Luộc chanh lấy nước uống, bạn sẽ khó tin vào kết quả sau 1 tuần

  • 4K Lượt chia sẻ
  • 150K Lượt đọc
  • 1 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 425 Bài viết

    • 77 Được cảm ơn

    #1
    Có rất nhiều cách làm đẹp từ chanh, nhưng chị em sẽ phải ngạc nhiên vì cách luộc chanh này đấy.

    Không chỉ nước cốt chanh mà vỏ chanh cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả lắm nhé. Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu hạn chế khả năng thèm ăn, chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol. Vừa an toàn, rẻ tiền, lại hiệu quả, hãy bắt tay vào làm ngay thôi.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-1-1483956327-width500height328

    Hơn nữa trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Axit citric tham gia vào quá trình ôxy hóa s.i.n.h l.ý các chất béo, protein và cacbohydrat giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng.

    Nguyên liệu cần chuẩn bị:

    - 5 quả chanh.

    - 2 lít nước.

    - 1 nhánh gừng nhỏ.

    - 4 củ tỏi.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-2-1483956327-width500height340

    Cách làm:

    - Chanh sau khi mua về, đem rửa sạch, rồi cắt làm đôi, rồi vắt lấy phần nước cốt vào bát, giữ lại vỏ cho ra 1 bát riêng.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-3-1483956327-width500height339

    - Gừng rửa sạch, cạo sạch vỏ rồi thái thành từng lát nhỏ.

    - Tỏi bóc sạch vỏ rồi cho cả gừng, tỏi và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn (không cho thêm nước lọc).

    - Đổ hỗn hợp trên ra 1 chiếc hộp rồi đậy kín nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

    - Cho 2 lít nước vào nồi đun đến khi sôi thì bỏ vỏ chanh vào, đun sôi tiếp, đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm 10 phút nữa để các tinh chất có trong vỏ chanh ngấm hết vào nước.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-4-1483956327-width500height500

    - Vớt bỏ vỏ chanh, đợi nước chanh nguội bớt thì đổ vào bình thủy tinh rồi để trong tủ lạnh.

    Giảm cân siêu tốc với thần dược dưa leo, chanh

    Cách sử dụng:

    - Lấy 1 ly nước vỏ chanh hòa với 1 thìa canh hỗn hợp nước cốt chanh + gừng + tỏi, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-5-1483956327-width500height503

    - Uống ly nước này vào buổi sáng, khi bụng còn rỗng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút.

    - Số nước còn lại bạn có thể uống thay nước lọc vào bất cứ thời điểm nào trong ngày bạn cảm thấy khát.

    luoc-chanh-len-lay-nuoc-uong-ban-se-kho-tin-vao-ket-qua-sau-1-tuan-6-1483956327-width500height285

    - Chịu khó uống cốc nước này, sau 1 tuần bạn sẽ thấy vòng eo của mình giảm đi đáng kể, cân nặng cũng "biến đi đâu mất" 4kg đó.

    Chúc các bạn thành công!

    Cách tẩy da chết bằng chanh và muối cực hiệu quả

    Bé khỏi ho sau đúng 2 ngày nhờ bài thuốc từ quả lê cực đơn giản mẹ làm cho con
    Chỉ mặt sai lầm khi ăn vịt lộn khiến bạn vàng da, khó tiêu, chuyện ấy suy giảm
    Sai lầm khi vệ sinh vùng kín gây hại tới sức khỏe của bạn

  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT



    • 660 Bài viết

    • 61 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2016
    #2
    hay quá. Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình sẽ thử làm xem sao
    0_tgwtt1223345666777888