Dáng khỏe – Dáng đẹp

Phòng tập Gym cho nữ ở TP.HCM

Đến trả lời mới nhất
  • 7 Lượt chia sẻ
  • 259K Lượt đọc
  • 368 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

    • 7 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #361
    Trích dẫn Nguyên văn bởi comuadong91 Xem bài viết
    Chào cả nhà, e năm nay 25 tuổi, cao 1m6 nhưng chỉ nặng 39kg dù mỗi ngày ăn rất nhiều bữa, uống sữa và vitamin theo liều bác sĩ đầy đủ nhưng cũng 5 năm rồi k hề tăng cân đc kg nào nên e quyết định sẽ tập thêm gym.Sức khỏe e cực yếu dắt xe cũng thở k ra hơi luôn , e muốn khỏe hơn tí. E đã lướt nhiều web xem những phòng tập gym về việc tăng cân nhưng ko biết chỗ nào tốt ở gò vấp hoặc khu vực lân cận, các chị có kinh nghiệm trong việc này xin chỉ giúp e với ạ.^^
    mời đến gym thelucvang 51G Giaỉ Phóng phường 4 Tân Bình để được tư vấn tập luyện phù hợp bạn nhé
  1. Đọc tiếp trên Webtretho


    • 7 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #362
    Trích dẫn Nguyên văn bởi HaiHATran1 Xem bài viết
    tình hình là dạo này mình hơi bị béo bụng,vòng 3 thì lại teo tóp.Có bạn nào có nhu cầu rủ nhau tâp gym hoặc aerobic dance chung cho đỡ ngại ko ? Mình ở q10 í,mình ko đi xe máy ( do bị té hồi bé nên ám ảnh) nên ai rủ đi chung thì mình share tiền xăng + tiền gửi xe nhen.Chứ chở ko mình cũng ngại lắm.Mình 23t nhé.Tập xug quanh q3,10 hoặc chỗ nào gần nhà các bạn.

    p/s: Bạn nào cùng mục đích tập luyện rèn luyện sức khỏe để có dáng đẹp và cơ thể dẻo dai thì liên hệ m cùng nhau đi kiếm chỗ tập nhen,sđt 0902326807.Mình vui vẻ,hòa đồng nên các bạn đừng ngại nhé.các bạn nữ nào mún tập mà ngại 1 mình ,nếu quan tâm thì cứ comment bên dưới ạ.Mình cũng chưa đi tập bao giờ nên anh( chị) tiền bối nào đã tập ở chỗ nào thấy hiệu quà,giá cả phải chăng,chất lượng thì cho mình xin ít review nhé ! Hiện tại,mình nghe nói tập aerobic dance là tốt nhất,vừa dẻo dai lại ko bị to đùi,to tay,teo v1 như tập gym.Cám ơn mọi ng nhiều ạ.ko biết đăng tin thế này có vô duyên lắm ko
    Chị ơi, chị có muốn học sexy dance k, e nghe nói sexy dance lấy lại giáng ok lắm
    • 3 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #363
    Ở USA có một số hệ thống cung cấp thẻ tập cho mọi người giá rẻ hơn từ 10-15% so với mua trực tiếp. Về Việt Nam tìm mãi mới thấy một site như thế. Các mẹ có thể tham kháo giá tại http://hoiviensil.com .


    Phòng tập gym fitness - Phòng tập yoga
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #364
    E ở bình thạnh cũng đang mún đi tập, chị còn mún tập ko mình kiếm chỗ tập chung
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #365
    Em đang tập ở gold sport trong kỳ hoa ở đường 3/2. Phòng tập sạch sẽ, có máy lạnh, nhiều máy, nhà vệ sinh sạch, có locker luôn. Nói chung là khá ổn. Toàn dân văn phòng nên nói chung cũng lịch sự, ko ai dòm ngó ai. Giữ xe free.

    Từ t2-6 có lớp yoga, zumba, sexy dance v.v zumba thấy người ấn độ dạy.

    Giá 1 năm là 5tr4, 1 tháng là 900k còn có gói 3 tháng 6 tháng mà em ko nhớ giá. Tập đc từ 5h-22h tất cả ngày trong tuần
    • 245 Bài viết

    • 100 Được cảm ơn

    #366
    Có ai tập ở Gym 17 C/c Phúc Yên k? Cho em ý kiến với, em tìm hoài k thấy thông tin
    I <3 Thanh Bùi
    • 17 Bài viết

    • 4 Được cảm ơn

    #367
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Anny1990 Xem bài viết
    Có chị em nào tập ở Gold Sport chưa ạ? E thấy nó quảng cáo hoành tráng quá mà ko bít thực hư ra sao. E cũng chưa tập qua td bao jo, mong các chị e cho miếng review ạ..hihi
    Tiện là giá cả và HLV ở đó thế nào ạ? Hihi thanks all các người ẹp...
    Àh, tuần sau chắc e đi tập thử coi sao, ai có đi mong đi cùng cho đỡ ngại nha...hihi
    Em mới tới tham quan Gold Sports bên 3/2. Chỗ đẹp, giữ xe miễn phí cho hội viên tập thể dục. Phí 1th là 1tr, 3th là 2,4tr, 6th là 5,6tr, tập tất cả các thể loại luôn ko chỉ gym, có huấn luyện viên, phòng tắm có xông hơi, tủ đồ thích lắm, dành cho tập khi nào cũng được, ko giới hạn số ngày trong tuần. Còn nếu tập buổi sáng từ 6-12:00 am thì rẻ hơn nhiều. Em còn đang tham khảo giá nên chưa đăng kí tập. . Hi vọng giúp ích cho các chị.
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #368
    Hi các mẹ, em thấy xôm tụ quá nên cũng vào góp vui 1 chỗ, em thấy Elite ở Vincom B rất tốt đấy ạ. Chuyện là có lần em ra HN học 4 tháng được bà chị họ rủ rê đến Elite, phải nói là trên cả tuyệt vời vì không gian rất đẹp và thoải mái, máy tập cực tốt và hiện đại, có rất nhiều lớp học yoga, yoga trên ko, bodypump, body step, tập thẻ dục dưới nước...em khoái cái hồ bơi và xông hơi zacuzi lắm. Đặc biệt ở đây em đánh giá cao mảng dịch vụ:sau mỗi lần 1 người tập thì có nhân viên lại lau máy ngay nên ko bết mồ hôi của người khác, trong phòng tắm có đầy đủ sữa rửa mặt, sữa tắm, sữa dưỡng thể Nivea, máy sấy., quầy ngồi nghỉ thì đẹp như sảnh ksan 5 sao, mấy lần em tháy các doanh nhân chọn chỗ ấy kí hợp đồng làm ăn luôn thể )..4 tháng em ở ngoài ấy ham đi tập hơn đi học nữa hì hì. Lúc vào lại sg tìm ko đâu ra chỗ ấy vì nó chưa có mở. Nay nó chuẩn bị khai truơng chi nhánh đầu tiên tại tphcm đấy ạ, em vào vincom đăng ký ngay rồi và có ưu đãi 20% . Chõ này chị em cứ hoàn toàn tin tưởng, họ nói 1 giá thui ko có vụ kì kèo trả giá đâu, tuy giá có hơi cao nhưng cửa đáng tiền. Ngay cả nhân viên tư vấn của nó cũng nhiệt tình và quan tâm mình lắm, ko phải mua thẻ tập rồi là nó bỏ luôn đâu. Có chị nào thích thì em đưa sđt sale bên đó rùi đi tập với em cho vui nhé!
  2. Video có thể bạn quan tâm

    • 22 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #369
    các mẹ ơi ơi, ở quận 3 hiện giờ có phòng nào tập giá tốt 1 tí ko ạ vì e còn sinh viên nên cao quá, ko thoe nổi..cảm ơn mn nhìu.^^
    Lưu Bảo Trân
    CLB Con Dượng Tony

    0906929558
/* Insert JS to active Chartbeat */ /* End Insert JS to active Chartbeat */