Thực đơn cho bé trên 18 tháng tuổi

[Bé Bim]

Cháo lươn – bó xôi
Nguyên liệu:
Bột gạo cao cấp Nestlé: 4 muỗng canh
Rau bó xôi(Chọn phần lá cắt nhuyễn): 1 muỗng canh
Lươn bóc nạc băm nhuyễn: 1 muỗng canh\
Dầu ăn (dầu tinh luyện): 1 muỗng canh
Nước: 1 chén
Cách pha chế:
1. Phi hành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm. Cho lươn vào xào, cho nước vào đun sôi
2. Cho rau vào nấu mềm, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
3. Trộn bột vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức

Cháo cua nấm rơm
Nguyên liệu
Bột gạo cao cấp Néstlé: 4 muỗng canh
N ấm rơm cắt nhuyễn: 1 muỗng canh
Cua luộc gỡ thịt băm nhuyễn: 1 muỗng canh
Dầu ăn(Dầu tinh luyện): 1 muỗng canh
Nước: 1 chén
Cách pha chế:
1.Phi h ành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm cho nấm rơm vào xào chín, cho cua vào đảo đều
2. Cho nước vào đun sôi, bắc xuống và chờ cho nguội bớt
3. Trộn bột vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức

Xem các chủ đề mới nhất:

• Sữa nào cho bé từ 1 tới 3 tuổi là tốt nhất! (12/05/2013)
• Lựa chọn tối ưu cho trẻ Biếng ăn (07/05/2013)
• Bé không chịu ăn khi ở nhà (07/05/2013)
• Cho bé 1 tuổi ăn cơm được chưa? (06/05/2013)
• Sữa bột nào cho trẻ 1 tuổi trở lên tốt và dễ uống (30/04/2013)
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý khi chuyển ăn cháo sang ăn cơm. (24/04/2013)
• Bé 2 tuổi hay quấy (khóc đêm) (23/04/2013)
• Bé 20 tháng táo bón lâu ngày lặp đi lặp lại (21/04/2013)
• Một tuổi rưỡi còn tắm nắng được không các mẹ? (15/04/2013)
• Có mẹ nào đã pha chung 2 loại sữa mà con vẫn ổn? (15/04/2013)

[minhdawn]

Chào các mẹ, mình là thành viên mới của Webtretho. Nhờ các mẹ góp ý giúp mình với.

Bé nhà mình 20,5 tháng, nặng chừng 10,6kg (híc, còi quá).

Thực đơn của bé hiện nay là:
9h30: bánh quy, bánh chưng +1 hộp sữa tươi 180-200 ml(bé ngủ dậy muộn nên ăn muộn lắm)

12h00. Ăn cơm chan canh rau nấu với thịt bằm.

3.30. Uống sữa tươi hoặc sữa chua.

5.30. Cơm chan canh rau nấu thịt.

7.00-7.30. 110 ml sữa tươi.

8.30-9.00. 2/3 bát cháo con.

Vì bé ngủ muộn và dậy muộn nên mọi bữa ăn cứ gần nhau như thế, lại lười uống sữa bột, nhồi nhét mãi mới được 1-2 hộp sữa tươi, chắc vì thế không hấp thu được nên cứ còi dí.
Các mẹ tư vấn giùm mình với. Cảm ơn nhiều nhé.

À, mình đang định chuyển bữa cháo cuối ngày thành một bữa sữa bột (híc, không biết con có chịu uống không).Cac me thay the nao???

[Me KIBO]

Bé nhà mình cũng thuộc diện ghét sữa hơn bao giờ hết... khi còn ti mẹ thì không bao giờ đụng đến sữa, cả sữa tươi lẫn sữa bột. Từ ngày cai sữa thì thỉnh thoảng mới uống hết 1 hộp 110ml thôi.

Mình cũng biết là uống sữa thì tốt nhưng bé không thích nên chẳng bao giờ mình ép cả.

Theo mình bạn nên cho bé đi ngủ sớm và dậy sớm hơn để cho bé ăn một bữa cơm/ cháo buổi sáng. Buổi chiều các bữa ăn có vẻ hơi dày nên bé ăn được ít (2/3 bát cháo con). Theo mình, sau bữa 3.30 chiều bạn nên để đến 6h-6h30 cho bé ăn cơm, rồi trước khi đi ngủ thì cho bé uống sữa nếu bé thích.

Bé nhà mình ngày chỉ ăn 3 bữa cháo (7h30, 11h30, 6h30) và 2 bữa sữa chua hoặc phomat tươi (9h30 và 15h30). Sau bữa tối là bé nhà mình chẳng ăn gì nữa cả. Mình cho ăn ít bữa nên mỗi bữa cháo bé ăn được cũng nhiều (khoảng 1 bát to) và bản thân cũng thấy nhàn nữa. Bé nhà mình hôm 24 tháng là được > 13kg, 89cm nên mình cũng thấy yên tâm về các bữa ăn của bé.

[minhdawn]

Cảm ơn mẹ KIBO nhé. Bé nhà mình ngủ muộn cũng do bố mẹ hay đi ngủ muộn. Có lẽ mình sẽ cho bé đi ngủ sớm hơn như lời khuyên của bạn. Nhưng mà buổi sáng chẳng biết có dậy sớm được không vì bà nội toàn cố dỗ cho cháu ngủ thêm

Có lẽ mình cũng sẽ thay bữa cháo buổi 8.30-9.00 p.m bằng một bữa sữa(khổ thân, lúc nào mình cũng cảm giác là con bị đói). À, mẹ KIBO ơi, có phải không nên cho trẻ con uống nước cam và ăn sữa chua sau 7.00 p.m không?

Phomat tươi thì nên mua loại nào? Bé nhà mình ngày trước có ăn phomai của President (quấy vào bột). Thế bây giờ mình bóc ra cho bé ăn luôn được không?

Giúp mình với nhé

[Me chich bong]

Chào Bạn!
Mình đọc thực đơn của bé nhà Bạn mình thấy chưa hợp lý lắm và cháu dậy quá muộn. Bé Bông nhà mình cũng bằng tháng con bạn thực đơn như sau :
7h: Cháo (gồm: thịt + rau băm nhỏ nấu cùng).
9h: nước cam: 200ml.
11h30: cháo (gồm: Cá + rau).
13h:chuối ( thay đổi các loại).
16h: sữa bột : 200ml.
18h30: Cháo ( thịt bò + rau).
21h: sữa bột : 200ml.
Thực đơn của bé Bông nhà mình Bạn có thể tham khảo. (cháu 20 tháng nặng 12kg mình thấy vẫn còi).

[mẹ Kít]

Mình đưa thực đơn của cu Kít nhà mình lên đây cho các mẹ tham khảo nhé.

6:30 240ml sữa ( ngủ vẫn uống sữa các mẹ ạ)
9:00 Ăn bột (cu nhà mình vẫn ăn bột với thịt hoặc cá xay)
11:00 Ăn hoa quả xay với sữa chua hoặc hoa quả xay trộn sữa bột ( cái này cu cậu thích ăn lắm, bao nhiêu cũng hết)
12:30 Uống 180 sữa rồi đi ngủ
15:00 Ăn bột
16h:30 - 17:00 uống 180 sữa
19:00 Ăn bột
21:00 - 22:00 uống 180 sữa rồi đi ngủ

Cu kít nhà tớ được 19 tháng rưỡi, nặng 14kg, cao 90cm rồi các mẹ ạ.

[Mẹ cu Ỉn]

11:00 Ăn hoa quả xay với sữa chua hoặc hoa quả xay trộn sữa bột ( cái này cu cậu thích ăn lắm, bao nhiêu cũng hết)

Gửi mẹ Kít: Chị làm món hoa quả xay này ntn? bày cho mình được ko? Có phải cho vào máy xay sinh tố? loại quả gì? Thanks

[mẹ Kít]

11:00 Ăn hoa quả xay với sữa chua hoặc hoa quả xay trộn sữa bột ( cái này cu cậu thích ăn lắm, bao nhiêu cũng hết)

Gửi mẹ Kít: Chị làm món hoa quả xay này ntn? bày cho mình được ko? Có phải cho vào máy xay sinh tố? loại quả gì? Thanks

Hoa quả thì thường mình xay chung 1 hộp sữa chua với các loại hoa quả như chuối+cam, đu đủ +lê, chuối +táo, xoài, chuối, quả bơ+mãng cầu. Thậm chí có hôm gặp cà chua ngon, bột mẹ cháu còn hấp cà chua lên, bỏ vỏ+ hạt xay chung với sữa cháu cũng xơi ngon lành. Mấy hôm nay cu cậu có vẻ chán bột nên ngày chị chỉ cho ăn 2 bữa thôi còn một bữa chị luộc khoai tây và cà chua lên, sau đó nghiền nhuyễn ra trộn với fomat và bơ. Hôm thì trộn với lòng đỏ trứng và bơ cua cậu cũng khoái ăn lắm. Chắc mấy hôm nữa phải đi tìm mua nui hình sao bé tí tẹo về nấy lên cho anh ấy ăn cho đỡ ngán mới được.

[mẹ Kít]

11:00 Ăn hoa quả xay với sữa chua hoặc hoa quả xay trộn sữa bột ( cái này cu cậu thích ăn lắm, bao nhiêu cũng hết)

Gửi mẹ Kít: Chị làm món hoa quả xay này ntn? bày cho mình được ko? Có phải cho vào máy xay sinh tố? loại quả gì? Thanks

Cách làm thì dễ lắm. Em cắt nhỏ hoa quả ra, đổ sữa chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đổ ra cho bé măm măm.

[bin_bin]

Thực đơn gợi ý trong tuần cho em bé từ 1 -2 tuổi
Gửi các mẹ tham khảo, đây là 2 bữa chính. Còn các bữa phụ thì tuỳ các mẹ, nhưng nên theo sở thích và sự hấp thụ của con. Có thể là Sữa, phomai, hoa quả xay, bánh quy dinh dưỡng trẻ em.
Chúc các bé khoẻ và ngoan để các mẹ vui vẻ.

Thứ 2 : Bột sữa bí đỏ - Bột cá rau mùng tơi

Thứ 3: Bột khoai với sữa - Bột thịt bí xanh

Thứ 4: Bột cá rau muống - Bột trứng cà rốt

Thứ 5: Bột gà đậu hũ - Bột bò bắp non

Thứ 6: Bột bí đỏ trứng - Bột su su tôm

Thứ 7: Bột mùng tơi thịt - Bột sữa khoai lang

Chủ nhật: Bột cà rốt thịt bò - Bột gà bắp cải