• 0 Lượt chia sẻ
  • 1.15K Lượt đọc
  • 5 Trả lời

0 Người đang theo dõi

    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Các mẹ ơi em vừa sinh bé được 1 tháng mà
    Bụng to như 6 tháng ý,stress qá.tình hình là e phải vận động thôi chứ không em tự kỉ qá

    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Các mẹ ơi giúp e với.em vừa sinh xong 1 tháng mà bụng to như chửa 6 tháng ý.vì con mọn chưa thể ra trung tâm tập td đc nên e định nhảy dây tại nhà.nge nói nhảy dây giảm cân nhanh nhưng e vẫn lăn tăn k biết mới sinh mà nhảy dây có bị sao không nữa,các mẹ tư vấn giúp em với

    • 955 Bài viết

    • 1,449 Được cảm ơn

    #3
    Sao phải là nhảy dây? Bạn có thể chọn 1 môn nhẹ nhàng hơn như đi bộ, bơi lội, hay yoga.

    • 22 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #4
    Không nên đâu bạn. Đe giảm vùng bụng mình chỉ cho bạn cách này hiệu quả ngay: 5kg muối hột , ít gừng tươi giac nnhuyễn rang nóng giằn bụng ngày hai lần sau ăn. Mình hai đua rồi nhung sau khi đi làm ai cũng khen đẹp hoen thời con gái.

    • 589 Bài viết

    • 1,121 Được cảm ơn

    #5
    Không sợ sa dạ con sao nhỉ. Ba tháng sau cho nó ổn cái đã bạn ơi. Các cụ xưa kiêng 100 ngày cơ mà

    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #6
    Vậy những môn vân động nhẹ như bơi thì có thể tập đc k các mẹ