• Tuần 1

  • Tuần 2

  • Tuần 3

  • Tuần 4

  • Tuần 5

  • Tuần 6

  • Tuần 7

  • Tuần 8

  • Tuần 9

  • Tuần 10

  • Tuần 11

  • Tuần 12

  • Tuần 13

  • Tuần 14

  • Tuần 15

  • Tuần 16

  • Tuần 17

  • Tuần 18

  • Tuần 19

  • Tuần 20

  • Tuần 21

  • Tuần 22

  • Tuần 23

  • Tuần 24

  • Tuần 25

  • Tuần 26

  • Tuần 27

  • Tuần 28

  • Tuần 29

  • Tuần 30

  • Tuần 31

  • Tuần 32

  • Tuần 33

  • Tuần 34

  • Tuần 35

  • Tuần 36

  • Tuần 37

  • Tuần 38

  • Tuần 39

  • Tuần 40

Mang thai - Chuẩn bị sinh

Lớp học tiền sản trên mạng (online)

Đến trả lời mới nhất
  • 10 Lượt chia sẻ
  • 51.6K Lượt đọc
  • 94 Trả lời

  • Trang 1/5

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 5
    • 11 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #1
    Chào các mẹ!

    Các mẹ nào có điều kiện, đã từng đi học lớp học tiền sản thì vào topic này truyền đạt lại những gì các bác sĩ dạy cho những người như em không ở các TP lớn nên không có điều kiện được dự các lớp học đó.
    Em rất mong các mẹ, các chị đã có kinh nghiệm, đã từng đi học vào đây dạy dỗ lại.
    Cám ơn các mẹ:Smiling: , các chị nhiều.
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 95 Bài viết

    • 58 Được cảm ơn

    #2
    hihi, e cũng mới đi học tiền sản có 1 buổi thôi, nhưng thấy đây là lớp học rất bổ ích, lại đc phát nhiều tài liệu hay lắm nên e chụp ảnh rồi attach file cho các mẹ ko có đk đi học cùng nghiên cứu.

    Các mẹ down về máy mình rồi in ra xem cho dễ, nếu xem ngay trên máy thì phóng to ra nhìn chữ to cho rõ nhé.

    Đây là tài liệu của lớp học tiền sản ngày 13/12/2007 tại BV Việt Nhật, do Bs Tân Sinh dạy.
    E cũng mong các mẹ khác nếu có đk đi học ở các lớp tiền sản của BV khác mà có tài liệu gì thì chia sẻ lên đây nhé.

    PS: ngoài ra, còn một số tài liệu hướng dẫn do cty sữa Dumex tặng thì e nghĩ các mẹ có thể mua sp của Dumex là sẽ đc tặng kèm. Còn 1 bài học dạy thở nữa nhưng vì e chưa thuộc đầy đủ nên sẽ đi học thêm 1 hôm nữa rồi up sau nhé.

    hic, e thử tải file nhưng toàn báo lỗi, để e up sang 1 cái entry khác xem có đc ko.
    • 318 Bài viết

    • 165 Được cảm ơn

    #3
    Em thấy ý kiến này rất hay. Mẹ yeugiadinh tốt bụng tải file đi ạ, cho em đọc với.
    • 90 Bài viết

    • 22 Được cảm ơn

    #4
    Trích dẫn Nguyên văn bởi yeugiadinh Xem bài viết
    hihi, e cũng mới đi học tiền sản có 1 buổi thôi, nhưng thấy đây là lớp học rất bổ ích, lại đc phát nhiều tài liệu hay lắm nên e chụp ảnh rồi attach file cho các mẹ ko có đk đi học cùng nghiên cứu.

    Các mẹ down về máy mình rồi in ra xem cho dễ, nếu xem ngay trên máy thì phóng to ra nhìn chữ to cho rõ nhé.

    Đây là tài liệu của lớp học tiền sản ngày 13/12/2007 tại BV Việt Nhật, do Bs Tân Sinh dạy.
    E cũng mong các mẹ khác nếu có đk đi học ở các lớp tiền sản của BV khác mà có tài liệu gì thì chia sẻ lên đây nhé.

    PS: ngoài ra, còn một số tài liệu hướng dẫn do cty sữa Dumex tặng thì e nghĩ các mẹ có thể mua sp của Dumex là sẽ đc tặng kèm. Còn 1 bài học dạy thở nữa nhưng vì e chưa thuộc đầy đủ nên sẽ đi học thêm 1 hôm nữa rồi up sau nhé.

    hic, e thử tải file nhưng toàn báo lỗi, để e up sang 1 cái entry khác xem có đc ko.

    Thế này thì hay quá, em cũng chờ để được đọc tài liệu. Mẹ nào có thì up lên nhé!:Applause:


    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 4,675 Bài viết

    • 1,378 Được cảm ơn

    #5
    Tớ cũng đi học lớp tiền sản tại VN hôm 13/12 và có ghi lại các bài tập thể dục (5 động tác nằm, 5 động tác ngồi) và bài tập thở. Tớ có post bài tập thở ở topic khác rồi, post lại ở đây để các mẹ tham khảo nhé. Còn bài tập thể dục thì để mẹ yeugiadinh post cho các mẹ xem vì mẹ ý có cả hình, sẽ sinh động hơn nhiều hihi hôm đấy tớ chỉ ngồi ghi chép thôi chứ ko chụp hình nên nếu có post lên đây sợ cũng khó tưởng tượng ra chính xác được động tác :Laughing:

    Bài tập thở đây, các mẹ bắt đầu nhé:

    Có 3 cách thở:

    - Thở ngực chậm (cách thở cơ bản nhất trong lúc chuyển dạ)
    Ngồi xếp bằng. Hai tay đặt ở phía ngoài hai bên đầu gối. Mặt hướng phía trước. Bắt đầu hít bằng mũi và thở ra bằng miệng: 10 lần/phút (bình thường chúng ta thở 18 lần/phút).

    _ Thở ngực nông (Cách thở khi có cơn co):
    Thở và hít bằng mũi, hoặc miệng, hoặc cả mũi cả miệng (vì khi có cơn co sẽ rất đau nên không kiểm soát được việc thở mũi hay miệng, thấy tiện thế nào thì thở thế ấy) nhưng thở nhanh: 30 lần/phút
    Sau khi thở bằng cách này sẽ thấy rất hoa mắt, chóng mặt. Khắc phục: úp 2 tay vào cả mũi và miệng, hít vào và thở ra bình thường khoảng vài lần cho đến khi hết choáng (thở ra và hít vào chính hơi ẩm của mình)

    - Thở ngắn, nhanh, nông (Cách thở khi tử cung đã mở khoảng 8 phân. Lúc này ta sẽ có cảm giác như "mót rặn" nhưng chưa được rặn vào lúc này do tử cung chưa mở hết, vì thế phải cố kìm chế. Cách thở này có tác dụng để giảm áp lực cho mất cảm giác "mót")
    Hít vào và thở ra 3 hơi nhanh, sau đó thở ra 1 hơi kéo dài, càng dài càng tốt. Lặp đi lặp lại vài lần.

    - Thở trong lúc rặn đẻ
    Hít vào sâu và nhanh, sau đó nhịn hơi, đếm đến 10 (hoặc 12) thì thở ra (lúc nhịn hơi là lúc rặn đẻ)

    Cô ý hướng dẫn thêm về quá trình thở khi chuyển dạ và đẻ như sau:
    - Lúc chuyển dạ, thở theo kiểu ngực chậm. Khi có cơn co, bắt đầu thở ngực nông. Tử cung bắt đầu mở rộng thêm ra và cảm giác mót nhưng cô đỡ đẻ chưa cho rặn thì bắt đầu dùng cách thở ngắn nhanh nông. Khi cô đỡ đẻ kêu: "chuẩn bị rặn đẻ": bắt đầu lấy hơi, nhịn hơi và rặn, sau đó thở ra, và tiếp tục như vậy.

    Àh, cô ý dặn là lúc đẻ thì sẽ nằm trên giường đẻ: Hai tay bám vào hai thành hai bên, hai chân đạp vào hai cái để chân, nhưng phải chú ý khi rặn thì ngóc cổ lên chứ không được để cổ nằm (nghĩa là làm thế nào để nhìn được cô đỡ đẻ ở dưới thì nghĩa là lúc đấy cổ đang ngóc lên, nếu ko như vậy thì hơi dễ thoát ra ngoài, khó rặn và mặt sẽ đỏ tía tai )
    • 341 Bài viết

    • 110 Được cảm ơn

    #6
    Hay quá, em muốn đi học mà thời gian ko cho phép. Me yeugiadinh ơi up lên đi để em và các mẹ khác học với...
    • 4,794 Bài viết

    • 594 Được cảm ơn

    #7
    @ủn ỉn : tiếp đi nhé, rất hay, tiếc là chúng tớ kg trực tiếp tham gia học các lớp tiền sản đó được . Có lớp online này thì hay quá .
    Khi con gái yêu tròn 1 tuổi


    • 95 Bài viết

    • 58 Được cảm ơn

    #8
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Trái ớt dễ thương Xem bài viết
    @ủn ỉn : tiếp đi nhé, rất hay, tiếc là chúng tớ kg trực tiếp tham gia học các lớp tiền sản đó được . Có lớp online này thì hay quá .
    Các mẹ ơi, e up suốt từ hqua đến giờ mà toàn bị báo lỗi thôi; bực mình ghê cơ. chắc tại mạng cq e cũng lởm nữa.
    Thôi, e sẽ up lên flickr nhé, vì dù sao tất cả tài liệu e đều chụp ảnh mà. Các mẹ phóng to lên xem cho rõ nhé.

    http://www.flickr.com/photos/27984831@N00/

    hoặc các mẹ vào địa chỉ blog:
    http://360.yahoo.com/diep2hd
    rồi vào mục Photostream bên tay phải nhé.
    • 95 Bài viết

    • 58 Được cảm ơn

    #9
    Các mẹ ơi, tình hình là e đã up đc ảnh rồi nhưng vẫn chưa hết; Có tất cả 4 chủ đề về: (1) Dinh dưỡng, (2) Sa sinh dục, (3) Tái tạo âm đạo, (4) Bài tập trước và sau sinh.

    Mẹ nào muốn gửi thẳng vào mail thì pm cho e nhé; e nghĩ là attach vào mail thì sẽ nhanh và ít bị báo lỗi hơn. địa chỉ của e là diep92hd
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 26 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #10
    Hihi, e mới cũng muốn được cập nhật thêm thông tin các chị ơi!
    ------------------------------------------------------
    Cổ phiếu nóng, xin liên hệ tại: http://?utm_source=VuThan...CongtacvienT12
    • 11 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #11
    cám ơn các mẹ đã chia sẻ (cám ơn riêng diệp nhá)
    • 11 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #12
    yêu gia đình ơi, học thêm được những gì thì cập nhật lên mạng cho mẹ bíp tham khảo cái nhá
    • 95 Bài viết

    • 58 Được cảm ơn

    #13
    gửi Các mẹ (tom_linh@yahoo.com, pinkdove03@yahoo.com, dung10183@yahoo.com, fanhmom@yahoo.com, thu80vn@yahoo.com, diepvang1985@yahoo.com, qkimoanh@gmail.com, pham_thi_phuong@denso.com.vn, hoadb2005@yahoo.com, tranphuongha@yahoo.com,thuynsa@gmail.com, bichthuynguyen0212@yahoo.com)

    e định gửi vào mail cho các mẹ để các mẹ lưu lại trong mail nhưng mạng cq e sáng nay lại chập chờn nên toàn bị báo lỗi.

    mà tài liệu e cg đã up đầy đủ ở trên địa chỉ flickr rùi.
    Thế nên các mẹ chịu khó vào flickr xem trực tiếp hoặc down về nhé.

    Tuần này e ko đi học lớp tiền sản ở Việt Nhật đc vì bận quá. Khi nào học tiếp có tài liệu e lại up sau nhé.
    Mẹ nào đi học lớp tiền sản có tài liệu gì thì cg up lên đây nhé.
    ---------------------
    Địa chỉ lưu tài liệu:
    http://www.flickr.com/photos/27984831@N00/
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1,535 Bài viết

    • 2,509 Được cảm ơn

    #14
    Các bạn lưu ý , không được nhắn tin cá nhân lên diễn đàn , các bạn vui lòng nhắn tin riêng cho Yêu Gia đình để xin tài liệu, hoặc vào link dưới chữ ký bạn ấy để lấy tài liệu .
    Nếu các bạn tiếp tục vi phạm Mod sẽ phải xóa bài . Mong các bạn chú ý cho .
    • 11 Bài viết

    • 9 Được cảm ơn

    #15
    Còn các mẹ đã từng đi học, không còn tài liệu nhưng các bác sĩ dạy những gì thì truyền đạt lại cho những mẹ không có đk đi học với
    • 7 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #16
    em biết khổ thế này thì chác cũng không muốn cho vợ em đẻ nữa . Nghe các chị các bác nói thế em cũng thấy thương cho vợ em
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 5,081 Bài viết

    • 3,858 Được cảm ơn

    #17
    Tớ có bài này đóng góp nhé, không được chi tiết lắm vì đi học trễ nên ghi vội ghi vàng :Laughing:

    TẮM TRẺ

    * Mục đích:- Trẻ được sạch sẽ thoải mái, dễ chịu
    - Săn sóc rốn (nếu rốn chưa rụng)

    * Dụng cụ:
    - Thau (chậu) tắm bé: 3 cái
    - Võng lưới (nếu có)
    - Nước ấm
    - Khăn tắm bé (2 khăn mềm nhỏ)
    - Khăn lau bé
    - Khăn lông quấn bé
    - Bông gòn
    - Tăm bông nhỏ
    - Gạc rốn, băng rốn tiệt trùng
    - Thuốc nhỏ mắt, mũi (nước muối sinh lý)
    - Dung dịch chăm sóc rốn, cồn 70o

    * Chuẩn bị:
    - Nơi tắm bé phải là chỗ kín gió
    - Trải sẵn 2 khăn lông lớn: 1 để lau khô bé, 2 để quấn bé sau khi tắm
    - Chuẩn bị sẵn: áo, nón, bao tay, bao chân, tã lót
    - Bày sẵn dụng cụ chăm sóc bé cho thuận tiện trong tầm tay
    - Pha nước: Có thể dùng đồ đo nhiệt độ khi tắm để thử nước, hoặc dùng cùi chỏ nhúng vào thau nước thấy không quá nóng hoặc quá lạnh. Nên cho nước lạnh ra thau trước rồi từ từ cho nước nóng vào đến khi nào nhiệt độ đủ để tắm bé. Lần lượt pha nước trong thau thứ 2 và thứ 3 nóng hơn vì khi mình thao tác tắm bé ở thau thứ 1 thì thau thứ 2 và thứ 3 sẽ nguội dần là vừa.

    * Tiến hành:
    - Cởi áo, nón, bao tay, bao chân, băng rốn. Lưu ý là cởi đến đâu thì trùm khăn lại đến đó để bé không bị lạnh
    - Sau khi đã cởi hết thì quấn bé trong 1 khăn lông lớn
    - Bế bé để gội đầu, dùng ngón cái và ngón giữa bịt lỗ tai bé để nước không vô. Cho dầu gội đầu ra tay vò cho lên bọt rồi mới xoa lên đầu bé, tuyệt đối không cho dầu gội đầu trực tiếp lên đầu bé. Xoa thật nhẹ nhàng. Sau đó dùng khăn để xối sạch dầu gội đầu.
    - Gội đầu xong, lau khô phần đầu bé.
    - Chuyển qua thau nước thứ 2. Đổi khăn khác để lau mặt cho bé. Lau theo thứ tự từ mắt, trán, mũi, tai.
    - Bây giờ mới bắt đầu tháo gạc rốn (băng rốn đã tháo từ đầu), tã lót và khăn bống quấn quanh người bé.
    - Đặt trẻ vào thau tắm, nếu có võng tắm thì tiện lợi không cần phải đỡ bé nằm trong thau.
    - Dùng khăn mềm kỳ cọ thật nhẹ người bé. Lưu ý những vùng như: cổ, nách, háng, khoeo tay, khoeo chân, kẽ tay, kẽ chân.
    - Nếu có tắm bé bằng sữa tắm thì cũng phải cho sữa tắm ra tay vò cho có bọt rồi mới xoa lên người bé, không cho sữa tắm trực tiếp lên da.
    - Kỳ cọ xong bế bé qua thau nước sạch cuối cùng.
    - Bế bé ra ngoài, đặt lên khăn sạch lau khô và ủ ấm.
    - Mặc áo, đội mũ (nếu cần), mang bao tay bao chân. Lưu ý lúc này vẫn phải quấn bé trong khăn ở những phần còn trống.
    - Chăm sóc rốn (nếu rốn chưa rụng): Người tắm bé phải được rửa tay sạch bằng cồn 70o, dùng dung dịch sát trùng (Betadine) sát trùng quanh chân rốn (chỉ sát ngay chân rốn, không thoa thuốc ra bên ngoài vùng bụng bé). Rồi sát trùng đến thân cuống rốn. Sau đó dùng gạc tiệt trùng gói cuống rốn lại và tiến hành băng rốn. Băng rốn nên được tròng sẵn vào người bé khi mặc áo, để đến khi này thao tác băng rốn cho bé được nhanh gọn hơn.
    - Chăm sóc mắt, mũi, miệng, tai (nếu cần). Dùng dung dịch nước muối sinh lý để nhỏ vào mắt và mũi cho bé. Dùng bông gòn đã cắt sẵn để lau sạch phần nước muối sinh lý chảy ra ngoài.
    - Mặc tã cho bé
    - Quấn khăn để ủ ấm bé
    - Dọn dẹp dụng cụ.

    • 1,767 Bài viết

    • 443 Được cảm ơn

    #18
    Cám ơn các mẹ nhé, đây thực sự là những thông tin mình đang cần :Applause:
    Trời ơi sao càng ngày mình càng phì nhiêu vậy nè trời :Crying::Crying::Crying:
    • 450 Bài viết

    • 101 Được cảm ơn

    #19
    Chị gì ơi mấy cái ảnh chị post lên Flickr in ra mờ tịt chả đọc được gì cả. Sao chị ko scan thành file pdf cho dễ đọc nhỉ? Chị có bận không ạ? Lúc nào rảnh chị post lại cho em xem với . Em sắp bể bầu rồi đây
    Đã tới cảnh giới cao nhất của chém gió thần công
    • 14 Bài viết

    • 220 Được cảm ơn

    #20
    Trích dẫn Nguyên văn bởi pinky2510 Xem bài viết
    - Chăm sóc rốn (nếu rốn chưa rụng): Người tắm bé phải được rửa tay sạch bằng cồn 70o, dùng dung dịch sát trùng (Betadine) sát trùng quanh chân rốn (chỉ sát ngay chân rốn, không thoa thuốc ra bên ngoài vùng bụng bé). Rồi sát trùng đến thân cuống rốn. Sau đó dùng gạc tiệt trùng gói cuống rốn lại và tiến hành băng rốn. Băng rốn nên được tròng sẵn vào người bé khi mặc áo, để đến khi này thao tác băng rốn cho bé được nhanh gọn hơn.
    Cho mình góp ý phần này chút nhé. Mình cũng đang đi học các lớp tiền sản ở Mỹ, lúc trước bên này họ cũng chỉ mình lau rốn bé bằng nước tiệt trùng nhưng theo nghiên cứu sau này thì dùng dùng nước tiệt trùng lau cuống rốn bé sẽ làm da ở vùng đó khô hơn, dễ bị ngứa đỏ và sinh ra nhiễm trùng hay trầy trụa. Thí nghiệm cho thấy bé không lau bằng nước tiệt trùng và lau bằng nước tiệt trùng đều rụng rốn bằng nhau nhưng bé không được lau bằng nước tiệt trùng ít có vấn đề hơn. Quan trọng là rốn được phơi ngoài không khí và ánh sáng thì mau rụng. Điều này làm mình băn khoăn vì ở Mỹ người ta không có quấn rốn cho bé. Mẹ mình bảo quấn rốn thì sau này rốn bé đẹp hơn (không biết lý do này có đúng không). Mình đang phân vân không biết có nên quấn rốn cho bé không nữa. Ai có kinh nghiệm chuyện này chia sẻ với.
  • Trang 1/5

    Chuyển tới trang

  • 1
  • 2
  • ...
  • 5