• Tuần 1

  • Tuần 2

  • Tuần 3

  • Tuần 4

  • Tuần 5

  • Tuần 6

  • Tuần 7

  • Tuần 8

  • Tuần 9

  • Tuần 10

  • Tuần 11

  • Tuần 12

  • Tuần 13

  • Tuần 14

  • Tuần 15

  • Tuần 16

  • Tuần 17

  • Tuần 18

  • Tuần 19

  • Tuần 20

  • Tuần 21

  • Tuần 22

  • Tuần 23

  • Tuần 24

  • Tuần 25

  • Tuần 26

  • Tuần 27

  • Tuần 28

  • Tuần 29

  • Tuần 30

  • Tuần 31

  • Tuần 32

  • Tuần 33

  • Tuần 34

  • Tuần 35

  • Tuần 36

  • Tuần 37

  • Tuần 38

  • Tuần 39

  • Tuần 40

Mang thai - Chuẩn bị sinh

Nhức tay chân, toàn thân, nổi gân

Đến trả lời mới nhất
  • 1 Lượt chia sẻ
  • 31.6K Lượt đọc
  • 51 Trả lời

  • Trang 1/3

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 3

Theo dõi Webtretho

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
f | Chia sẻ bài viết
    • 96 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn

    #1
    Các chị ơi, em đang có thai được 5 tháng. Không hiểu sao mà chân tay nhức ghê lắm. Có nhiều hôm ngủ không nổi. Mà rất lạ là càng bóp mạnh thì càng đau, chỉ có xoa xoa, đập đập nhẹ như kiểu vuốt ve thì mới đỡ 1 chút. Hôm trước tay trái em nhức, lại hơi bị sưng lên nữa. Không biết có sao không nhỉ?
    Chỉnh sửa lần cuối bởi Mod_Lamme; 11/02/2009 vào lúc 10:27 AM. Lý do: Thêm dấu tiếng Việt
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 2,572 Bài viết

    • 2,478 Được cảm ơn

    #2
    Nếu chỉ nhức không thôi thì có thể là bạn bị thiếu canxi, thường thì trong khi mang bầu, bà mẹ nên uống bổ sung canxi để tránh thiếu hut canxi do phải cung cấp nhiều chất này cho thai nhi . Tuy nhiên nếu bạn bị nhức kèm theo sưng thì dứt khoát là phải đi khám, vì sưng là biều hiện của viêm, nếu bạn bị sưng ở khớp thì là do viêm khớp, còn nếu ở phần mềm thì có thể là do viêm cơ, bạn nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt !!!
    • 80 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #3
    Chao ban!
    Ngày trước mình cũng hay bị như bạn lắm, nhất là vào tháng thứ 5 và thứ 6, minh đọc sách nghe nói là do thiếu Canxi nên mình ăn các loại thức ăn giầu canxi nhiều lắm. Nên có lẽ đó là do bạn thiếu canxi đấy, bạn thử ăn nhiều canxi đi, xem xó đỡ được không.
    Chúc bạn hết mệt mỏi nhé
    • 13,228 Bài viết

    • 9,567 Được cảm ơn

    #4
    Nhức mỏi hay bất cứ đau vùng nào trong người cũng đều phải nhanh chân đi khám hết, đừng có ỷ y là bình thường - hãy cố gắng nghĩ là đi khám để biết nguyên nhân vì sao minh bị như vậy - và có chê độ ăn uống hoặc nghỉ ngơi hợp lý đê cho bé khỏe mạnh.

    Chúc bạn khỏe, và tìm ra căn nguyên nhức mỏi nhé.
    • 3,809 Bài viết

    • 6,448 Được cảm ơn

    #5
    Các bạn khác đã khuyên bạn rất đúng đó. Bạn phải đi khám ngay đi. Nếu đó là do tình trạng thiếu can xi (phải thử máu mới biết chính xác được) thì bạn sẽ được BS chỉ định uống thêm can xi. Nhưng ngoài ra, bạn có thể đau và xưng các khớp do việc tăng bất thường lượng hormone trong cơ thể. Bạn sẽ cảm thấy đau đớn nhất khi ngủ dậy hoặc sau khi nghỉ trưa. Vận động nhẹ nhàng lại khiến bạn dễ chịu. Cái này thì không làm sao chữa được mà phải chờ đến khi sinh em bé xong vài tuần thì cơ thể mới thăng bằng trở lại. Để giảm đau thì có 1 số tips mà mình đã thực hiện và thấy hiệu quả:

    - Nếu bạn đau xương mu: Tránh di chuyển 2 đầu gối ra xa nhau, càng phải tránh di chuyển đột ngột. Nếu bạn muốn quay, muốn xoay người hãy khép gối và xoay mông thay vì di chuyển hai chân như thường làm
    - Nếu bạn bi đau cổ chân, cổ tay: tránh gập cổ tay, cổ chân. Luôn luôn giữ cổ tay bằng hoặc trên cao. Khi ngủ bạn có thể phải đeo 1 cái nẹp đặc biệt để không gập cổ tay lúc ngủ. Việc này giúp máu lưu thông dễ dàng hơn qua cái khe cổ tay đang bị hormone làm sưng của bạn. Lúc lắc cổ chân, ngồi kê cao chân, không bao giờ ngồi xổm, không ngồi thu chân vào gầm ghế, vắt chân chữ ngũ cũng giúp tương tự đối với chân.
    - Nếu bạn đau lưng: Hãy xem lại cái đệm của bạn. Đệm cứng sẽ dễ chịu hơn đệm mềm quá, lún quá. Đừng quá câu nệ lời khuyên về nằm nghiêng bên trái hay bên phải có lợi cho tuần hoàn. Hãy là sao để bạn thấy thoải mái. Nằm nghiêng với 1 cái gối ôm giữa hai chân có vẻ là dễ chịu nhất đối với mình. Khi ngồi chịu khó kê chân cao và cứ 30 phút 1 lần đứng lên đi qua đi lại một chút để giúp tuần hoàn của bạn được tốt hơn.
    - Hãy đi bơi đều đặn: Vận động dưới nước sẽ giúp bạn thấy dễ chịu nhiều
    - Hãy dùng thuốc giảm đau: một số bà mẹ nghiến răng chịu đau vì sợ thuốc ảnh hưởng đến bé trong bụng. Bạn không nhất thiết phải làm thế để chứng tỏ là bà mẹ tốt. Nếu đau, hãy uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sỹ. Có nhiều loại thuốc giảm đau có thể dùng được cho phụ nữ có thai.

    Cố gắng lên, nửa đường nữa đang ở phía trước.
    Success is a journey, not a destination.
    • 96 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn

    #6
    Cam on cac chi lam lam!
    Co le em phai di kham ngay hom nay.
    Ah, nhan tien cho em hoi co chi nao biet bac si Vũ o benh vien Phu san khong? Em co nguoi quen mach den kham bac si Vũ nhung len dien dan toan thay cac chi noi den bac si Nhan thoi. Chi nao co thong tin ve bac si Vũ thi mach cho em voi!
    Thanks nhieu nhieu!
    • 203 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #7
    Các mẹ ơi, bị đau nhức các khớp, bắp tay bắp chân, vai... nói chung là hầu như khắp người thì có sao không? Sáng hôm qua lúc ngủ dậy tự nhiên em bị đau nhức như thế, thấy cứng cả người, oải lắm, tay chân cảm thấy bị hơi sưng phù, một mắt lại bị sưng mí nữa chứ, cái mặt cũng múp míp luôn, huhuh. Em đi tới đi lui, xoa người một lúc thì thấy đỡ oải hơn. Sáng hôm nay thì không bị đau nhức nhiều như hôm qua nhưng thấy cũng còn cảm giác đó ít hơn một chút. Em gọi ĐT hẹn gặp BS rồi nhưng mà hôm nay là thứ 6, tới thứ ba tuần sau mới đi khám được . Trong lúc chờ đợi em hỏi trước các chị trên đây xem có ai bị giống vậy không cho em đỡ lo? Không biết là cơ thể thiếu chất gì hay là tại mấy hôm nay thời tiết thay đổi nữa :rolleyes:

    Cách đây 1-2 tuần em còn cảm thấy vùng xương ở bụng dưới và ở mông dưới bị đau nhức nữa, nhất là ngồi lâu mà đứng lên thì nhức ơi là nhức. Rồi mới đây thì thấy nhức chỗ khớp xương mông phía dưới thắt lưng một chút, có một bên thôi, lúc nằm ngửa đau nhức quá trời, nó còn kêu rắc rắc nữa , em phải co chân bên đó rồi đưa ra đưa vào mới thấy đỡ. Có phải là vùng xương chậu đang giãn nở ra không?
    Bà BS em lại không cho tập thể dục gì cho đến tuần 25 nên em toàn đi bộ thôi, bây giờ là tuần 25 nhưng lại chưa tới ngày hẹn khám , chắc em tập thử vài động tác xem có đỡ hơn không nhỉ?

    Nói chung là đau nhức nhưng em vẫn còn chịu được, có điều em muốn biết tại sao và có cần làm gì để khắc phục không, chứ đợi đến tuần sau mới gặp BS thì lâu quá, hihi.
    Mẹ Thiên Nga
    • 1,162 Bài viết

    • 22 Được cảm ơn

    #8
    Bebibi ơi : Mình thì chẳng có kinh nghiệm gì nhiều. Nhưng nhớ lúc mình mang bầu thì chỉ có 1 lần tay chân sưng phù lên 2 ngày thôi. Lúc đó AX xoa bóp tay chân của mình rất nhiều, thế là nó hết trở lại bình thường. AX bảo bà bầu đừng nên ăn ngọt quá, coi chừng bị tiểu được cũng khổ. Nhưng ăn mặn quá thì rất dễ bị phù tay chân. Nói chung phải hoạt động đi lại 1 chút cũng sẽ giúp lắm đấy.

    Bây giờ đến thứ 3 gặp BS, bebibi cố gắng đi lại hoặt động và xoa bóp tay chân nhé. Cũng nên đi BS khám cho chắc ăn và yên tâm hơn. Chúc 2 mẹ con luôn khoẻ mạnh nhé.

    Have a nice weekend.
    • 1,134 Bài viết

    • 74 Được cảm ơn

    #9
    Em ơi , đừng lo lắng quá nhé, đấy là do thai phát triển lớn lên, có thể chèn hoặc đè vào một số dây thần kinh gây nên hiện tượng nhức mỏi, sưng phù, và thêm vào đó, xương chậu và một số xương khác vùng dưới (xương mu, xương háng) dãn dần ra để có khả năng nâng đỡ được cái thai đang lớn lên từng ngày, những xương này bây giờ phải chịu một khối nặng gần chục kg (cả em bé và nước ối) thì làm sao mà không thấy nặng. Có thể có người không cảm thấy đau lắm, nhưng có người cảm thấy đau mỏi nhiều, việc chuyển tư thế từ nằm, ngồi, đứng lên gặp khó khăn nhiều lắm, cứ như các khớp xương bị cứng đờ ra vậy. Chị cũng ở trong tình trạng này đấy, cứ từ tháng thứ 5 trở đi, là thấy đau lưng rồi, càng ngày càng đau nhiều hơn, nhung thấy mẹ chồng chị bảo là : đau lưng nhiều thì càng dễ đẻ nên cũng an ủi được ít nhiều. Mẹ Kiki đấy, còn đau đến nỗi tối đi ngủ phải nhờ AX lấy dây buộc chặt hai đầu gối vào nhau để đỡ đau đấy.
    Yên tâm đi nhé, thế mới gọi là "mang nặng đẻ đau" chứ. Những vận động xoa bóp nhẹ nhàng rất có tác dụng giảm đau nhức đấy - cái này giao hẳn cho AX em phụ trách, hi hi
    • 203 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #10
    Cám ơn các chị đã trả lời. Đúng là khi ngồi, nằm hơi lâu, nhất là buổi sáng mới ngủ dậy thì các khớp xương cảm thấy hơi bị cứng và mỏi, nếu xoay các khớp, xoa bóp cơ thể thì cũng thấy đỡ, bên này BS thường cho uống magnesium để khắc phục tình trạng này. Em chỉ bị một bữa đó là kinh khủng nhất thôi, có lẽ vì không chịu uống magnesium đều vì hay quên ops: Hôm rồi đi khám thì đã khoẻ re, BS cũng không giải thích được gì, chỉ hỏi có uống thuốc bổ đều đặn không ops: Cũng có thể một phần vì thời tiết trở nên lạnh hơn. Nhưng tóm lại là không ảnh hưởng gì đến em bé. Bé của em 26 tuần nặng hơn 1kg rồi , dài 30cm
    AX em về VN nên em phải tự massage cho mình, khi AX về thì vợ đã khoẻ mạnh rồi. :evil:
    Mẹ Thiên Nga
    • 20 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #11
    Chao cac chi!
    Em da doc trang web nay tu khi moi mang bau de hoc hoi kinh nghiem moi nguoi, vi em moi lan dau ma. Bay gio em da dau tuan 39 roi sap den ngay sinh roi. Em cung co hien tuong dau nhuc trong vong 1 tuan tro lai day, rat dau khi nam tro minh va luc di lai. Tai sao moi nguoi dau som ma em dau muon the nhi? Chau nha em duoc 3.1kg roi, em lai cu tuong hien tuong dau o xuong chau nhu vay la sap sinh roi co. The gan ngay sinh thuong co nhung dau hieu gi cac chi nhi? Em dang hoi hop va lo lang qua.
    Than chao!
    • 278 Bài viết

    • 20 Được cảm ơn

    #12
    chuc mung cho ban sap lam me , nhung bi dau thi ban nen hoi bac si di. con gan ngay sinh thi moi nguoi mot khac dau co ai giong ai , ba chi dau minh khi oi ra nuoc gan het roi moi cam thay dau bung , con minh thi nuoc oi vo ra minh con xep chan man goi ong xa va me minh day den binh vien va khi lam het thu tuc roi minh moi co cam giac dau bung xong thoi gian dau bung cua minh chi rat ngan tu khi vao vien toi luc sinh chi co 5 tieng luc thang nho thuc ra thi minh chang thay dau nua.
    hay binh tinh , hay de y toi co the minh hon. ko co gi de lo lang ca. hay nghi toi dua con cua ban. chuc ban me tron con vuong
    me yeu con !
    • 3,872 Bài viết

    • 206 Được cảm ơn

    #13
    Em có bầu được 30 tuần rồi, nhưng dạo này em rất hay bị nhức chân bên trái, nhiều lúc nhức không chịu được, thường chỉ bị ở ống chân và đoạn gần mắt cá chân bên trái thôi. Có chị nào gặp trường hợp tương tự như em không? Và có chị nào biết cách chữa trị không ạ?
    Thanks các chị nhiều
    • 1,531 Bài viết

    • 2,522 Được cảm ơn

    #14
    Hiện tượng này rất hay thường gặp ở bà bầu, nhất những tháng cuối thai kỳ. Bạn vui lòng vào link sau để tham khảo và trao đổi thêm nhé:

    Nhức tay chân, toàn thân, nổi gân

    Chúc hai mẹ con khỏe.
    • 90 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn

    #15
    TÌNH TRẠNG ĐAU NHỨC CƠ THỂ

    Đau mỏi và nhức nhối cơ thể cũng thường gặp trong lúc có thai. Có thể gặp các dạng đau nhức sau đây:

    - Đau do thai nhi cử động mạnh: Từ tuần thứ 18 (với người chửa con rạ) hoặc tuần thứ 20 (với người chửa con so) người mẹ thường bắt đầu thấy thai nhi cử động mà ban đầu thường gọi là "thai máy". Đây là biểu hiện quan trọng giúp cho chẩn đoán xác định thai nghén và cũng để đánh giá sự phát triển bình thường của thai. Càng những tháng về sau cử động của thai càng nhiều và mạnh hơn, thường gọi là "thai đạp". Ở một số bà mẹ, đầu hoặc chân thai thúc thường xuyên vào một chỗ gây khó chịu và có thể gây đau nhất ở vùng dễ nhạy cảm như vùng giáp với bàng quang. Thai đạp có lúc nhiều, lúc ít, thậm chí có lúc hàng giờ không thấy đạp (thường là lúc nó ngủ). Nếu trong những ngày gần sinh, bà mẹ cảm thấy thai đạp ngày hôm nay không có gì khác hôm trước thì có thể yên tâm là con vẫn "khỏe" bình thường. Ngược lại nếu thấy thai đạp ít đi, yếu đi thậm chí cả ngày không thấy đạp thì phải đi khám ngay vì điều đó cho biết thai có vấn đề nghiêm trọng.

    - Đau trong bụng dưới: Về mặt cấu trúc giải phẫu, dạ con được cố định vị trí của nó trong tiểu khung nhờ vào nhiều hệ thống giữ cho nó đứng yên tại chỗ. Trong các hệ thống giữ đó có các dây chằng nối từ các vùng trên dạ con đến thành chậu hông. Khi thai nghén dạ con to ra, các dây chằng này cũng bị kéo giãn căng vì một động tác nào đó của bà mẹ khi vận động, đi lại hoặc do một cử động bất thường khá mạnh của thai, khiến một trong các dây chằng đó bị co kéo đột ngột gây nên đau nhói. Tuy vậy cái đau này không gây nguy hiểm gì. Nếu bà mẹ được nằm nghỉ, thư giãn các cơ thường hết đau trong chốc lát. Có thể kết hợp nằm nghỉ với xoa bóp nhẹ trên vùng bị đau hoặc đắp lên đó một khăn thấm nước ấm. Nếu đau vẫn không giảm hoặc đã qua đi nhưng lại có cơn đau trở lại và ngày càng đau hơn thì cần đi khám ngay, để thầy thuốc kịp thời phát hiện những bất thường có thể có trong khi có thai (xoắn dạ con, xoắn vòi trứng hay xoắn u buồng trứng hoặc các nội tạng khác).

    - Dạ con bị co thắt: Khi mới có thai trong những tháng đầu cơ dạ con thỉnh thoảng lại co bóp và có thể tạo nên cơn đau vừa phải, thoáng qua hay hơi âm ỉ một chút giống như đau bụng khi hành kinh. Cơn đau này thường không nguy hiểm gì, bà mẹ nên nằm nghỉ ngơi, thư giãn toàn thân là đủ.

    Tuy thế nếu các cơn đau này xuất hiện thường xuyên, mau dần lên, nhất là lại thấy chảy ra vài giọt máu hay ra nước màu đỏ (lẫn máu) thì cần đi khám ngay vì đó là những dấu hiệu bất thường có thể dẫn đến sảy thai.

    - Đau nhức ở các khớp xương: Trong cơ thể người có thai, các mô tế bào bị ngấm nhiều nước hơn lúc bình thường, nên mềm hơn và các khớp xương cũng có phần lỏng lẻo hơn trước gây khó chịu, đặc biệt là các khớp xương hông. Các khớp này khi không có thai hầu như là các khớp bất động, khi có thai chúng có thể ít nhiều cử động (bán động). Chính nhờ sự mềm, lỏng ra đó của các khớp xương hông mà khi sinh, thai có thể đi qua chậu hông được dễ dàng hơn. Như vậy đau mỏi các khớp xương khi có thai là điều không có gì đáng lo ngại. Tuy thế nếu đau khớp lại kèm theo nhức nhối, sưng tấy tại khớp thì cần đi khám vì có thể là bệnh ở khớp.

    - Đau lưng: Do sức nặng của dạ con và thai nhi mỗi ngày một tăng, khiến cơ thể của bà mẹ phải mang thêm trọng tải (mỗi kỳ thai nghén cân nặng của bà mẹ tăng trung bình 12 đến 14kg) trong khi chất can-xi, thành phần chủ yếu của hệ thống xương của bà mẹ có thể bị huy động ra để tạo thai nhất là khi trong chế độ ăn uống của bà mẹ thiếu chất này. Vì thế tình trạng đau mỏi trong xương và nhất là ở cột xương sống là thường gặp ở người có thai. Trong trường hợp này bà mẹ cần được nghỉ ngơi nhiều hơn, không làm các việc nặng nhọc, ăn uống đủ các loại thịt, cá, trứng, sữa, rau quả là những thực phẩm nhiều can-xi và muối khoáng. Nếu được chồng hoặc người thân trong gia đình xoa bóp vùng lưng, cột sống hoặc chườm túi nước ấm tại chỗ đau thì nhức mỏi vùng thắt lưng - cột sống sẽ giảm đi nhiều.

    Trường hợp đau vùng lưng hoặc thắt lưng kèm theo cảm giác nhức nhối hoặc kết hợp với sốt và tiểu tiện đau buốt hoặc những trường hợp đau mà nghỉ ngơi, xoa bóp không thấy giảm đi thì cần đi khám để tìm nguyên nhân bệnh lý.

    - Chuột rút: Người có thai cũng thường bị "chuột rút" ở bàn chân, bàn tay, nhất là ở cẳng chân và hay xảy ra nhiều hơn vào ban đêm. Để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng chuột rút ở bắp thịt phía sau cẳng chân thì gấp cổ chân hướng cho các ngón chân đưa ra phía trước rồi gõ nhẹ vào bắp chân đang bị co cứng lại kết hợp với việc thư giãn các cơ của chi dưới. Để hạn chế tình trạng chuột rút nên ăn thức ăn có nhiều can-xi như các loại tôm, cua, cá, trứng, sữa. Có thể uống thêm các viên can-xi, không nên đứng kiễng trên đầu các ngón chân.

    - Sưng chân: Lượng nước trong cơ thể người có thai tăng lên hơn bình thường nên có thể xảy ra tình trạng nước bị ứ lại ở những vùng thấp của cơ thể, vì thế hai cẳng chân thường có cảm giác nặng, căng tức và hơi sưng về buổi chiều hoặc trong những công việc phải đứng lâu. Dân gian thường gọi hiện tượng này là "xuống máu chân". Nếu chỉ là xuống máu chân thì không có gì đáng ngại. Thông thường sau khi ngủ dậy qua đêm, xuống máu chân sẽ rút hết. Nếu có cảm giác căng tức thì khi nằm nghỉ và ngủ nên kê đệm gác hai bàn chân lên cao hơn. Nên uống nhiều nước trái cây và ăn nhạt hơn bình thường.

    Tuy vậy cần phân biệt xuống máu chân với hiện tượng phù nề. Người bị phù nề thấy cảm giác nặng nề mỗi ngày một tăng, đi tiểu ít, tăng cân nhanh, ngoài xuất hiện ứ nước ở hai chi dưới còn xuất hiện phù ở mi mắt, ở mặt, ở bộ phận sinh dục ngoài, ở da bụng và trong ổ bụng (báng nước) hoặc trong màng phổi (tràn dịch lồng ngực). Ần ngón tay vào nơi bị phù thì da nơi đó bị lõm sâu xuống và khi nhắc ngón tay ra vết lõm đó vẫn tồn tại lâu không trở lại bình thường ngay được. Có thể thấy dấu hiệu ấn lõm này khi ấn vào da ở vùng mắt cá chân hoặc da vùng mặt trong của cẳng chân là những nơi da bám sát với nền xương cứng ở dưới. Mọi trường hợp phù nề khi có thai đều là những nguy cơ cho biết có bà mẹ đã bị một bệnh nào đó ở thận, ở tim, gan hoặc bệnh do thai nghén gây nên (nhiễm độc thai nghén). Vì thế nếu bị phù thì cần đi khám để thầy thuốc tìm nguyên nhân chữa bệnh kịp thời.

    - Những khó chịu khi đứng lên - ngồi xuống: Do bụng mỗi ngày một to, cơ thể thay đổi hình dạng nên người có thai thường thấy khó khăn khi ngồi xuống, đứng lên trong những tháng thai nghén cuối. Cũng vì thế khi đi lại dễ bị ngã hoặc trượt chân dễ gây nên những tai hại khó lường. Vì vậy người có thai nên hết sức quan tâm đến sự vận chuyển, đi lại của bản thân, càng hạn chế phải đi xa, đi lại chốn đông người hoặc những nơi đường xá khó khăn hiểm trở thì càng tốt. Khi nằm, không nên nằm ngửa quá lâu vì dạ con to, nặng đè vào các mạch máu vùng hông - thắt lưng sẽ hạn chế đưa máu đến, nên việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đối với con bị giảm sút. Sự chèn ép đó cũng gây nên tình trạng thiếu hụt lượng máu đổ về tim, nên đối với người mẹ có thể gây tình trạng choáng và với con có thể gây suy thai. Do đó người có thai nên nằm nghiêng và tốt hơn cả là nghiêng về bên trái. Khi nằm ngửa không bao giờ ngồi vùng thẳng dậy mà nên nghiêng người một bên, co gối, chống tay ngồi lên từ từ để tránh thay đổi tư thế đột ngột.

    - Những khó chịu khác: Người có thai còn có thể có nhiều khó chịu khác như tình trạng táo bón, rối loạn đi tiểu (tiểu nhiều lần, ứ đọng nước tiểu trong bàng quang), tình trạng tiết dịch tăng lên nhiều hơn ở âm đạo nên dễ bị nhiễm trùng, nhất là nhiễm nấm. Có người còn thấy bứt rứt, nóng lạnh thất thường hoặc hay vã mồ hôi. Có người khi có thai thì bị giãn tĩnh mạch (vùng kheo chân, âm hộ) hoặc bị trĩ.

    Tóm lại có vô số các biểu hiện khó chịu do thai nghén gây ra trên cơ thể người có thai. Những khó chịu này thường không có gì nguy hại và sẽ mất đi sau khi sinh nhưng điều quan trọng đối với mỗi người có thai là không nên nhầm lẫn những khó chịu "tất nhiên" này với những triệu chứng báo hiệu nguy cơ đối với tình trạng sức khỏe mẹ và con. Những dấu hiệu nguy cơ đó so với những "khó chịu khi thai nghén" thường kéo dài hơn, nặng nề hơn, mỗi lúc một tăng và dù có nghỉ ngơi, thư giãn cũng ít hoặc không thuyên giảm. Trường hợp không phân biệt được khó chịu do thai nghén bình thường hay đó là nguy cơ trong thai nghén thì nên tham khảo ý kiến thầy thuốc chuyên khoa hoặc các cán bộ y tế làm công tác sản như y sĩ sản, nữ hộ sinh để được khám và cho những lời khuyên đúng đắn nhất.
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • Avatar của hai anh
    • hai anh
    #16
    Không hiểu là có mẹ nào mang thai đi massage thư giãn cho đỡ nhức mỏi xương khớp không? mình muốn đi quá mà không biết có chỗ nào làm dịch vụ đó tốt nhỉ, có mẹ nào biết chỉ giúp với...
    • 90 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn

    #17
    Trích dẫn Nguyên văn bởi hai anh
    Không hiểu là có mẹ nào mang thai đi massage thư giãn cho đỡ nhức mỏi xương khớp không? mình muốn đi quá mà không biết có chỗ nào làm dịch vụ đó tốt nhỉ, có mẹ nào biết chỉ giúp với...
    mình o nghĩ là có thễ massa khi mang thai đâu,nhờ ox giúp chút đĩnh đi nha
    • 130 Bài viết

    • 63 Được cảm ơn

    #18
    Em còn hơn tháng nữa sinh mà giờ đau chân quá các chị ạ, em đau từ háng đến đùi, đã chăm đi lại và kê gối cao chân mà vẫn không khỏi, em đang lo cứ đau thế này đến tận ngày sinh thì....em ngất.
    Các chị có kinh nhiệm gì ngoài kê cao chân không bảo em với, em đau lắm
    • 114 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #19
    Trích dẫn Nguyên văn bởi movado
    Em còn hơn tháng nữa sinh mà giờ đau chân quá các chị ạ, em đau từ háng đến đùi, đã chăm đi lại và kê gối cao chân mà vẫn không khỏi, em đang lo cứ đau thế này đến tận ngày sinh thì....em ngất.
    Các chị có kinh nhiệm gì ngoài kê cao chân không bảo em với, em đau lắm
    ấy ơi, đau thế nào? Có bị nhói nhói căng căng trong chân k? Hồi trước mình cũng bị thế đấy, chắc do em bé to quá đè lên dây thần kinh ở cột sống thôi.
    BLOG cua CUBI ne + = CÚN BI
    • 2,346 Bài viết

    • 747 Được cảm ơn

    #20
    Bạn ơi, tớ đây còn đau từ Tết. Thế mà giờ bé chưa được 1 tháng. Cố gắng chịu thôi bạn ạ. Chịu khó đi bộ nhẹ nhàng và thử ngâm chân. Nhà tớ dùng máy ngâm chân, ngâm nước muối ấm, cho 1 tẹo tinh dầu (sả, chanh gì đó). Cũng đỡ đấy.
  • Trang 1/3

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 3