì sao tình trạng thấp còi cho người Việt, đặc biệt là trẻ em vẫn đang là mối lo lắng.
Còn nhớ năm 2015, Đề án hơn 6.000 tỷ nâng cao tầm vóc người Việt được phát động bởi Ban điều phối Đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011 - 2030 đã khiến nhiều người vui mừng. Bởi Đề án này khởi động tới 4 năm mới chính thức triển khai và một trong những mục tiêu rất được quan tâm là chiều cao trung bình của người Việt sẽ tăng thêm 2,5 - 3,5cm và người Việt sẽ thoát khỏi top lùn nhất châu Á. Tuy nhiên, đến nay, tình trạng chiều cao của người Việt vẫn chưa khởi sắc.
Các chuyên gia về dinh dưỡng, thể thao cho rằng: Người Việt “lùn” nhất châu Á bởi chế độ dinh dưỡng và cách tập thể dục thể thao chưa hợp lý. Có thể nói, người Việt đang “đói” dinh dưỡng, bởi cách ăn uống chưa khoa học, “đói” vận động bởi chế độ luyện tập thể dục thể thao chưa đúng cách. Theo đó, các nước Đông Nam Á khác, người Malaysia, Singapore, Thái Lan có tầm vóc khá cao. Họ đầu tư dinh dưỡng, thể thao, nhất là thể thao học đường rất tốt, như ở Thái Lan, trẻ em mẫu giáo được ăn miễn phí...
TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra: Đó là “1.000 ngày vàng”, tức 33 tháng đầu đời. Nó liên quan đến phát triển chiều cao vì ở giai đoạn này trẻ phát triển chiều cao nhanh nhất và 1000 ngày đầu đời tốt thì tiềm lực giúp tăng trưởng chiều cao đến 50%. Để nâng tầm vóc của người Việt, có lẽ đây chính là “chìa khóa vàng” để tác động nâng chiều cao cho trẻ. Đây là nỗi lo không chỉ còn là của riêng ai. Hãy cùng nhau xây dựng một giải pháp dinh dưỡng và tập luyện khoa học ngay trong chính mỗi gia đình, trường học. Trên hết, Chính phủ cần ban hành ngay hành động thiết thực, nếu không người Việt sẽ “lùn” nhất thế giới trong một ngày không xa.
Hà Anh
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-viet-voi-noi-lo-lun-nhat-the-gioi-172181113084544417.htm