Thực đơn ăn cho bé bị đi ngoài ntn?

[Tubonghe359]

Mặc dầu trong thời gian bị tiêu chảy cấp, quá trình hấp thu thức ăn có giảm hơn bình thường, nhưng vẫn hấp thu qua ruột 60%, do vậy trong suốt quá trình tiêu chảy cần cho trẻ ăn đủ khẩu phần, không được bắt trẻ nhịn, kiêng khem, thì trọng lượng cơ thể sẽ tiếp tục tăng với tốc độ gần như bình thường. Nếu không ăn đủ khẩu phần trẻ sẽ bị sụt cân dẫn đến suy dinh dưỡng.

Các thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy

- Gạo (bột gạo), khoai tây.

- Thịt gà nạc, thịt lợn nạc, cá nạc.

- Sữa đậu tương (đậu nành), sữa chua, sữa có ít hoặc không có lactoza.

- Dầu thực vật.

- Cà rốt, hồng xiêm, chuối, táo.

Tùy theo lứa tuổi và chế độ ăn của trẻ trước khi bị tiêu chảy mà sử dụng chế độ ăn thích hợp.

Trẻ nhỏ dưới 4 tháng tuổi đang bú mẹ: Tiếp tục cho bú bình thường và tăng số lần bú. Vì sữa mẹ chứa đường anpha lactora nên vẫn được dung nạp rất tốt khi trẻ bị tiêu chảy, cho bú mẹ trẻ đi ngoài ít hơn, nhanh khỏi hơn. Nếu trẻ không được bú sữa mẹ thì cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột mà trước đó trẻ vẫn ăn nhưng phải cho ăn ít một và ăn thành nhiều bữa trong ngày.

Trẻ 4-6 tháng tuổi: Ngoài sữa mẹ và sữa thay thế như trên cần cho trẻ ăn thêm nhiều lần và từng ít một các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt nạc, cá nạc, trứng, sữa... và cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. Nếu trẻ ăn sữa bò, ngũ cốc và rau đun chín nhừ cũng không gây tăng lượng phân bài tiết, nếu chỉ ăn sữa bò đơn thuần hoặc sữa công nghiệp có thể gây tăng khối lượng phân. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, cho ăn ngay sau khi nấu để bảo đảm vệ sinh giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả như: chuối, cam, xoài, đu đủ, hồng xiêm... để tăng thêm lượng kali, beta caroten, vitamin C...

Các thực phẩm không nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy

- Các loại nước giải khát công nghiệp, các loại thức ăn có chứa nhiều đường vì những thức ăn này có thể làm tăng tiêu chảy do tăng áp lực thẩm thấu trong lòng ruột kéo nước trong tế bào vào lòng ruột.

- Tránh dùng các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như: các loại rau thô (măng, rau cần), tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ) khó tiêu hóa.

Số lượng thức ăn:

Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt, trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ngày hoặc nhiều hơn.

Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai tuần liền.

Chú ý:

- Nếu trẻ ăn ít hoặc ăn vào bị nôn thì cho ăn ít hơn và tăng số bữa lên so với thực đơn.

- Trẻ ăn sữa bò bị tiêu chảy tăng lên thì thay bằng sữa đậu tương 10% hoặc sữa không có lactoza (isomil, olac) hoặc cho ăn sữa chua làm từ sữa pha giống như các bữa sữa nước của trẻ.

- Từ ngày thứ 5 nếu trẻ bớt tiêu chảy quay dần về chế độ ăn bình thường.


ThS. Lê Thị Hải



(Ngày 4/10/2005 - Báo SK&ĐS)

Xem các chủ đề mới nhất:

• Thuốc trị Viêm mũi dị ứng cô Vinh 19/062013
• Hiện tượng nổi mẩn đỏ, dị ứng nước 19/062013
• có ai có con bị bệnh tăng động giảm chú ý không tư vấn giúp tôi 19/062013
• Bé sơ sinh bị nổi mụn 19/062013
• Trẻ 6 tháng tuổi thóp hơi phồng. 19/062013
• Bé đi ị 7,8 lần 1 ngày!!!! giúp em!!!! 18/062013
• Giúp mình đơn thuốc của bé 6 tháng tuổi 18/062013
• Con 6 tháng bị mụn gần hậu môn 18/062013
• thuc don cho tre 6 thang tuoi 18/062013
• Hiểu hơn về sốt co giật qua bài viết của bác sĩ Trí Đoàn 17/062013

[Bongcoicuame]

Các mẹ ơi, Bống nhà này đang bị tiêu chảy, 2 hôm nay rồi, đi toàn ra nước thôi. Thương lắm cơ! Mà đã thế Bống lại chẳng thích ăn gì mới chết chứ, mẹ Bống nấu cháo với cà rốt, loãng ơi là loãng mà vẫn chẳng thích ăn.
Mình đã cho Bống uống smecta và oresol rồi, có vẻ cầm nhưng mà vấn đề ăn uống của con đang nghiêm trọng quá. Các mẹ có biết sữa dành cho bé bị tiêu chảy là sữa gì không? Mẹ Bống đang buồn nẫu cả ruột ra đây này.

[4 ngọn nến lung linh]

Mẹ Bống ơi,
Tuần trước con nhà mình cũng bị tiêu chảy, mình mua sữa dành cho trẻ tiêu chảy cho bé: Enfalac - Lactofree gì đó. Nhưng mà bé lại khỏi rồi, mình tiếc, cho bé uống mãi mà mới hết nửa hộp thôi. Sữa đấy nhạt lắm. Nếu mẹ Bóng tiện thì đến nhà mình mà lấy cho Bống nhé. Có thể liên hệ với mình 0913.510680 tên Lâm

[hai anh]

Nếu mà smecta không hiệu quả nhiều thì phải cho đi bác sỹ kê loại thuốc khác cho khỏi triệt để chứ không là bé đi ngoài nhiều sẽ mệt lắm đấy...minh thấy bé đi toàn nước là nặng đấy...

[Quangyenvi]

Bé bị tiêu chảy, bạn hãy cho uống sữa đậu nành Nursoy nhé. Sữa này bán ở Hàng Buồm rất nhiều.
Vấn đề ăn uống của bé rất quan trọng, vì thời kỳ bệnh tật lại càng cần phải tăng cường hơn bao giờ hết.
Ăn đủ chất, đừng chỉ cho ăn cháo không nhé. Mà phải có thịt, kiêng tanh thôi.
Đặc biệt kiêng rau xanh, hoa quả như cam, quýt.
Ăn cà rốt cũng phải đúng cách: Cà rốt xay sống, lọc lấy nước. Đun sôi rồi cho bé uống. Chứ không phải ninh nhừ đâu nhé.
Uống Orezol phải từ từ, từng ít một.

Chúc bé mau khỏi nhé, và đừng còi nữa nha.
(Tất cả kinh nghiệm trên đều là thực tế mình đã áp dụng cho con mình đó, muốn chia sẻ với bạn)

[Gấu trúc]

Nếu Orezol khó uống bạn có thể dùng viên bù nước Hidrit 1 viên pha 200ml nước cho bé uống.
Bé nhà mình uống orezol (cả loai có vi cam) đều nôn oẹ và phun phì phì nhưng đến Hidrit thì chịu uống.
À. sau khi khỏi ốm bạn nên cho uống 1 đợt thuốc bổ để bé ăn ngon miệng hơn và bổ sung thêm vitamin.

[Mashenka]

Quan trọng nhất là phải bù nước bằng Oserol hoặc Hidrit.
Sữa: pha loãng bằng 1/2 mọi khi. Không uống sữa thì càng tốt hoặc uống sữa có thành phần đạm thực vật (Belarmin hoặc Nursoy).
Ngoài cháo ra thì có thể ăn thêm các loại hoa quả nghiền đóng lọ.
Đấy là cách bs ở bv VP kê cho con nhà mình hồi cháu bị đi ngoài (nôn sau đó bị đi ngoài)

[Hà Kin]

Mụ ơi, mụ có dám cho uống thuốc nam k?

con nàh bạn tôi uống thuố ở chỗ ông Lang Sự - 26 Đội cấn có thuốc đi ngoài cầm ngay đấy. Giừ ta mới nghĩ ra.

Còn sữa dành cho tiêu chảy kéo dài là Perlagon.

[Me be Moon]

Bạn ơi, nhớ uống smecta cách xa bữa ăn và các lọai thuốc khác nha vì nó sẽ làm cản hấp thu các chất khác. Tuần rồi con mình cũng bị tiêu chảy, mình cũng ráng ép bé ăn lắm nhưng bé vẫn bị ốm nhiều do một phần mính cho uống smecta trước khi ăn đấy.
Buồn quá, không biết bao giờ con mới lại sức đây

[CUBI]

Chào cả nhà.
Bi nhà tui cũng bị tiêu chảy 4 hôm nay rồi nh]ng không hciuj uống oreral, smecta uống vào là nôn thốc nôn tháo.Nhinf thấy các mẹ nói mói biết có viên bù n][cs hidrit nwax.