Sữa cho bà bầu - tại sao lại chỉ có ở Việt Nam

[omaichanh]

Nói chung là không nên uống sữa bà bầu các mẹ tương lai ạ bởi vì em dâu một chị ở cơ quan mình ở Pháp đang mang bầu, bị mọi người ở VN giục phải uống sữa bà bầu cho đủ chất nên nàng ta đi tìm mua. Nhưng các mẹ biết không, tìm khắp từ siêu thị đến cửa hàng thực phẩm đều không có. Tìm đến hàng thuốc hỏi thì dược sĩ cười ngất ngư nói họ chẳng có khái niệm gì về sữa bà bầu cả. Thế là thế nào?

[Memun]

Các mẹ ơi, theo suy nghĩ cá nhân của mình thì:

Vấn đề có nên uống hay không:

1-Các bà bầu nếu ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Không nghén ngẩm. Khỏi cần uống sữa. Vì dễ gây béo phì.
2- Nếu ăn chưa đủ dinh dưỡng hoặc sợ ăn uống nhiều thứ không đảm bảo an toàn "rau sạch, thực phẩm sạch" nên uống sữa để giải độc, dưỡng thai.

Uống loại sữa nào:
1- Nếu uống được sữa tươi, loại tươi thực sự bảo quản lạnh, đóng chai, hạn sử dụng ít ngày, đủ tiêu chuẩn, hợp vệ sinh là tốt nhất. Lý do:
a- Không bị hút bớt chất dinh dưỡng để làm bơ, pho mát,.... nên chắc còn ngon bổ hơn.
b- Tươi ngon thì bao giờ cũng tốt hơn đồ khô là có hạn sử dụng 3 năm. Đồ khô dinh dưỡng bị mất đi khá nhiều.

Một cô gái trẻ đẹp chắc vẫn hơn là Xác ứop hoàng hậu Ai cập dù có tẩm ứop rất nhiều hương liệu. Xin lỗi các mẹ vì so sánh hơi khập khiễng. Nhưng cái gì tự nhiên cũng tốt.
2- Đối với sữa bột thì có cái hay là họ sẽ thêm bớt một số chất để phù hợp cho bà bầu. Tuy vậy, mình vẫn nghĩ là nếu bà mẹ không bị gì đặc biệt như tiểu đưòng,ko quen uống sữa vì dị ứng đường lactose.... thì uống sữa tươi lạnh vẫn hơn.

Tuy vậy, sữa tươi lạnh đựoc làm theo công nghệ Pasteurised và UHT gì gì đó. Không biết các mẹ mới bầu uống có đảm bảo vô trùng ko. Nhờ các mẹ biết chỉ giáo. Nếu mà OK, em bỏ phiếu tuyệt đối cho sữa tươi vì nó vừa ko đắt kinh dị mà vừa tốt. 2 ngày uống 1 lít 15k/chai. 1 tháng là trên 200k.

Mẹ Trà my nói đúng đấy. Mà nếu mua túi sữa tươi Mộc Châu còn rẻ hơn cơ mà chỉ được uống trong vòng một ngày tức là chẳng có chất bảo quản tí tẹo nào trong đó cả, yên tâm mà uống.

[muilt]

Đừng để béo như mẹ Trà my. Mới bầu được 5 tháng mà đi từ đầu phố đến cuối phố không ông xe ôm nào chịu chở vì sợ đẻ giữa đường. Lên xe buýt thì phụ xe hỏi đi hỏi lại là em đi đẻ à đến phát bực. Còn được những 2 sinh viên nhường ghế.

.

chẳng bù cho em, lên xe buýt cứ phải mặc quần áo bầu để chứng minh cho sv thấy là chị đang có bâu. Thế mà tháng thứ 5 rùi nhiều khi vẫn còn kiếm chỗ khó khăn. Mà mẹ thì 46 cần, cao 1m6, không biết con có bị còi không nữa. hi hi.


Nhưng chị chắc giống chị dâu nhà bác em, he he, sinh xong là 80 cần. Sau sinh thì minhon trở lại chứ lúc sinh, anh em cứ bảo tao tiếc mỗi cái giường cưới mỗi khi bà ấy ngồi lên. hi hi

[muilt]

Mình cũng suốt ngày bị bên ngoại mắng vì lười uống sữa nhưng quả thực tiền sữa bà bầu vượt quá mức lương cho phép của 2 vc dù đã có một khoản dự trữ. Nhưng v dề chính là minh thấy mọi thông tin của bọn tây đều chẳng có gì l quan đến món ấy cả. Thế là mình toàn uống sữa thường. Các chị mình, em mình lo mình vi tiết kiệm ko uống nên cứ mua cho suốt, nói mình suốt nhưng quả thực xơi nó không dễ. Vì cả ngày đi làm ở cty toàn nước lạnh, tối về ăn cơm xong xơi nó. Nếu an toàn thì ko sao, nhưng thường nó làm cho mình mất cả bữa ăn tối + mệt nhoài vì kích thích nôn kinh khủng.

Túm lại là sau đó, mình đi khám thai bsi bảo thai khoẻ, yên tâm như thường vì chồng mình cũng là bsi, bảo không phải ăn uống cố như thế đâu, con khoẻ mạnh trên 3 cân là được rùi.

Híc, ngày trước nhiều khi cứ nghĩ ông ấy là bsi dởm. chẳng biết gì và chẳng có kinh nghiệm gì về vụ thai nghén nên ko thèm tin ông ấy. Sau khi khám thai + củng cố thông tin-> lại tin ông ấy, cứ ăn tì tì thì chẳng cần quan tâm tối đó có uống được cốc sữa nào hay không. hi hi.

[Cool Kids]

Các hãng sản xuất đều đã nghiên cứu thị trường, oánh vào nhu cầu và chủ yêu vào tâm lý tiêu dùng của khu vực mà bán loại sản phẩm thích hợp, vì tiêu chí của họ là bán được càng nhiều càng tốt. Chính vì thế mà cùng một hãng nhưng chỉ tìm thấy tên sản phẩm này ở VN, còn ở Châu Âu hoặc Châu Mỹ lại không thấy sản phẩm đó của họ.

Việt Nam vẫn còn đang là thị trường yêu thích các sản phẩm dưỡng thai, tẩm bổ, tăng cân... nói chung là tâm lý thích mập mạp và sợ thiếu chất vẫn còn, thì họ vẫn bán những sản phẩm đó.

Ngược lại, ở Châu Âu hay Châu Mỹ, nhiều thứ bây giờ cứ phải ghi là ít béo, hàm lượng mỡ thấp, không đường, cái gì cũng "light" thì lại nhiều người thích, vì sợ mập, sợ bệnh.

[bebibi]

. Thứ nhất thức ăn tự nhiên tốt hơn thức ăn nhân tạo. Thư hai, khi uống sữa bà bầu, con sẽ rất bụ nhưng khả năng tổng hợp chất của bé rất kém. Vì vậy các bà mẹ hãy chú ý chế độ ăn đa dạng, đầy đủ các vi chát, uống sữa tươi chư đừng có lao theo sữa bà bầu như vậy..

Ko biết uống sữa tươi và uống thuốc multi-vitamins thì sao nhỉ?

[NNTM]

Nói chung là không nên uống sữa bà bầu các mẹ tương lai ạ bởi vì em dâu một chị ở cơ quan mình ở Pháp đang mang bầu, bị mọi người ở VN giục phải uống sữa bà bầu cho đủ chất nên nàng ta đi tìm mua. Nhưng các mẹ biết không, tìm khắp từ siêu thị đến cửa hàng thực phẩm đều không có. Tìm đến hàng thuốc hỏi thì dược sĩ cười ngất ngư nói họ chẳng có khái niệm gì về sữa bà bầu cả. Thế là thế nào?

Kể cả sữa bột cho trẻ lớn ở nước ngoài cũng có đâu. Chỉ có ở VN.

Thế là thế này

1- Pháp không phát triển bằng Việt Nam về lĩnh vực dinh dưỡng cho thai phụ. Chả có sữa cho bà bầu giề cả.

2- Bác sĩ ở nứoc ngoài kém hơn bác sĩ ở Vn về mặt dinh dưỡng thai nhi. Vì bác sĩ ở Vn khuyên thai phụ uống sữa còn bs Pháp chả biết cái gì.


Lưu ý là :

Ở nước ngoài, thể trọng và dinh dưõng của các mẹ chưa bầu đã khác các mẹ ở VN rồi. Các thai phụ đó rất tránh việc béo phì.

Các mẹ VN có thể bổ sung dinh dưõng nhiều hơn khi mang bầu vì thể trạng hơi gầy và dinh dưỡng bình thường hơi ít, cần chú ý hơn.

Vậy thôi.

Chứ sữa ở VN mình cảm thấy nó được thần thánh hoá ghê quá. Bán đắt ghê trong khi không phải mẹ nào cũng đủ khả năng kinh tế để mua.

[NNTM]

Ko biết uống sữa tươi và uống thuốc multi-vitamins thì sao nhỉ?

Thì ăn uống cân đối và đầy đủ.

Nhưng mẹ nó ơi. Vẫn phải uống viên sắt vào tháng cuối đấy. Vì sắt tổng hợp qua thức ăn không đủ. Mẹ nó xem lại đi. Có rất nhiều bài viết kỹ càng về cái này rồi đấy.

[Jumbo]

Con thong minh hay ko thi bay gio chua the noi được mà phải chờ sau này. Đày đủ dưỡng chát chỉ là mọt yếu tó của sự phát triển, nhát là trong thời gian còn là bào thai. Bạn tháy đáy, con của bạn lúc sinh ra vòng đàu la bao nhiều, đén lúc 3 tuổi (phát triển hoàn chỉnh não) là bao nhiêu? Trẻ con phát triển trí thong minh phàn nhiều sau khi sinh ra, trong quá trình nuôi dưỡng cả vè thể chát và trí lực chứ ko phải do quá trình bào thai quyết định. Quá trình bào thai quyết định phàn nhiều bào thai có ván đè hay bình thường mà thoi.

BÁc ơi, em lanh chanh đính chính vụ này nhé, cái vụ hình thành trí não em bé đấy ạ, theo em học đựơc ở TD do chính cô Phượng - GĐ bệnh viện TD dạy nhé ( em nhớ một cách đại khái) : hai chất quan trọng phát triển hệ thần kinh là chất xám và chất trắng, 80% chất xám đựơc hình thành trong quá trình mang thai, thể hiện khả năng trí tuệ của 1 con người, 20% còn lại phát triển sau sinh, trí não em bé đã đựơc định hình từ khi còn trong bào thai, do đó, ăn uống đúng, bồi dưỡng thai đúng là cách tốt nhất để cho bé khoẻ mạnh, thông mình, còn sau sinh cho đến khi lớn thì phương pháp nuôi dưỡng giúp định hình và phát triển tính cách của con người thêm, hoàn thiện 20% trí não còn lại đấy bác ạ. Thế em có nhớ sai chỗ nào thì các bác đính chính lại hộ em với( xin hứa, thu xếp thời gian để post các bài học đựơc của TD về việc mang thai )


Còn về sữa, em xin làm gương điển hình về việc uống sữa, em thì không quan tâm đến việc chạy theo dòng sữa nào, mắc rẻ ra sao, chỉ biết là dinh dưỡng thêm thì uống( trước khi có thai em hoàn toàn kh6ong biết uống sữa), nhưng nghe khuyên nên uống bổ sung ngày 1 ly thì em mua Enfamama về uống. Đến khi thai đuơc 28 tuần, siâu âm 3D cho thấy thai chỉ có 1 kg, bs khuyên nên uống thêm sữa ( em chả nghén ngẩm gì, ăn uống điều độ, cơm canh , rau quả, cái gì cũng ăn, chưa kiêng cử hay thèm quá mức món gì), em về uống ngày 3 lý, đẻ ra con 4,1kg, báo cáo là bé khoẻ mạnh( hiện tại đuơc gần 8 tháng, cứ 1 tháng lại uống hết 10 hộp sữa 400gr, ăn uống tốt, còn bú thêm mẹ, bé hoạt bát, nhanh nhay... cùng nhiều thứ khác mà chắc người mẹ nào cũng hay cảm nhận về con mình một cách tốt đẹp )

Theo em thấy, ko phải cứ vì nghe quảng cáo mà uống sữa, cũng ko phải sữa ko có tác dụng gì, hoặc sữa bầu là ko tin đuơc. Nếu đủ điều kiện và tùy thuộc vào sở thích của mỗi người thì cứ ngày thêm 1 ly sữa, dù có bầu hay không vẫn tốt cho sức khoẻ, còn có bầu thì tốt cho cả con ( chẳng hại gì, ko phải cứ uống nhiều sữa làm mẹ béo thêm , ko uống gì béo vẫn cứ béo , chỉ có thiệt hại ví tiền thôi ạ)

[NNTM]

Mẹ nó ơi. Con đẻ ra nặng ký hơn bình thường cũng cần phải theo dõi đấy.

Tớ đã từng là một kẻ uống sữa cuồng tín. Uống đến mức béo phì. Phù chân tay mặt và tiểu đường nhẹ. Bác sĩ phải cho uống kháng sinh. Zinnat thì phải. Nguy cơ tiền sản giật rất cao. Con tớ đẻ ra 4kg.

Giờ tớ vẫn còn một mối lo mơ hồ về việc mẹ tiểu đường mang thai, gây đẻ con quá to hoặc hơi bé. Bé có thể bị tiểu đường đó.

[mây xanh]

Tớ nghĩ rằng cái gì cũng nên uống vừa phải. Mẹ nào uống được sữa bà bầu thì ngoài chế độ hàng ngày , nếu có điều kiện thì uống thêm 1 cốc sữa bà bầu , chứ không nên uống nhiều quá , còn mẹ nào không uống được sữa bà bầu thì uống sữa tươi như mẹ NNTM nói , nó cũng tốt. Tớ và 1 cô bạn ở cơ quan 2 đứa ăn uống và uống sữa tương đối giống nhau ( sáng nhủ nhau đi ăn , trưa ăn ở cơ quan , mua hoa quả ăn chung, sữa uống như nhau) cuối cùng tớ là đứa ăn tốt hơn con 2,5kg đẻ mổ - bạn tớ 4 kg đẻ thường. ở nông thôn nhiều nhà gì có điều kiện kinh tế mua sữa, sau này nhiều người cũng làm ông nọ bà kia. Tóm lại tuỳ vào điều kiện kinh tế, cố gắng được bao nhiêu thì cố gắng. Nhưng mình thấy việc bổ sung sắt và canxi là cần thiết vì người VN mình hay thiếu

[songngo]

Mẹ Jumbo ơi, nếu có thời gian rảnh thì post mấy bài học lên cho các Mẹ tham khảo với nha, mình có thai con đầu lòng lại sống xa gia đình nên cũng khá lúng túng....

Còn chuyện uống sữa bà bầu thì theo ý mình nếu Mẹ nào uống đc mà có điều kiện thì nên uống. Như mình, có thai đc 3,5 tháng, mình chán ăn kinh khủng, cố lắm cũng chỉ ăn đc chút ít (ăn cố thì ói hết trơn), nhưng vì lo lắng cho thai nhi ko đủ chất nên mình cố uống sữa bà bầu ngày 2 cốc (BS ở Sing cũng khuyên mình nên uống) nên cho tới giờ baby mình phát triển khá tốt (BS nói vậy). Trong sữa bà bầu có bổ sung rất nhiều vitamin có lợi cho thai nhi lại low fat (một số loại) nên các mẹ cứ yên tâm uống. Ko ăn đc như mình thì uống sữa bà bầu + viên axit folic + sắt + canxi la thượng sách.

[Mẹ Cún Vịt]

Tớ thì bị bs can, không cho uống sữa. Tại tớ ăn được đủ các thứ, cân nặng tăng vù vù nên bs bảo không cần thiết và không nên uống sữa nữa. Chỉ mua sữa tươi giàu canxi của Nestle uống thôi. Mỗi ngày xơi 1 lít

Oi gioi oi, me Thao moi ngay mot lit thi cung thua du luogn sua roi con gi. Trung binh ba bau cugn chi can mot ngay 2-3 coc la cung thoi me no a.

[Mẹ Cún Vịt]

Nhưng chị chắc giống chị dâu nhà bác em, he he, sinh xong là 80 cần. Sau sinh thì minhon trở lại chứ lúc sinh, anh em cứ bảo tao tiếc mỗi cái giường cưới mỗi khi bà ấy ngồi lên. hi hi

Oi gioi oi dung co mo mong the. Luc minh sinh co 72kg thoi (hon truoc 22kg) ma den luc con hai tuoi cung chi moi giam duoc co' 10kg daynay. Co nguoi sau khi sinh xong, may thang dau a*n kinh qua (so ko co sua) con tang can vu vu ay chu. Noi chung ko nen diet de anh huogn den con nhung cung ko can an uong qua nhieu. 2 coc sua tuoi + 1 vien vitamin + che do an them rau, hoa qua la du cho con roi. Nha minh hay mac benh "an cho hai nguoi" an cho thoa thich de roi sau nay me beo phi so lam.

[Mẹ Cún Vịt]

Me jumbo oi: thuc tinh minh chua doc cai nghien cuu nao cu the ve van de nay ca. Nhung minh thay la tri thong minh cua be co rat nhieu yeu to do gen, va minh tin rang sau khi sinh ra thi qua trinh hinh thanh tinh cach, nuoi duong rat quan trong. Neu ko thi can den nhung tro choi thong minh va me tiep xuc+ day do be lam gi nua.
Minh ko tin rang chi do che do an uong ma be se thong minh. Co the be se co mot co* the khoe manh, phat trien ve chieu cao, voc dang dep, v.v. Nhugn uong sua de cho be thong minh thi minh ko tin. Minh tin rang nen an uong hop ly, da dang, uong vitamin day du (trong vitamin moi co acid folic quan trong cho phat trien tri nao cua be chu sua thi ko co dau).