Sức khỏe - Sữa mẹ sau khi sinh

Cách tắm rửa & xông hơ sau khi sinh?

Đến trả lời mới nhất
  • 5 Lượt chia sẻ
  • 469K Lượt đọc
  • 590 Trả lời

104 Người đang theo dõi

    • 7 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #1
    Chào cô CaoTuyetNga và các mẹ!

    Vanganh nghe mọi người nói nhiều về sự cần thiết phải xông hơ sau khi sinh, nhưng vanganh lại không biết các "thủ tục", "quy trình" và "vật liệu" sử dụng khi xông hơ.

    Vậy nên Vanganh muốn nhờ cô CaoTuyetNga và các mẹ giúp vanganh về vấn đề xông hơ với nhé. Cụ thể là:

    - Bắt đầu xông hơ vào ngày thứ mấy sau khi sinh, quá trình này diễn ra trong bao nhiêu ngày?
    - Xông hơ mấy lần trong ngày, vào những thời điểm cụ thể nào, mỗi lần xông hơ kéo dài bao lâu?
    - Vật liệu để xông hơ là những gì? (Những loại lá gì? Muối gì?) Cách chế biến nồi xông hơ?
    - Những lưu ý khác?

    Vanganh rất mong nhận được giúp đỡ của mọi người. Xin cảm ơn nhiều nhiều.[/list]
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 508 Bài viết

    • 95 Được cảm ơn

    #2
    Vanganh oi, đây là những gì mà mẹ mình bắt mình phải làm

    1. Xông hơi mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng. Vài ngày sau khi sinh , khi người đã bớt mệt mỏi , có thể ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng thì xông vào mỗi buổi chiều 3-4h trước khi đi tắm. Nồi xông thì gồm các loại lá có bán ngoài chợ, hay các loại lá theo kinh nghiệm dân gian lá ngũ trão, lá ổi... Sau khi xông 10- 15 ', lấy nước đó tắm -?. Ngày con đầy tháng (ngay xông cuối cùng) thì kiếm tthêm các loại lá khế chua..lá ổi để có tính tẩy sạch da. Mua lá xông ở ngao2i chợ, cho vào nồi nấu với chút muối sôi 10-15' sau đó đem nồi xông vào phòng thoáng khí , trùm mền xông . Nếu nhà ai có sẵn sauna or steam thì tuyệt, chỉ mua lá về là xong.

    2. Hơ mua một giường tre (dạt giường thưa ). Sau khi ăn cơm xong , để lò than (đã lừng, than đỏ nhưng không có lửa ngọn và khói) dưới giường , lên nằm úp bụng xuống , nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, nói chung là nóng mức độ mà bụng có htể chịu đựng được , hơ khoảng 20-30 ', xong ngồi dậy cũng ngay trên giường , coi như là hợ "chỗ ấy " 10 ' , sau đó bê lò than lên để vừa tầm, hơ bàn tay lên lò than xong ấp tay vào mặt, đè xuống (nhớ là không dược kéo hay xoa bóp gì cả ) , hơ chủ yếu là vùng mí mắt để tránh mắt sưng , mi mắt sụp sau này, kế đến má cằm, trán... Khi hơ tuyệt đối phải nằm phòng thoáng khí , mở cửa phòng nhưng không để gió lùa vào.

    3. Lưu ý là , sau khi sinh không nên đi lại quá nhiều, không nên cố gắng làm việc nặng nhọc. Không nên đụng nước nhiều và khi tắm nên tắm nhanh.....

    Mình không uống nghệ hay thoa nghệ (vì lười và thấy ghê quá ) nhưng uống nghệ tươi hay nấu nghệ như một món ăn cho bà đẻ thì rất tốt đấy, da dẻ sẽ dẹp lắm. Những bài thuốc nghệ cô Cao tuyet Nga có post trên DĐ đấy, mình có nhiều người bạn đã áp dụng khi sinh con và kết quả tuyệt vời . Chắc khi nào tập hai sẽ cố gắng thêm vụ xơi nghệ này nữa.
    TP HCM
    • 876 Bài viết

    • 47 Được cảm ơn

    #3
    Ôi ôi, sinh Pepe mà mình chẳng biết làm như mẹ Candy nói. Chỉ xông có vài lần xong rồi a lê hấp vào nhà tắm, tắm vòi sen cho sướng. Không có vụ hơ mắt, cằm... không biết mai mốt về già nó ra làm sao.

    Mẹ Candy uống được nghệ tươi cơ à? Giỏi nhỉ. Bé Âu cũng nghe người ta nói nghệ tốt cho người mới sanh, bà ngoại Pepe cũng luộc nghệ bắt bé Âu ăn cho mau lành vết thương và đẹp da nhưng khó ăn quá à. Ăn được mấy miếng ói ra sạch. Chả biết lúc làm lần 2 có còn tác dụng không nhỉ?
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1,863 Bài viết

    • 5,057 Được cảm ơn

    #4
    Trích dẫn Nguyên văn bởi vanganh
    Chào cô CaoTuyetNga và các mẹ!

    Vanganh nghe mọi người nói nhiều về sự cần thiết phải xông hơ sau khi sinh, nhưng vanganh lại không biết các "thủ tục", "quy trình" và "vật liệu" sử dụng khi xông hơ.

    Vậy nên Vanganh muốn nhờ cô CaoTuyetNga và các mẹ giúp vanganh về vấn đề xông hơ với nhé. Cụ thể là:

    - Bắt đầu xông hơ vào ngày thứ mấy sau khi sinh, quá trình này diễn ra trong bao nhiêu ngày?
    - Xông hơ mấy lần trong ngày, vào những thời điểm cụ thể nào, mỗi lần xông hơ kéo dài bao lâu?
    - Vật liệu để xông hơ là những gì? (Những loại lá gì? Muối gì?) Cách chế biến nồi xông hơ?
    - Những lưu ý k

    Vanganh rất mong nhận được giúp đỡ của mọi người. Xin cảm ơn nhiều nhiều.[/list]
    Ngày xưa người ta nằm bếp than,ngày nay bếp điện. Cô khong xông mà bà mụ và BS lúc đó bảo không nằm than mà chích thuóc,mỗi ngày BS tân tay chích 1 mũi ,1 lần ,thuốc vào đến đâu cảm thấy nóng người rõ rệt,rất dễ chịu mmũi kim rút ra là rịn mồ hôi ngay rất thích ,khi con cô sanh thì cháu uống calcium Corbierre rất tốt và ấm người (sanh rất bình thường như bao nhiêu người khác thôi ) cháu cũng không nằm than.
    - mua phèn chua : nướng trên bếp điện ,khi thấy cục phèn có màu trắng đục là phèn chín , dã nhỏ bỏ vào hũ ,bôi vào nách ngày ba hay 4 lần tuỳ theo mồ hôi ra nhiều ít :không bị hôi nách (không kỹ sanh xong bị hôi nách khổ lắm )
    - Hơ cho bé : dùng hai ngón tay kẹp sống mũi (không mũi tẹt)
    Hơ bướm cho bé để nhỏ gọn,xinh - bé gái- (khi lớn bé sẽ cảm ơn mẹ) hơ bướm tranh thủ hơ bụng bé được luôn ấm.
    Không vắt khăn lau mặt của mình ,nếu có người nhờ được thì cứ nhờ vì vắt và giặt nhẹ tay bị nổi gân xấu lắm.
    các dụng cụ cụ vệ sinh bây giờ rẻ,nên thay thường xuyên để trách bị ngứa" em " nhé.
    Dù ăn uống theu chế độ tây hay ta gì cũng tuyệt đối không ăn cải bẹ xanh được chế biến dưới bất cứ hình thức nào :sẽ bị đi tiểu giắt khó chịu lắm lại khó chữ nữa.
    Ăn hành thông tia sữa. giò heo hầm tốt cho mẹ lẫn con. Tóm lại chỉ nên ăn thịt heo.
    Dùng nghệ tươi thoa mặt hơ tay nóng ấp lên vùng má :khít lỗ chân lông,da đẹp làm độn 3 - 4 lân trong ngày. Sau này nhớ gì cô nói tiếp nhé. Thương nhiều.
    • 1,863 Bài viết

    • 5,057 Được cảm ơn

    #5
    Trích dẫn Nguyên văn bởi vanganh
    Chào cô CaoTuyetNga và các mẹ!

    Vanganh nghe mọi người nói nhiều về sự cần thiết phải xông hơ sau khi sinh, nhưng vanganh lại không biết các "thủ tục", "quy trình" và "vật liệu" sử dụng khi xông hơ.

    Vậy nên Vanganh muốn nhờ cô CaoTuyetNga và các mẹ giúp vanganh về vấn đề xông hơ với nhé. Cụ thể là:

    - Bắt đầu xông hơ vào ngày thứ mấy sau khi sinh, quá trình này diễn ra trong bao nhiêu ngày?
    - Xông hơ mấy lần trong ngày, vào những thời điểm cụ thể nào, mỗi lần xông hơ kéo dài bao lâu?
    - Vật liệu để xông hơ là những gì? (Những loại lá gì? Muối gì?) Cách chế biến nồi xông hơ?
    - Những lưu ý khác?

    Vanganh rất mong nhận được giúp đỡ của mọi người. Xin cảm ơn nhiều nhiều.[/list]
    Mẹ ăn uống không ăn no căng.ăn xong nằm xấp ngay : bụng sẽ nhỏ ,không bị xổ ra xấu lắm. ăn nhiều bữa trong ngày. (nếu thích bơi lội thì tuyệt vời )
    - Không cầm chổi quét nhà dù có gặp MC khó tính.
    - Gừng ngâm rượu : lau mình rất tốt ,người ở gần không cảm thấy khó chịu ( chồng ) mà giúp cho lỗ chân lông sạch ,mình dễ chịu thoáng mát.
    - uống được rượu nên mua Quinquina La Roche ăn xong uống một ly nhỏ : tiêu hóa nhanh. 1 ngày 1 hay 2 ly nhỏ thôi ( rượu này chỉ dành cho sản phụ )
    • 1,566 Bài viết

    • 48 Được cảm ơn

    #6
    Mình cũng ủng hộ cái vụ uống nghệ đó, nằm ổ 1 tháng xơi hết gần 20 ký nghệ
    :Angel: WEB CỦA GIA ĐÌNH BITEO !!! :Angel: .:: KEN CÒI ::: CHÍP LÙN ::: BI TEO ::.

    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 2,691 Bài viết

    • 4,771 Được cảm ơn

    #7
    Trời, mẹ Biteo "nghiện" nghệ hay sao ma uong gioi the :rolleyes: :rolleyes: Mình chỉ uống được 2 kg thôi, uống mỗi lần 1 muỗng ca phê trước mỗi bữa ăn. Vàng anh ơi, mình nghe sinh con gái phải hơ bướm kỹ lắm đó. May mà lúc mình sinh có chị mình hơ cho decon nen mình không rành lắm. Nhưng mình nhớ là lấy lá trầu hơ than rồi áp lên tay mình cho đỡ nóng, sau đó áp lên thóp (mỏ ác),eấp lên bụng, lưng, và bướm. Hơ bướm còn dùng tay kep lại cho bướm bé gái gọn nữa đấy. Mỗi lần như vậy khoảng 30 phút. Đó là lo cho em bé. Còn bản thân mình thì "bụi đời" lắm vì mình sinh tháng 5, trời nóng quá nênn không chịu nắm than. Lúc chưa sinh chị mình nhờ thợ mộc đong một cái ghế, trên khoét sẵn một cái lỗ, bên dưới có 1 ngăn để đặt nồi than dể ngồi xông âm đạo. Lúc đó ở Đà Nẵng có gửi vào cho mình 1 loại đá gì đó mà khi cho vào than nó sẽ chảy ra, nghe nói rất tốt. Nhưng thật sự mình lười lắm, mỗi lần ngồi xông là một cực hình đấy !
    Hà Nội mùa này nắng lắm hả em
    Phượng vĩ kia đã rực trời chưa nhỉ…
    Ðường Hùng Vương đã tím màu chung thuỷ
    Hoa bằng lăng đã trải bước em về ?!
    !
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1,566 Bài viết

    • 48 Được cảm ơn

    #8
    Lúc đầu thì ghét lắm, nhưng uống riết đâm ra nghiện. Nhưng không uống như mẹ dê con uống đâu, uống vậy giống uống thuốc lắm. Mình nấu giống như nấu nước sâm ấy, sau đó cho vào chai, để tủ lạnh. Mới uống thì pha với mật ong, sau đó làm biếng pha, bê nguyên chai tu luôn cho tiện
    :Angel: WEB CỦA GIA ĐÌNH BITEO !!! :Angel: .:: KEN CÒI ::: CHÍP LÙN ::: BI TEO ::.

    3 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 2,691 Bài viết

    • 4,771 Được cảm ơn

    #9
    Kinh nghiem nay hay do, me biteo oi. Co lẽ tập 2 mình sẽ học cách này để dẽ uống hơn. Pha voi mật ong thì chắc không đắng rồi, đung khong ? Còn bây giờ mình sẽ chỉ cho bà chị em bạn dâu sắp sinh vậy !
    Hà Nội mùa này nắng lắm hả em
    Phượng vĩ kia đã rực trời chưa nhỉ…
    Ðường Hùng Vương đã tím màu chung thuỷ
    Hoa bằng lăng đã trải bước em về ?!
    !
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 508 Bài viết

    • 95 Được cảm ơn

    #10
    mebiteo oi, Cách nấu nghệ thế nào gọt củ nghệ ra, xắt lát rồi bỏ vô nước đun chín lên uống hả, rồi có phải ăn cả xác nghệ không ? lúc sinh Candy , mình không uo16ng miếng nghệ nào vì thấy ghê quá. Nếu cách của mebiteo dễ uống thì sẽ nghiên cứu kỹ cho tập 2.

    Hồi Candy đầy tháng , ai đến thăm cũng hỏi là chắc bà ngoại hơ bướm cho bé kỹ lắm hả? (tranh thủ marketing chút lol ) Nhưng thật sự là mình không hề hơ hay kẹp gọn cho bé gì cả nhưng tự nhiên nó như thế thôi, => các mẹ có con gái đừng lo vụ hơ bướm lắm, vì khi lớn lên nó tự nhiên nó đẹp hà.

    Cô Nga ơi, hồi cho Candy ti mẹ cháu cũng hay ăn hành lá luộc lắm , vì có bác hàng xóm nhà cháu bảo là ăn hành lá thông sữa, và sữa thơm nữa , em bé thích bú lắm. Nhưng mà loại rượu Quinquina La Roche cô nói ấy, bán ở đâu hả cô?. Cô có htể hướng dẫn cháu làm gừng ngâm rượu không? và lau mình bằng rượu này sau khi đã tắm xong hay không cần tắm chỉ lau thôi? Cám ơn cô nhie62iu.
    TP HCM