-
08/04/2006 05:29 AM #106
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
ôi trời, tớ thấy mọi người cãi nhau làm gì cho mệt, ai có nhiều tiền thì cứ việc tiêu tiền
Nhưng tớ chỉ có mấy ý như thế này
:
1/ Các sách dành cho bà mẹ mang thai ở VN đều do VN dịch, và hầu hết edited by Bs. Nguyễn Lân Đính hoặc Bs. Nguyễn Thị Ngọc Phượng. Những người này thì chắc là có quảng cáo cho hãng sữa
Tớ vừa đọc, vừa phải hỏi những người bạn là bs nữa, hoặc thậm chí search online để tìm original version
2/ Ở các nước phương Tây không phải muốn mua thuốc là phải có toa của BS. Có những loại thuốc thì cần, có những loại có thể mua over the counter. Cho nên nếu để ý thì mình sẽ thấy có những hộp thuốc ghi rõ "prescription only" có nghĩa là phải có toa bs thì họ mới bán. Cho nên việc mua vitamin hoặc 1 số loại thuốc thông dụng (cảm, ho, nhức đầu, sổ mũi...) rất dễ dàng, không nhất thiết là phải có toa mới mua được (Tớ không đi nhiều nơi lắm, nhưng ít ra cũng từng đi trên 10 nước, hầu hết là developed countries, cho nên tớ cũng tự tin khi nói điều này
).
3/ Không phải cứ uống nhiều vitamin là sẽ tốt, bởi vì cơ thể chỉ có thể hấp thụ được 1 phần, nếu uống nhiều quá thì sẽ tự thải ra thôi (như mẹ nào đã nói). Việc ăn uống đầy đủ chất và uống thêm vitamin và viên sắt trong thai kỳ theo tớ là đầy đủ rồi (uống như thế nào, bao nhiêu thì có thể hỏi bs, hoặc đọc sách
). Nếu cuồng tín quá thì chỉ có lợi cho các hãng sữa thôi. Abbot, Mead Johnson nổi tiếng ở Mỹ thật, nhưng họ đâu thể sản xuất mặt hàng sữa bầu ở Mỹ. Khi vào VN, họ muốn cạnh tranh với các hãng khác, kể cả Vinamilk, thì tất nhiên phải đa dạng hoá sản phẩm lên chứ. Và việc sản xuất này, nếu phân tích theo kinh tế học, thì xuất phát từ nhu cầu của người tiêu dùng (quy luật cung - cầu)
Mà cái nhu cầu này tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố, không loại trừ nhận thức của người tiêu dùng đâu
4/ Việt Nam và các quốc gia đang phát triển đang phải đối mặt với nạn trẻ em suy dinh dưỡng thể... béo phì. Điều này đúng là xuất phát từ tâm lý thích con mũm mĩm, nhìn dễ thương hơn mấy đứa gầy đét. Kể cả những đứa trẻ trên 4kg được sinh thường, thì nguy cơ tiểu đường đối với cả mẹ và con rất cao. Và béo phì dễ gây nhiều bệnh nữa về sau. Và nhất là trẻ béo phì thường sẽ là "tâm điểm" cho sự chọc ghẹo của bạn bè, và gây cho bé mặc cảm. Điều này rất nguy hiểm đối với sự phát triển về tâm lý của trẻ.
5/ Mọc răng chậm không có nghĩa là thiếu canxi. Cũng giống như khi mang thai, phụ nữ thường dễ bị hư răng hơn bình thường, không phải do thai nhi "lấy" hết canxi của mẹ (cái này tớ đọc trong sách). Nếu thiếu canxi thì cơ thể bé sẽ bị "mềm nhũn" (tớ giải thích bình dân tí nhe
), không lật, không ngồi, không đứng,... được. Còn nếu trẻ phát triển bình thường ở những giai đoạn đó, thì việc mọc răng chậm cũng là... bình thường thôi
DQ nhà tớ hơn 7 tháng là trèo lên, xuống giường rồi, nhưng đúng thôi nôi mới mọc răng, và mọc 1 lúc 4 cái luôn
Nó nhẹ cân, nhưng chiều cao vẫn bình thường, và cứng cáp, nên đi khám, các bs đều "phê" bé khoẻ. Mà leo trèo như vậy làm sao thiếu canxi nổi?
Tuy nhiên, tớ vẫn túm lại là ai thích thế nào thì làm thế nớ
thay đổi nội dung bởi: Lullaby, 08/04/2006 lúc 06:21 AM
Home is where the heart is. Welcome to our home sweet home...page
Welcome also to Bếp nhà Lu và Vườn của ngoại Đan Quỳnh
Chú ý: Thay đổi giao diện Blog Opera - Làm lịch cho bé
-
08/04/2006 05:38 AM #107
Thành viên
- Tham gia ngày
- 02/08/2005
- Bài gởi
- 3,397
- Cám ơn
- 73
- Được cám ơn 296 lần trong 190 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Vitamin nếu uống nhiều thì sẽ thải ra, đúng với một số loại vitamin ko gây hại khi uống thừa, vd C, B.
Tuy vậy các vitamin như D,A thì uống thừa gây ngộ độc.
Sắt uống thừa cũng gây ngộ độc.
Vì vậy nên uống vitamin tổng hợp đúng liều lượng.
Uống vitamin tổng hợp nên uống trong bao lâu:
- là người bình thường, trẻ em:chỉ nên uống một thời gian vd 1-2 tháng. Sau đó dừng. Nếu uống liên tục cũng ko có tác dụng. Cần phải bổ sugn bằng chế độ ăn là chính.
- là bà bầu, phụ nữ cho con bú
+ (quan niệm Mỹ, Âu): cần uống vitamin tổng hợp viên giành cho bà bầu trong suốt thời gian có bầu và cho con bú. Thậm chí ở Mỹ là nếu có thể thì nên uống trước khi thụ thai 3 tháng. Có ý định sinh con đến bs là được khuyên (hoặc kê đơn) uống vitamin. Phấn lớn vitamin TH là có đủ vitamin và các chất khoáng, thậm chí một số loại có cả fatty acid (có omega 3) tốt cho não của trẻ em.
+ (quan điểm NHật): ko cần uống bổ sung vitamin nếu như mẹ có thể ăn uống đủ. Tuy vậy mình đọc sách thì quan điểm này cũng có kẽ hở vì một số chất, như vitamin D, acid folic tổng hợp từ thức ăn được ít, ngoài ra nếu hoàn toàn từ thức ăn thì lại có thể bị thừa chất khác vì lượng thức ăn phải ăn sẽ rất nhiều.
-
08/04/2006 08:01 AM #108
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Bạn ơi, ở đây thì 8 tuần đầu chỉ uống sữa tươi, sau đó mới uống sưa bà bầu. Có thể chế độ dinh dưõng ở nứoc ngoài đã đầy đủ chất rồi (thường xuyên uống sữa ăn phomat..) nên không có sữa bà bầu
Nguyên văn bởi MecunNick
.
Yêu lắm 2 công chúa của mẹ


-
09/04/2006 04:32 PM #109
Thành viên
- Tham gia ngày
- 06/04/2006
- Bài gởi
- 176
- Cám ơn
- 0
- Được cám ơn 1 lần trong 1 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Nhân đọc những nhận định về sữa bà bầu của bạn, ,mình có một chút ý kiến về ván đề này. Sữa bà bầu k phải chỉ có ở vnam. Ở các nước phát triển như Đức, Pháp người ta vẫn có sữa bà bầu. Tuy nhiên vấn đề là ở chỗ sữa bà bầu k phải là thức ăn. Đây là một loại dược. Vì vậy, ở nước ngoài, khi các bà bầu có khả năng ăn uống thì k bao gìơ mua được sữa bà bầu. Sữa bà bầu chỉ được kê cho các me k có khả năng ăn uông, buộc phải hấp thụ chất qua việc bổ sung chất bằng sữa bà bầu. Và nếu sữa cũng k uống được thì phải truyền. Tất cả những biện pháp này chỉ dùng trong giai đoạn ngắn, nhằm phục hồi cơ thể.
Còn ở vnam, luật thì k chặt chẽ, bs thì lương tâm kém, lương cũng chăng cao nên bảo kê lun cho các hãng sữa, hãng dược nên dù bà bầu ốm hay khoẻ đều recomend uống vitamin và sữa.
Trong khi đó, mặt trái của sữa bà bầu, một loại dược, là sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất, tổng hợp chất của bé thì k hề khuyến cáo. Các hãng sữa thì quangr cáo ầm ầm, nên biết, khi hãng sữa đã quảng cáo trên ptiẹn nào, nếu viết bài đánh, hãng sữa sẽ cắt hđồng qcáo liền.
Ở nước ngoài, bsy luôn phải có trachs nhiêm trước mỗt phát ngôn của mình vì nếu k là bị kiện (điều này ở vnam làm gì có). Vì vậy mà bsỹ nn khuyên bà bầu nên uống sữa tười, tuy nhiên riêng axit folic, chất này rất khó hấp thu qua đường ăn thường vì hay bị mất trong quá trình nấu nướng, thì bsỹ nước ngoài còn cho uống cả trước khi mang bầu. Còn trong trường hợp phải khẩn cấp mới cho uống sữa bà bầu để vực lại. Tuy nhiên theo mình biết, phải có đơn của bệnh viện chứ bsy gia đình ben tây cũng k đủ thẩm quyền kê đơn cho ưóng sữa bà bầu.
Tất nhiên, sẽ chẳng ai nhìn thấy rỗ như ban ngày tác hại ngay của sữa bà bầu nên các hãng mới hoành hành. Cũng như chuyện nực cười ở nông thôn vnam là bá con cứ bán hoa quả tươi đi đẻ lấy tiền mua vitamin C về uống cho khoẻ người
.
Tất cả những điêu mình viểt ra đều có cơ sở vì mình công tác trong ngành y tế, đã từng mang bầu mọt lần ở Châu Âu, đã từng dự hội thảo của Mỹ về vđề lạm dụng sữa bà bầu tại vnam. Tuy nhiên mình rất buồn là sức mạnh đòng tiền quá lớn. các BS, các hãng sữa đều lấy lợi nhuận làm đầu. Viện dinh dưỡng đã từng khuyến cáo về vđề này nhưng rất "nhẹ nhàng". Vì sao vậy? có lẽ một điều hết sức tế nhị là bà NTLâm, viện phó viện dinh dưỡng đã từng bảo kê cho sữa XO, giờ rửa mặt sao được.
-
09/04/2006 06:58 PM #110Jumbo Khách
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Nguyên văn bởi nghe-o
thế kiến thức em tổng hợp được từ sách, từ miệng ( cả viết lẫn hiệu đính) của các bs VN đều ko thể tin hả bác??? Sao VN mình lắm bs thiếu y đức thế không biết? Hỏi rằng mình tin ai, tin gì được bác nhỉ?
Thôi, tiện đây có bác trong ngành y, bác cho luôn các kiến thức hiểu biết của bác về sữa em bé đi, mẹ ko tránh được thì tránh cho con
em đùa tí, hay bác làm ngành y em ko nên tin lun
-
10/04/2006 12:32 PM #111
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Ôi, bác ơi, thế có phải uống nhiều sữa (sữa tươi hoặc sữa... bầu) thì sẽ đẻ con to không hả bác? Xã nhà tớ cứ cằn nhằn vì tớ không uống nhiều sữa lúc mang thai (mà toàn uống sữa tươi; chỉ vài hộp sữa bầu bạn bè cho), nên DQ nặng có 2.9kg lúc sinh ra thôi. Bác trả lời dùm để nếu không phải như thế, tớ fwd cho xã đọc để đỡ đổ thừa nữa
Nguyên văn bởi nghe-o
Cám ơn bác trước nhé
Home is where the heart is. Welcome to our home sweet home...page
Welcome also to Bếp nhà Lu và Vườn của ngoại Đan Quỳnh
Chú ý: Thay đổi giao diện Blog Opera - Làm lịch cho bé
-
10/04/2006 12:39 PM #112Jumbo Khách
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
CÁi này em phép bác nghe-o em lanh chanh có ý kiến một tẹo.
Nguyên văn bởi Lullaby
Chị ơi, em không nghĩ chỉ uống sữa bầu hay sữa gì mà con to đước đâu, phải thêm chế độ ăn uống, cơ địa, tahi có hấp thụ hay không, chứ đôi khi cứ bổ béo cho mẹ không thôi, nhưng sữa cũng là một phần dinh dưỡng theo em nghĩ là nên có lúc mang bầu
-
10/04/2006 01:47 PM #113
Thành viên
- Tham gia ngày
- 06/04/2006
- Bài gởi
- 176
- Cám ơn
- 0
- Được cám ơn 1 lần trong 1 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Theo minh bít thi sua chi la bo sung thui, cai quan trong nhát la che do an ương chu.
-
11/04/2006 07:56 AM #114
Thành viên
- Tham gia ngày
- 15/10/2005
- Bài gởi
- 395
- Cám ơn
- 0
- Được cám ơn 2 lần trong 2 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Mẹ ngheo đang làm cho các me đang uống sữa bà bầu hoang mang wá. Một số mẹ đang âm thầm nhờ các luật sư tư vấn để làm đơn kiện các hãng sữa
Nguyên văn bởi nghe-o

Có một số chỗ hiểu lầm đôi chút.
Sữa bà bầu mà một số mẹ ở nước ngoài đang nói đến là phải uống theo chỉ định bác sỹ, làm giảm khả năng hấp thụ của bé.....không phải là sữa.
Đó là 1 dạng thức uống thay thế cho bữa ăn thường hay gọi là complete nourishment dành cho các mẹ vì một lý do nào đó không có điều kiện ăn. Đây là một dạng thức uống kiểu như Ensure và không được dùng trong thời gian dài nếu không có chỉ định của bác sỹ.
Còn sữa, chức năng chính là nguồn cung cấp canxi tự nhiên và bổ sung năng lượng. Dễ uống và tiết kiệm.
Sữa bà bầu bán ở Việt nam, hê hê, chính là sữa bột thường trộn thêm sulfate sắt và folate hàm lượng cao, đắt gấp mấy lần sữa thường.
Cho nên, có dại dột mà đi uống sữa bà bầu không khi mà sữa tươi thơm ngon đầy rãy, rất rẻ. Folate thì mỗi ngày là 1 ly nước cam tươi, hoặc ăn trái cây, hoặc trong bữa ăn có món rau cải xanh hay các loại rau có lá xanh sẫm....là đủ.
Còn sắt, bởi vì 6 tháng cuối, em bé nằm trong bụng sẽ rút sắt trong cơ thể mẹ để nạp dự trữ dùng trong 6 tháng đầu tiên sau khi bé chào đời, cho nên việc nạp sắt đầy đủ vào cơ thể mẹ là rất quan trọng trong giai đoạn này. Do đó, cho dù bạn có uống 10 cốc sữa bà bầu mỗi ngày, thì bác sỹ vẫn bắt bạn uống thêm viên sắt mỗi ngày cho chắc ăn. Lưu ý các loại sữa bán ở VN hàm lượng/ tỷ lệ các chất bổ sung in trên bao bì cho vui, chứ chỉ có hãng sữa mới biết cái gì thực sự trong đó và tỷ lệ bao nhiều thôi nhé.
Về uống sữa bà bầu làm bé thông minh...như trong các quảng cáo, điều này vô cùng ngu xuẩn. Nói với mấy người u mê không biết gì không sao, nói với những ai hiểu biết một chút, người ta cười cho thối mũi.
Chúc các mẹ vui khoẻ, không xì trét về dinh dưỡng khi mang bầu.
-
11/04/2006 08:02 AM #115
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
ủa? sao chị thấy em đang chứng minh là em uống 1 ngày 3 ly sữa bầu thì Jumbo từ 1kg thành 4.1kg khi đẻ ra mà
Nguyên văn bởi Jumbo
Home is where the heart is. Welcome to our home sweet home...page
Welcome also to Bếp nhà Lu và Vườn của ngoại Đan Quỳnh
Chú ý: Thay đổi giao diện Blog Opera - Làm lịch cho bé
-
11/04/2006 08:05 AM #116
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Tớ cũng không tán thành với việc quá cuồng tín với sữa bầu, hoặc những thứ đắt tiền khác. Nhưng tớ thấy bạn phản bác hơi nặng nề
Nguyên văn bởi xtina
Home is where the heart is. Welcome to our home sweet home...page
Welcome also to Bếp nhà Lu và Vườn của ngoại Đan Quỳnh
Chú ý: Thay đổi giao diện Blog Opera - Làm lịch cho bé
-
11/04/2006 08:33 AM #117
Thành viên
- Tham gia ngày
- 11/10/2005
- Bài gởi
- 606
- Cám ơn
- 0
- Được cám ơn 0 lần trong 0 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Sai to! sai to! mình đây này khi có bầu sợ sữa vô cùng, uống sữa vào là lợm họng, muốn cho ra nên uống được đúng 1 hộp sữa bà bầu, sau đó thì ngày thì uống 1 hộp sữa tươi 200ml, ngày thì 2 có ngày còn chẳng uống hộp nào mà con mình sinh ra vẫn 3.4kg đấy.
Nguyên văn bởi Lullaby
Với mình có uống sữa bà bầu hay ko uống cũng chẳng thành vấn đề vì anh xã mình phụ trách cái khoản ăn uống của mình khi mình có bầu nên mỗi bữa cơm bao giờ mình cũng phải ăn đủ từ 6-7 loại thực phẩm khác nhau: 2-3 loại rau củ,1-2 loại thịt, cá và 1-2 loại hạt sau đó là trái cây.
Nên theo mình thì sữa chỉ là một trong nhiều loại thực phẩm, nếu uống được sữa thì cũng tốt mà ko uống được thì ta dùng cách khác để cung cấp dưỡng chất cho con và cho mẹ. Ko uống được sữa thì các mẹ có thể ăn kem, ăn bánh mì bơ, phomai... miễn sao là là khẩu phần ăn hàng ngày đa dạng là okie!Mẹ yêu Tí tồ hay
lắm lắm!
-
11/04/2006 12:36 PM #118Jumbo Khách
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
ơ hơ, đọc cho kỹ nhé, em không hề nói sữa bà bầu làm con to
Nguyên văn bởi Lullaby
Thế nhưng, em xin khẳng định, nói rằng bé không thông minh không có nghĩa là bé ngu dốt, bé bị bệnh kém phát triển ( bé thông minh thì nhanh nhạy hơn bé bình thường 1 chút ).Thêm nữa, em cũng chỉ phản đối bác về cái kết luận cho rằng trí thông minh chỉ có trong quá trình giáo dục sau này mà thôi, em ko khẳng định uống sữa thì bé sẽ thông minh đâu nhé ( uống sữa chỉ là 1 phần ăn thêm trong chế độ dinh dưỡng tốt giúp thai phát triển tốt cả về thể chất lẫn tinh thần)Còn việc sữa có làm con to hay không thì mời đến TD, theo khảo sát cho thấy, bao nhiêu bà đẻ con to, khoẻ mạnh, được hỏi về chế độ dinh dưỡng đều cho biết sữa đóng vai trò vô cùng bự trong đó ( cá biệt một số còn cho biết là do uống thêm nhiều nước mía ). Vì vậy người ta kết luận sữa góp phần làm cho con to, khoẻ ( đây là khảo sát thật sự của các hộ lý trong nhóm khảo sát về dinh dưỡng ở TD)Còn về sữa, em xin làm gương điển hình về việc uống sữa, em thì không quan tâm đến việc chạy theo dòng sữa nào, mắc rẻ ra sao, chỉ biết là dinh dưỡng thêm thì uống( trước khi có thai em hoàn toàn kh6ong biết uống sữa), nhưng nghe khuyên nên uống bổ sung ngày 1 ly thì em mua Enfamama về uống. Đến khi thai đuơc 28 tuần, siâu âm 3D cho thấy thai chỉ có 1 kg, bs khuyên nên uống thêm sữa ( em chả nghén ngẩm gì, ăn uống điều độ, cơm canh , rau quả, cái gì cũng ăn, chưa kiêng cử hay thèm quá mức món gì), em về uống ngày 3 lý, đẻ ra con 4,1kg, báo cáo là bé khoẻ mạnh( hiện tại đuơc gần 8 tháng, cứ 1 tháng lại uống hết 10 hộp sữa 400gr, ăn uống tốt, còn bú thêm mẹ, bé hoạt bát, nhanh nhay... cùng nhiều thứ khác mà chắc người mẹ nào cũng hay cảm nhận về con mình một cách tốt đẹp )Theo em thấy, ko phải cứ vì nghe quảng cáo mà uống sữa, cũng ko phải sữa ko có tác dụng gì, hoặc sữa bầu là ko tin đuơc. Nếu đủ điều kiện và tùy thuộc vào sở thích của mỗi người thì cứ ngày thêm 1 ly sữa, dù có bầu hay không vẫn tốt cho sức khoẻ, còn có bầu thì tốt cho cả con ( chẳng hại gì, ko phải cứ uống nhiều sữa làm mẹ béo thêm , ko uống gì béo vẫn cứ béo , chỉ có thiệt hại ví tiền thô
Em cho mọi người thông tin để giải thích vì sao nhiều người nói uống sữa con sẽ to, sữa là một khẩu phần ăn mà nhiều bà đẻ con to khi đước hỏi đều nói có ( chứ nói uống sữa ko mà con to được thì ko phải em rồi) , mà nhiều người có con to đều có uông sữa, thì sao ta có điều kiện thì ko uống sữa thêm ( biết đâu con cũng to
)
Những thông tin em có là do tổng hợp đước từ sách báo, từ ngày đi học TD, từ ngay cả trong WTT này, em phổ biến cho những ai chưa biết, ai biết rồi, thấy không rõ thì làm cho rõ ( giống mẹ Cún Vịt ấy), chứ em ko chứng minh bản thân em uống sữa con to ( con to còn nhiều thứ khác nữa chứ....như em đã nói rồi)
Vì vậy khi bác nghe-o có bài em đã chẳng kêu
Nếu đã trót xem bài post của em thì xin chị em cho kỹ hộ em út tí chứthế kiến thức em tổng hợp được từ sách, từ miệng ( cả viết lẫn hiệu đính) của các bs VN đều ko thể tin hả bác??? Sao VN mình lắm bs thiếu y đức thế không biết? Hỏi rằng mình tin ai, tin gì được bác nhỉ?
-
11/04/2006 04:18 PM #119
Thành viên
- Tham gia ngày
- 02/08/2005
- Bài gởi
- 3,397
- Cám ơn
- 73
- Được cám ơn 296 lần trong 190 bài
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Jumbo oi, minh ko hieu bs san cua ban khuyen the nao. Nhung 28 tuan ma thai 1kg la cuc ky chuan day. Cha co van de gi ve chuyen to-be dau.
Sua ba bau kha ngot so voi sua tuoi. Mia cung co rat nhieu duong. noi chugn an nhieu duong ma de con to la binh thuogn thoi. Nguoi ta con phai han che an duogn de cho con bo*'t to qua.
-
11/04/2006 04:21 PM #120Jumbo Khách
Re: Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam
Thế nghe xong độ ấy thì chuyển bs luôn đấy bác ạ
Nguyên văn bởi Mẹ Cún Vịt
Theo sách Tây dịch ra thì cứ theo đúng chuẩn ấy thì tuần 40 đẻ ra con từ 3,8-4 kg bác ạ ( chế độ ăn uống tốt, có cả sữa ), em sinh trễ 3 ngày thế nên con tăng được 100 gr
( 4,1kg), nhưng mà còn khối người 28 tuần con đã được hơn 1kg rồi bác ạ, thế em vẫn bị coi là con bé, cần bổ sung
Trả Lời Với Trích Dẫn