Dáng đẹp

Tập YOGA tại Hà nội

Đến trả lời mới nhất
  • 0 Lượt chia sẻ
  • 405K Lượt đọc
  • 1.28K Trả lời

81 Người đang theo dõi

    • Avatar của Cau
    • Cau
      Offline
    • 10 năm
    • 82 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #1
    mình đang cần tìm thông tin về các lớp học Yoga ở HN: ở đâu, trình độ giáo viên; học phí; chương trình học..., có bạn nào biết thì làm ơn mách giúp nhé.
    Me Cau
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • Avatar của Cau
    • Cau
      Offline
    • 10 năm
    • 82 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #2
    cảm ơn mẹ bimbim nhiều nhé
    Me Cau
    • Avatar của tu
    • tu
      Offline
    • 10 năm
    • 29 Bài viết

    • 5 Được cảm ơn

    #3
    Bạn đã tìm được lớp học YOGA chưa? Theo mình biết thì ở trong khu 3b Đặng Thái Thân có 1 lớp YOGA do UNESCO mở, thường xuyên chiêu sinh lớp mới và nhiều ca học lắm. Ban ngày và buổi chiều tối đều có cả. Bạn thử đến đó xem nhé.
    Tu (Ha Noi)
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • Avatar của Cau
    • Cau
      Offline
    • 10 năm
    • 82 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn

    #4
    cảm ơn mẹ Tu, mình tìm thông tin này giúp một người bạn muốn đi tập Yoga, mình sẽ chuyển ngay thông tin của Tu đến bạn mình
    Một lần nữa cảm ơn mẹ bimbim & mẹ MeoTom31.8.02 (đã gửi tin nhắn)
    Me Cau
    • 5,755 Bài viết

    • 154 Được cảm ơn

    #5
    Chào các mẹ ,

    Sau khi đọc xong mục "Sức khoẻ của các bà mẹ sau khi sinh" mình thấy là sức khoẻ của các mẹ nói chung đều kém đi nhiều so với thời con gái. Mình thấy nhiều người nói là tập Yoga rất tốt cho sức khoẻ và mình rất muốn học nhưng không biết chỗ nào dậy cả.

    Có mẹ nào biết chỗ nào dậy Yoga hay hay o HN thì chỉ cho mình và mọi người biết với nhé.

    Xin cảm ơn nhiêù.
    .................
    • 1,862 Bài viết

    • 285 Được cảm ơn

    #6
    Vừng ơi, cho đường link đi, mình cũng mới cai sữa cho Khanh nên cũng muốn giảm cân. Còn Yoga chắc phải chờ con lớn hơn chút nữa mới tập được
    • 5,755 Bài viết

    • 154 Được cảm ơn

    #7
    Mẹ Vừng bận quá hay sao mà chẳng thấy cho các mẹ đường link để ăn kiêng gi cả, chán quá.

    Gửi các mẹ quan tâm đến Yoga:
    Sắp tới, đầu tháng 9, sẽ có một lớp Yoga mới mở ở 93 Láng Hạ , học tuần 2 buổi từ 6h chiều thư 3 và thứ 6. Khoá học trong 3 tháng , học phí 50,000đ /tháng. Nếu mẹ nào muốn vừa xinh đẹp vừa khoẻ mạnh thì hãy cùng nhau đăng ký học ngay đi nhé. Hiện nay đã có ít nhất là 3 mẹ đăng ký học rồi đấy.
    Các mẹ có thể liên hệ với mẹ John để mẹ John dăng ký một thể cũng được.
    Hy vọng các mẹ có thể sắp xếp thời gian để đi học được.
    .................
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1,069 Bài viết

    • 194 Được cảm ơn

    #8
    Phương pháp Atkins Diet - 1chị giảm được 9kg giới thiệu (chứ mình thì đâu cần giảm cân ) tóm tắt là ăn uống thoải mái, chỉ trừ các thức ăn/uống có tinh bột & đường http://atkins.com/howto/index.html
    Saving my energy.
    • Avatar của hai anh
    • hai anh
    #9
    Chi Nga oi, em cung dang muon giam can day, em beo qua roi, giup em voi.
    • 4,733 Bài viết

    • 1,419 Được cảm ơn

    #10
    Khánh Hòa ơi
    Chị cũng rất muốn đi học Yoga nhưng hình như chị đọc đâu đó một bài báo có nội dung: ở Trung Quốc nhiều người tập Yoga không đúng cách bị làm sao ý. Không biết có mẹ nào đã đọc và nhớ ở báo nào không thì post lên cho các mẹ định học Yoga tham khảo với.
    • 5,755 Bài viết

    • 154 Được cảm ơn

    #11
    Chị Phương ơi, nếu tập không đúng thì bị làm sao thế?????????????????????

    Chị nói thế làm em lo quá , không khéo lại mang thêm bệnh thì chết.

    Em mới tập thôi nhưng mà cũng thấy khá là thú vị , vì em về nhà lười tập quá nên chưa thấy tác dụng gì. Và em cũng không thấy cô giáo nói gì về tác hại cả, chắc là em sẽ phải hỏi cô giáo thôi.

    Chị đi tập với em đi cho vui, có mẹ Gon & Bong đi nữa đấy.
    .................
    • 1,049 Bài viết

    • 176 Được cảm ơn

    #12
    To kiki:
    Mình đang có nhu cầu giảm cân đây. Link cho mình với! Địa chỉ email của mình là
    Nhím@email.com
    Cám ơn Vừng nhiều!
    • Avatar của hai anh
    • hai anh
    #13
    Khoe voi cac me nhe, minh da giam duoc 1,5 kg trong vong chua day 1 thang nho viec cat giam khau phan an tu 2 bat com xuong con 1 bat com, th­uc an thi han che bot do nhieu dau moi, an nhieu rau hoa qua va cong voi tap the duc tham my buoi sang (khong can tap nhieu lam dau, minh tap cung lom bom 1 tuan duoc 3-4 buoi, moi buoi tap 30 phut). Cac me muon giam can thu ap dung nhu minh xem sao nhe.
    • 60 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #14
    Chào cac mẹ, em la thanh vien moi toanh nen co nhieu bo ngo xin duoc cac me chi giao nhe? Tien day em muon hoi cac me: hoc Yoga co giup tang can khong nhi? Va co me nao muon tham gia khong di hoc cung em cho vui, sap co lop moi mo o Cau giay- HN day!
    • 209 Bài viết

    • 80 Được cảm ơn

    #15
    Em biết ở Sài Gòn cũng có lớp học Yoga đó các mẹ ơi. Tại Hội Chữ Thập Đỏ Quận 5 - số 251B Trần Phú P9 Q5 . Thời gian học là thứ 2 - 4 - 6 hoặc thứ 3 - 5 - 7 . Từ 17g30 đến 19g . Xin liên hệ : Cô Minh hoặc Mỹ Liên ĐT : 0918374949

    NB : 2,6kg - 47cm ;
    1M : 4kg
    2M : 5,1kg - 60cm
    3M : 6kg - 63cm
    4M : 6,5kg - 64cm
    5M : 7,4kg - 65cm
    • 291 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn

    #16
    Có ai biết địa chỉ tập Yoga ở HN không thì mách cho sansanme với. Xin cảm ơn.
    • 745 Bài viết

    • 63 Được cảm ơn

    #17
    Click vảo đây để xem thông tin bạn nhé.
    Hãy bấm F9 hoặc F12 khi không gõ được tiếng Việt có dấu các bạn nhé.
    • 60 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #18
    Chị có thể gọi điện cho anh Trung: 9135497 thử hỏi xem nhé, em cũng đang định đi học đây hy vọng tăng cân môt chút. Em cũng thấy nói ở Cầu giấy sắp có lớp khai giảng. Chi thử liên hệ xem gần nhà chị có lớp nào không nhé!
    • 808 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn

    #19
    @ KiKi có thể cho mnh bài ăn kiêng của bạn được không, mình cũng muốn tập Yoga quá nhưng mà chẳng có thời gian nào cả, chắc phải đợi đến khi Tũn nhà mình 2 tuổi thôi (thế thì mẹ Tũn lại tăng cân kinh khủng mất ) Thôi đành tập ăn kiêng trước vậy.
    Chờ tin của KiKi nhé.
    • 436 Bài viết

    • 129 Được cảm ơn

    #20
    Mẹ Nhím muốn đi tập Yoga cho khoẻ khoắn (nghe đồn thế) phù hợp với các bệnh xương khớp của mẹ Nhím. Hiện tại hình như có mỗi một địa điểm thì phải: số 3B Đặng Thái Thân, 50,000/tháng, tuần 2 buổi. Có mẹ nào có comments chỗ nào không chỉ cho mẹ Nhím với.

    Thankssssssssssssss