Tư thế ngủ đúng của bà bầu

[minhchi2011]

E co bau duoc 7w roi. E doc bao thay bao phai ngu nghieng trai thi mau moi den thai duoc nhieu nen e toan co gang tap ngu nghieng ben trai cho quen. May dem dau ko quen nen dau nguoi lam cac me a, muon nghieng ben phai cho no do dau nhuc nguoi ma ko duoc, e lai phai chen them cai goi o sau lung de cho de ngu. Me nao co kinh nghiem ve vu tu the ngu nay chi dum e voi, nam nhu the ko biet la co tot cho con ko ma chi thay nguoi minh dau e am.hic

Xem các chủ đề mới nhất:

• 3 Tháng Giữa Siêu âm 4 chiều ở tuần thứ 22, co xác định được các dị tật ở thai nhi ko ? (24/05/2013)
• Kinh nghiệm đi sinh tại bệnh viện Quốc Tế Đồng Nai (24/05/2013)
• 3 Tháng Đầu Giúp em với các mẹ ơi!!!!!!!!!!!!!! (24/05/2013)
• Mang thai 12w thường xuyên cảm thấy tim đập nhanh >120lan/phút Dù nằm hay ngồi im. Như thế có bth ko hả các mẹ? Giúp em với! Những lúc như thế em mệt (23/05/2013)
• cac chi oi giup e voi,gap gap! (23/05/2013)
• Thanh lý thuốc bầu elevit của Đức và Multi-pregnan của Úc (23/05/2013)
• Bị đau vùng mông không ngồi được (23/05/2013)
• 3 Tháng Cuối Cần mang theo những gì khi đi sinh? (23/05/2013)
• hinh cac em be du thi (20/05/2013)
• 3 Tháng Giữa Về kết quả DoubleTest - các mẹ vào tư vấn cho e với. (22/05/2013)

[Vanessa_Vu]

Chia sẻ với bạn, mình cũng đang cố gắng đủ cách để nằm nghiêng bên trái. Mình có bầu được 12w4d rồi. Mỗi lần nằm nghiêng, mình đều cảm thấy không thoải mái vì bụng trĩu xuống rất mỏi, chỉ muốn nằm ngửa thôi.

2,3 hôm nay mình nằm bên trái thì thấy hơi nhói đau bên phải 1 chút nên không dám nằm vậy nữa. Mà em bé của mình hình như hơi nằm lệch về bên phải hay sao đó, vì mình thấy rõ là bụng bên trái to hơn chút.

Mình nghĩ có thể khi bụng to hơn thì năm nghiêng sẽ thoải mái hơn chăng? Vì bụng to nên tì xuống giường được. Các mẹ giải đáp giùm mình với

[cubo1111]

Chia sẻ với bạn, mình cũng đang cố gắng đủ cách để nằm nghiêng bên trái. Mình có bầu được 12w4d rồi. Mỗi lần nằm nghiêng, mình đều cảm thấy không thoải mái vì bụng trĩu xuống rất mỏi, chỉ muốn nằm ngửa thôi.

2,3 hôm nay mình nằm bên trái thì thấy hơi nhói đau bên phải 1 chút nên không dám nằm vậy nữa. Mà em bé của mình hình như hơi nằm lệch về bên phải hay sao đó, vì mình thấy rõ là bụng bên trái to hơn chút.

Mình nghĩ có thể khi bụng to hơn thì năm nghiêng sẽ thoải mái hơn chăng? Vì bụng to nên tì xuống giường được. Các mẹ giải đáp giùm mình với

hee, mình có bầu được 27w ruì, e bé nằm bên fai nên mỗi lần nằm nghiêng bên fai đều thấy em bé cử động mạnh nên đều fai nằm bên trái thoai, Mình từ tháng thứ 5 mới bắt đầu nằm nghiêng, công nhận là đau lưng lắm., nhiều lúc ngủ dậy thì thấy đang nằm ngửa ko biết thế nào. Hê, vì con yêu cố lên thoai

[heoluoi289]

các bạn kê gối dưới bụng ý, nằm thoải mái hơn nhiều.
chẳng hiểu sao mình lại chỉ thích nằm nghiêng, nằm ngửa còn thấy ê ẩm người hơn. mà giờ bụng cũng to phết rồi, mỗi tội nằm nghiêng thì có vẻ như đè lên con, nên nó toàn đạp thôi, nghiêng bên nào cũng thấy có phản ứng, đành phải nằm ngửa,

[htn_ye]

Mình thì trước khi ngủ là nằm bên trái, Lúc tỉnh dậy khi nào cũng thấy nằm ngửa. Mà nằm nghiêng phải chèn 2 gối ,1 cái sau lưng 1 cái trước bụng mà đau ê ẩm cả người nhưng cứ phải chịu khó, mà bé nhà mình 26w rùi, nằm kiểu ji cũng đạp hết nhưng mà nghe nói nghiên trái tốt nên mẹ cứ phải chịu khó ê ẩm :Worried:

[gau_me_vi_dai]

Đâu nhất thiết phải khổ sở vậy các mẹ, chọn tư thế nào nằm cho mẹ và con thoải mái chứ đâu nhất thiết là nghiêng trái. Mình quen nằm ngửa, nên khi có bầu tập nằm nghiêng mà khó khăn lắm, đến khi mình đc 40w mà mình vẫn nằm ngửa như thường ^^, mẹ ngủ đc thì con mới ngủ đc, con khỏe. Nằm nghiêng các mẹ cứ lấy gối lót dưới bụng.

[Mina7382]

Ôi, mình cũng biết là phải nằm nghiêng trái thì mới tốt cho cả mẹ và bé, nhưng mình cũng toàn nằm ngửa thôi

[Phamnguyen2010]

Mình thì mới 13w thôi, nhưng mà cũng chú ý tập ngủ ghé bên trái cho quen. Nhưng do bụng còn bé nên ngủ như vậy hơi khó chịu, mình thường lấy 1 cái khăn, hoặc 1 cái áo phông kê ở dưới bụng thì sẽ dễ chịu hơn. Nhưng đó cũng chỉ là khi bắt đầu ngủ, chứ đêm thì quay linh tinh cả, lúc nằm ngửa, lúc nằm bên phải. Ngủ là vô thức mà. hii

[Inconxauxi]

mình cũng thích nằm ngửa, nhưng mà hình như trong lúc ngủ thay đổi tư thế liên tục hay sao ý,nên cứ kệ thôi, ngta bảo nằm ngửa chỉ bị đau lưng hươn nằm nghiêng thôi chứu có sao đâu,nên mình cứ tự dưng xoay bên nào thì xoay

[Rednose]

Mình đọc sách thì trước 14w thì các mẹ nằm tư thế nào thoải mái là được. Sau 14 tuần thì nên nằm nghiêng bên trái để đảm bảo cung cấp máu tới thai nhi nhé. Chúc các mẹ khỏe 9m10d nhé.